Trucuri care topesc kilogramele în timp ce dormi
Publicat:Nu slabești dormind pur și simplu. Firește ca nu e atat de simplu, dar procesul de slabire are legatura destul de mare cu somnul. De cate ori ai mancat ieri pe parcursul zilei? Sunt șanse destul de mari ca raspunsul sa fie de prea multe ori ca sa-mi amintesc. Mulți dintre noi mancam mult prea des, de plictiseala, de stres. Aproape niciodata de foame. Și cu cat dormim mai puțin, cu atat riscul de a manca mai mult și mai des pe parcursul zilei este mai mare, potrivit csid.ro . O metoda excelenta de a reduce aportul caloric este sa dormim mai mult Experții in nutriție considera ca o metoda excelenta…
Citeste articolul mai departe pe gds.ro…
Sursa articol: gds.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum sa iți menții energia pe parcursul zilei
15:40, 29.04.2024 - Nivelul energetic poate fluctua pe parcursul zilei, dar sunt cateva modalitați prin care iți poți menține energia intreaga zi!Daca ești o persoana foarte activa din punct de vedere fizic sau pur și simplu ai nevoie de energie ca sa indeplinești multitudinea de taskuri zilnice, acest articol este, cu…
Razboi in Ucraina, ziua 795: Fortele ucrainene anunta ca au respins 59 de atacuri
07:30, 28.04.2024 - In total, 71 de situatii de lupta au avut loc pe linia frontului pe parcursul zilei, potrivit Statului Major General.Avioanele ucrainene au lovit 16 zone in care erau concentrate trupe rusesti.Apararea aeriana a Ucrainei a distrus o racheta aeriana ghidata Kh-59 a rusilor.Pe parcursul zilei, armata…
Care sunt beneficiile mancatului incet
09:10, 23.03.2024 - Viteza cu care mananci iți poate afecta digestia, dar și stilul de viața, deoarece mancatul pe fuga poate duce la apariția mai multor afecțiuni medicale. Iata de ce este bine sa mancanci incet, lent și sa nu te grabești la masa. Care sunt beneficiile mancatului incet.Mancatul conștient, incet, fara…
Ce nu ar trebui sa faci imediat dupa ce mananci. Obiceiul nesanatos pe care il au foarte mulți oameni
23:11, 18.03.2024 - Nutriționiștii și medicii recomanda sa eviți diverse activitați dificile sau odihna intinsa pe pat imediat dupa ce mananci, mai ales dupa o masa copioasa, cu multe grasimi și proteine. Digestia preparatelor pe care le-ai consumat incepe imediat dupa ce mananci și poate dura cateva ore, in funcție de…
De ce sa pui scortisoara in garaj sau in camara. Vei scapa de o mare grija asa, spun expertii
13:00, 28.02.2024 - Cand vine vorba de tot felul de trucuri, exista experții! Da, și ca argument vorbim astazi despre un truc simplu, care iți explica de ce sa pui scortisoara in garaj sau in camara. Și, conform experțior, daca ții cont de aceste sfaturi, vei scapa de o mare grija asa. Folosește acest truc simplu, recomandat…
Miercuri, 21 februarie 2024, cerul va fi variabil pe parcursul zilei, cu unele innorari
11:21, 21.02.2024 - Miercuri, 21 februarie 2024, cerul va fi variabil pe parcursul zilei, cu unele innorari, temperaturile maxime vor fi cuprinse intre 3 și 13 grade Celsius The post Miercuri, 21 februarie 2024, cerul va fi variabil pe parcursul zilei, cu unele innorari first appeared on Partener TV .
Care este momentul potrivit al zilei sa mananci dulciuri. Zaharul cu bune și cu rele
19:56, 19.02.2024 - Știm cat de greu este sa te abții sa mananci dulciuri! Ciocolata, prajiturile, sucurile acidulate și dulci sunt atat de tentante și nu putem renunța la ele. De cele mai multe ori mananci dulciuri dimineața devreme, imediat dupa o cafea, sau dupa amiaza, cand simți ca iți scade nivelul de energie. De…
Cați bani o costa medicamentele pe Camelia Mitoșeru, dupa operația pe creier. Ce trucuri are pentru a se ajunge cu pensia: „Cat sa mananci doar pipote?” EXCLUSIV
23:15, 14.02.2024 - Actrița Camelia Mitoșeru, mama lui Mihai Mitoșeru, ne-a dezvaluit cum se chivernisește, din pensie, de la o luna la alta, ca sa nu faca imprumuturi. Ea susține, exclusiv pentru Playtech Știri, ca zilnic este cu ochii pe reducerile din supermarketuri și ca adesea gatește fara carne. Ne-a oferit și o…
se inchide automat in 30 secunde
