Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

A slăbit 65 de kilograme cu 6 reguli simple

Publicat:

Numele ei este și vine din . Și-a propus sa slabeasca de la 136 de kilograme la 70 și a reușit sa o faca urmind 5 pași pe care chiar ea și i-a impus. A redus porțiile de mincare și a inceput sa faca exerciții fizice la ea acasa. Dupa ce a vazut ca incepe sa slabeasca, și-a schimbat alimentația, introducind tot mai multe alimente recomandate de medici și nutriționiști și a

Citeste articolul mai departe pe noi.md…  

Sursa articol: noi.md


Stiri pe aceeasi tema

Cum a reușit Minodora sa slabeasca 30 de kilograme și care este secretul ei pentru a se menține in forma

10:35, 16.04.2024 - Artista a inceput procesul de slabire in 2017. A facut o operație de micșorare a stomacului și a ținut dieta. Insa și-a pierdut mama in 2022, iar pierderea a afectat-o mult, incat s-a ingrașat din nou.Minodora a reușit sa dea jos 30 de kilograme in cateva luni, ajungand la de 68 de kilograme. Acum,…

Ce mananca Minodora de cand a slabit 30 de kilograme: „Ultima masa e pe la șapte, cu trei ore inainte sa dorm”. Face și sport

15:25, 12.04.2024 - Minodora a trecut printr-o transformare fizica radicala. Cantareața a slabit 30 de kilograme, iar acum reușește sa se mențina in forma cu ajutorul unei alimentații echilibrate, insa face și destul de des sport. In anul 2017, Minodora a inceput procesul de slabire. A facut o operație de micșorare a stomacului…

Xtra Night Show. Cristina Spatar iși dorește sa slabeasca. Cate kilograme și-a propus sa dea jos vedeta: „Ma straduiesc...”

10:40, 03.04.2024 - Chiar daca are o silueta de invidiat, Cristina Spatar spune ca iși dorește sa slabeasca. Vedeta a povestit ca s-a ingrașat cateva kilograme in timpul pandemiei de COVID-19, dar nu a reușit sa slabeasca de atunci, așa ca, a decis sa urmeze cu strictețe o dieta și sa faca sport.

Piedone a slabit 120 de kilograme: „Acum sunt manechin”

10:05, 19.03.2024 - Primarul Sectorului 5, Cristian Popescu Piedone, a marturisit ca a avut si 220 de kilograme, iar acum are in jur de 120 de kilograme. Cristian Popescu Piedone a discutat deschis despre transformarea sa uluitoare in ceea ce privește greutatea corporala, in cadrul emisiunii moderata de Victor Ciutacu…

O studenta la medicina a recunoscut cum a reușit sa slabeasca 20 de kilograme in 3 luni. La ce metode a apelat

15:05, 15.03.2024 - O studenta la medicina din Ohio, Statele Unite ale Americii, a dezvaluit secretul care a ajutat-o sa slabeasca 20 de kilograme in doar 3 luni. Iata ce a povestit Jenna Sickler pe pagina sa de TikTok.

Analize medicale: Reguli simple care reduc riscul unor rezultate eronate

14:40, 28.02.2024 - Sunt cateva reguli pe care ar trebui sa le respectam inainte de efectuarea  analizelor medicale pentru a reduce riscul unor rezultate fals crescute, spune medicul de familie Doina Mihaila. Inainte de recoltarea de sange importante sunt hidratarea și postul alimentar. Hidratare In cazul recoltarii de…

Reguli mai simple pentru internship: Tinerii ar putea avea șanse mai mari de a accesa stagii de practica. Propunere legislativa

21:55, 25.02.2024 - Reguli mai simple pentru internship: Tinerii ar putea avea șanse mai mari de a accesa stagii de practica. Propunere legislativa Reguli mai simple pentru internship: Tinerii ar putea avea șanse mai mari de a accesa stagii de practica. Propunere legislativa O propunere legislativa, cu menirea de a stimula…

Cum arata Mihai Onila de la trupa AXXA, dupa 40 de zile de post cu apa. A slabit 20 de kilograme

11:50, 20.02.2024 - Mihai Onila, unul dintre membrii trupei AXXA, a ținut post cu apa timp de 40 de zile. Nu doar ca spune ca se simte mult mai bine, dar a reușit sa dea jos 20 de kilograme. Iata cum arata acum!


Ce parere ai despre aceasta stire?