Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Trucuri care te ajuta sa stai departe de frigider, seara

Publicat:

In drum spre casa gandeste-te la un meniu sanatos pentru cina si respecta-l!
In metrou, tramvai, autobuz sau masina poti sa concepi un meniu sanatos pentru masa de seara. Pregateste ceva usor si rapid, fara multe calorii pentru a avea grija de silueta.  
 
Nu tine in frigider sau in casa dulciuri, chipsuri, mezeluri si branzeturi felurite
Daca frigiderul tau este organizat si nu aduni in el toate alimentele procesate si nesanatoase din comert, riscul ca sa faci excese este unul mult diminuat. Nu vei avea de ales si vei fi oarecum nevoita sa mananci sanatos. Prin…

Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…  

Sursa articol: bzi.ro


Stiri pe aceeasi tema

Retete de nectar. Cum sa faci nectar de fructe acasa

11:45, 05.06.2024 - Nectarul de fructe este o bautura dulce, aromata și racoritoare. Din fericire, nectarul de fructe se poate face și acasa cu ușurința, din fructele preferate. Descopera unele dintre cele mai delicioase rețete de nectar de fructe.Ce este nectarul de fructeNectarul de fructe este o bautura obținuta din…

Peneș Food te invita sa mananci …ȘI GUSTOS, ȘI SANATOS! Reduceri pe 1 și 2 iunie, de Ziua Copilului

08:40, 30.05.2024 - Dupa deschiderea cu succes in Bacau a primului restaurant de tip fast-food bazat exclusiv pe carne de curcan, PENEȘ Food merge mai departe și va invita sa sarbatoriți impreuna Ziua Copilului, și nu oricum: Vino sa mananci in locația noastra, pe 1 și 2 iunie impreuna cu copilul tau, și primești 25% reducere…

Ce sa mananci in Vinerea Mare. Preparatul sanatos care este gata in 30 de minute

21:30, 02.05.2024 - Vinerea Mare este o zi de mare semnificație in calendarul creștin ortodox, care precede Invierea Domnului, celebrata in Duminica Paștelui. In aceasta zi nu se mananca urzici și nu se bea oțet.

Se pregatește o noua ediție a campaniei „Dar din dar”. Cum puteți contribui

09:45, 26.04.2024 - Asociația „Acasa in Banat” a inițiat, la fel ca in anii trecuți, campania „Dar din Dar”, care iși propune sa colecteze și sa distribuie cu ajutorul voluntarilor alimente pentru familii nevoiașe, aflate in situații limita, sau pentru batranii singuri din Timiș și Caraș-Severin, din dorința de a le oferi…

Cum sa reușești sa mananci sanatos, chiar daca ești mereu pe fuga

20:25, 19.04.2024 - Cum sa reușești sa mananci sanatos, chiar daca ești mereu pe fuga Fotografie de la Ella Olsson pe Pexels.com O alimentație echilibrata și sanatoasa este esențiala pentru menținerea energiei, concentrarii și starii generale de bine. Sa mananci sanatos in ciuda unui program aglomerat și a unui stil de…

Ai voie sa mananci fructe de mare in post? Ce spune Biserica Ortodoxa

20:20, 03.04.2024 - Fructele de mare sunt o parte esențiala a dietei multor oameni din intreaga lume, iar consumul lor a fost asociat cu o varietate de beneficii pentru sanatate. Dar ai voie sa mananci fructe de mare in post? Ce spun reprezentanții Bisericii Ortodoxe.

Vrei sa mananci mai sanatos? Iata cum poti incepe

13:00, 02.04.2024 - O alimentatie sanatoasa iti va aduce o multime de beneficii pe termen lung. Te vei bucura de mai multa energie, de un sistem imunitar mai puternic, in timp ce previi aparitia bolilor cronice, precum diabetul.Hrana sanatoasa nu trebuie asociata cu diete restrictive, dimpotriva. Alimentatia echilibrata…

Puncte gastronomice locale in județul Alba: 26 de locații din județul Alba unde poți sa mananci „ca la mama acasa”

17:55, 17.03.2024 - Puncte gastronomice locale in județul Alba: 26 de locații din județul Alba unde poți sa mananci „ca la mama acasa” Puncte gastronomice locale in județul Alba: 26 de locații din județul Alba unde poți sa mananci „ca la mama acasa” In județul Alba funcționeaza 26 de puncte gastronomice locale (PGL), infiiințate…


Ce parere ai despre aceasta stire?