4 moduri în care magneziul îţi poate afecta somnul
Publicat:Daca ai probleme cu somnul, iar suplimentele cu melatonina nu-ti aduc rezultate… ar trebui sa iei in considerare o alta varianta: carentele de magneziu! Magneziul este un mineral ce apare in mod natural in corp sau care este asimilat din ...
Citeste articolul mai departe pe gds.ro…
Sursa articol: gds.ro
Stiri pe aceeasi tema
GEOMETRIA CUVANTULUI – Ecaterina PETRESCU BOTONCEA – Ploua!
09:35, 18.04.2024 - GEOMETRIA CUVANTULUI – Ecaterina PETRESCU BOTONCEA Ploua! Și atunci cand ploua, ți-e somn, iar atunci cand ți-e somn, dormi. Somnul poate fi cu vise, iar visele pot deveni realitate, o realitate mai importanta decat toate ploile care te-ar putea cotropi… In urma cu trei saptamani, doamna…
10 moduri de a-ți crește stima de sine in mai puțin de 10 minute
18:10, 05.04.2024 - In lumea de astazi, stima de sine este mai mult decat un simplu cuvant la moda; este o componenta esențiala a bunastarii și succesului nostru general. Un sentiment puternic al valorii de sine ne da putere sa facem fața provocarilor vieții, sa luam decizii
Consumi proteine in exces? Iata care sunt semnele și ce trebuie sa faci
22:30, 03.04.2024 - Ce este consumul excesiv de proteine?Consumul excesiv de proteine se refera la ingestia unei cantitați de proteine care depașește necesarul organismului pentru a-și indeplini funcțiile esențiale. Acest lucru poate fi cauzat de o dieta bogata in alimente cu conținut ridicat de proteine sau de suplimente…
De ce este bine sa-ți lași pisica sa doarma cu tine in pat?
11:31, 22.03.2024 - Inima ta va fi sanatoasa. Torsul pisicii calmeaza și reduce nivelul de anxietate și stres.Vei avea intotdeauna suport afectiv. In momentele dificile, pisicile ajuta la gestionarea emoțiilor puternice, precum durerea și tristețea. De altfel, un studiu a aratat ca aceste animale sunt ascultatori excelenți.Iți…
Moduri de Existența
14:30, 17.03.2024 - 1. Auzi dumneata, „are un gust conforting”. Ceva asemanator cu zisa șanteuzei aleia basarabence, Rameș, care era mai pe „meinstrim” decat Brancuși! Introdusa in scena de ministrul cela al inculturii, care se zice ca de-abia iși luase bacalaureatul. S-au lovit de incredere și au cazut in gura lacomiei…
Ce perioade nu sunt luate in calcul pentru pensie. Viitorii pensionari trebuie sa stie acest detaliu, ii va afecta
13:11, 26.02.2024 - Noul document legislativ, Legea Pensiilor, aduce mai multe modificari in privința perioadelor luate in calcul. Așa se face ca, mai nou, reprezentanți ai CNPP vorbesc despre ce perioade nu sunt luate in calcul pentru pensie.
Cum sa detectezi prezența acarienilor in saltea. Cum iți pot afecta somnul
09:21, 12.02.2024 - Acarienii sunt daunatori microscopici, care, din pacate, se gasesc in foarte multe case. Aceștia se hranesc cu pielea noastra moarta și le place sa stea mai ales in locurile prafuite și ascunse din casele noastre, cum ar fi salteaua patului.Ei nu pot fi vazuți cu ochiul liber, dar pot fi identificați…
Cinci mici moduri in care poți face un barbat sa se simta iubit in fiecare zi
07:05, 04.02.2024 - Sa faci un barbat sa se simta iubit nu este greu daca știi ce sa faci, potrivit YourTango. Exista cateva mici moduri in care barbații iși doresc sa fie iubiți, de care ai putea ține cont.
se inchide automat in 30 secunde
