Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Un regim alimentar sănătos reduce riscul unui al doilea atac de inimă sau cerebral

Publicat:

O alimentatie sanatoasa, bogata in fructe, legume si peste reduce semnificativ riscul unui al doilea atac de inima sau cerebral la persoanele care sufera de boli cardiovasculare, arata un studiu realizat de cercetatori canadieni de la din Vancouver si preluat de agentia Xinhua. Studiul a fost publicat recent online in „American Heart Association Rapid Access Journal”. Dupa ce au tinut sub observatie circa 32.000 de pacienti din 40 de tari timp de cinci ani, cercetatorii au constatat ca persoanele care consumau hrana sanatoasa prezentau un risc…

Citeste articolul mai departe pe monitoruldegalati.ro…  

Sursa articol: monitoruldegalati.ro


Stiri pe aceeasi tema

Ce este dieta 5 imbucaturi si cat de eficienta este

11:35, 20.05.2024 - Dieta 5 imbucaturi este un plan de regim alimentar care se bazeaza pe un deficit de calorii. Deși aceasta dieta are un oarecare grad de popularitate, specialiștii avertizeaza ca exista riscuri pentru cei care o adopta. Afla mai multe despre dieta 5 imbucaturi, care sunt beneficiile, dar mai ales care…

O varianta celebra de intermitent fasting da probleme cu inima - Riscul de deces e uriaș!

03:45, 20.03.2024 - Un nou studiu sugereaza ca o dieta populara printre celebritați precum Jennifer Aniston, Heidi Klum și Jennifer Lopez, cunoscuta ca post intermitent, ar putea fi legata de un risc crescut de deces din cauza bolilor de inima. Dieta a fost ținuta de mai multe vedeteDieta 16:8 presupune post…

Adevarul nebanuit despre consumul de cafea: cat trebuie sa consumam pentru o inima sanatoasa

10:35, 13.03.2024 - Un articol din Jurnalul European de Cardiologie Preventiva, din septembrie 2022 spune ca daca bei doar o ceașca de cafea pe zi, vei avea o inima mai sanatoasa și risc general redus de mortalitate.De ce este important acest studiu? Ca și in ceea ce privește cercetarea in nutriție, acest studiu observațional…

Cele doua suplimente care ar putea reduce riscul aparitiei cancerului

08:30, 12.03.2024 - Cynthia Thomson, dietetician și expert in prevenirea cancerului, a publicat, luni, cel mai recent studiu al sau privind doua suplimente alimentare care pot reduce semnificativ riscul aparitiei cancerului.

Adevarul nebanuit despre consumul de cafea: cat trebuie sa consumam pentru o inima sanatoasa

08:05, 12.03.2024 - Un articol din Jurnalul European de Cardiologie Preventiva, din septembrie 2022 spune ca daca bei doar o ceașca de cafea pe zi, vei avea o inima mai sanatoasa și risc general redus de mortalitate.De ce este important acest studiu? Ca și in ceea ce privește cercetarea in nutriție, acest studiu observațional…

Cum putem reduce riscul de AVC

12:15, 11.03.2024 - Cum putem reduce riscul de AVC. Accidentul vascular cerebral (AVC) sau infarctul cerebral ori atacul cerebral apare atunci cand fluxul de sange catre o parte a creierului este intrerupt sau redus semnificativ, ceea ce duce la lipsa oxigenului și a substanțelor...

Alimente care cresc colesterolul si trigliceridele

16:25, 08.03.2024 - Colesterolul și trigliceridele sunt grasimi importante pentru funcția organismului nostru, insa cantitați prea mari din una sau alta (sau ambele) pot provoca afecțiuni grave de sanatate. In mod obișnuit, se crede ca anumite tipuri de alimente pot crește nivelul de colesterol și trigliceride, așadar,…

Școala Gimnaziala din Calarași, inclusa in programul „Masa sanatoasa”

08:40, 29.02.2024 - Ca urmare a demersurilor intreprinse de domnul primar, Ioan Racolța, școala gimnaziala din comuna noastra se regasește intre cele 50 de unitați de invațamant din județul Cluj care vor beneficia de programul „Masa sanatoasa”. In ce consta Programul Național „Masa sanatoasa” Elevii vor primi un suport…


Ce parere ai despre aceasta stire?