Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Zece moduri distractive să reduci nivelul de cortizol

Publicat:

Cand amigdala crede ca esti pe cale sa fii mancat de un urs, corpul nu mai este interesat de prevenire si de functionarea mecanismelor de vindecare pana cand amenintarea nu dispare.

Insa in epoca moderna semnalele de alarma se declanseaza de cel putin de 50 de ori pe zi, cortizolul se gaseste din abundenta in organism. Amigdala nu poate face diferenta dintre un pericol real (in care iti este pusa viata in pericol) si o amenintare imaginara (teama de a-ti pierdee slujba) si in tot acest timp organismul tau este in alerta iar mecanismele sale de autovindecare sunt suspendate.

Vestea

Citeste articolul mai departe pe rtv.net…  

Sursa articol: rtv.net


Stiri pe aceeasi tema

Persoanele cu boli de inima sufera intai modificari la nivelul creierului (studiu)

01:06, 31.03.2024 - O noua analiza la care au participat peste 13.000 de persoane a relevat ca modificarile vaselor de sange din creier, care pot creste riscul de accident vascular cerebral (AVC) si dementa, sunt frecvente la persoanele cu o serie de afectiuni cardiace, indiferent daca au suferit sau nu un AVC.  O…

Alimentele care iți distrug organismul in doar 9 zile. Ce se intampla in corpul tau cand alegi junk food

02:50, 28.03.2024 - Este cunoscut faptul ca alimentele de tip fast-food, cum ar fi cartofii prajiți și burgerii, sunt considerate nesanatoase. Cu toate acestea, nu ar trebui sa presupui ca consumul unui burger la pranz și apoi a unei cine sanatoase mai tarziu in zi nu are consecințe negative. O singura masa bogata in grasimi…

Veste buna: internaționalul suedez cu afecțiune cerebrala rara respira singur » Care e vestea mai puțin buna

18:45, 18.03.2024 - Kristoffer Olsson, care și-a pierdut cunoștința pe 20 februarie, fiind supus unei intervenții chirurgicale pe creier, a ieșit din coma, fiind mutat la o clinica de recuperare specializata in leziuni neurologice. Sufera de o maladie cerebrala extrem de rara. Pe 20 februarie, un jucator suedez important…

Ce s-a descoperit in corpul unui barbat care manca zilnic slanina prea puțin gatita. Medicii au ramas uluiți

15:55, 14.03.2024 - Barbatul s-a prezentat la doctor cu migrene, de care suferea saptamanal, insa, dupa o investigație mai amanunțita, medicii au facut o descoperire la care nu se așteptau. Iata despre ce este vorba!

Trupul lui Navalnii, reținut cel puțin 14 zile

20:05, 19.02.2024 - „Anchetatorii le-au spus avocatilor si mamei lui Aleksei (Navalnii – nr.) ca nu vor restitui corpul sau, care va fi supus unei asa-numite „expertize chimice” timp de 14 zile”, a transmis pe X purtatoarea de cuvant a liderului opozitiei, Kira Iarmis. Rudele lui Navalnii nu au avut acces la corpul sau…

Ce se intampla la Pro TV dupa ultimul sezon Clanul? George Mihaița a dat vestea: “Se lucreaza la un nou proiect, care sper sa fie cel puțin la fel de interesant” VIDEO EXCLUSIV

14:55, 19.02.2024 - Serialul Clanul a ajuns la ultimul sezon și are premiera in aceasta seara, la Pro TV, de la 20.30. Secvențe care au impresionat prin calitatea cinematografica și imagini in premiera in țara, personaje care au ținut publicul in fața micilor ecrane, o poveste care s-a complicat cu fiecare episod, un scenariu…

In 2023: Peste 34.600 dosare noi la Tribunalul Maramureș și judecatoriile din județ

08:06, 19.02.2024 - aluIn anul 2023, Tribunalul Maramures si instantele din aria de competenta a acestuia au fost sesizate cu judecarea a 34.642 dosare nou intrate, in creștere fata de anul 2021, cand numarul dosarelor nou intrate a fost de 29.879 si in crestere fata de anul 2022 cand numarul dosarelor nou intrate a fost…

Alex Florenta, despre proiectul care dezincrimineaza evaziunea fiscala daca este pana la un milion de euro: Cred ca limita este prea ridicata. Cel putin pentru nivelul actual al Romaniei

19:55, 06.02.2024 - Alex Florenta a fost intrebat marti, la TVR Info, ce crede despre proiectul de lege care vizeaza dezincriminarea evaziunii fiscale daca prejudiciul este pana la un milion de euro.    “Chiar daca in esenta sa un astfel de demers nu este neaparat gresit,  limita la care ajungem sa putem aplica aceste…


Ce parere ai despre aceasta stire?