Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Trucuri care te ajuta sa ai un abdomen perfect, fara pic de grasime

Publicat:

Mananca cat mai colorat
Elimina fast-food-ul din viata ta
Executa “placa&"
Elimina sucurile carbogazoase
Nu te infometa
Executa “bicicleta&"
Serveste fructe si legume proaspete
Imbogateste-ti dieta cu fibre
Urca pe scari
Executa abdomene
Practica Yoga
Mentine-ti inspiratia

Bea un pahar de apa inainte de masa
Mananca 5 mese pe zi

De ce apa este foarte importanta in curele de slabire

Trucuri pentru un abdomen tonifiat
 
Inoata
Intareste-ti zona centurii
Taie dulciurile

Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…  

Sursa articol: bzi.ro


Stiri pe aceeasi tema

Cum a reușit Minodora sa slabeasca 40 de kilograme fara sa renunțe la prajeli. ”Armele” secrete ale artistei in lupta cu kilogramele in plus

23:21, 12.05.2024 - „Mananc din toate cate puțin, inclusiv dulciuri, prajeala, carne prajita, pește prajit, paste, sarmale, dar puțin. Sunt pofticioasa, dar gust. Plus ca mai am un supliment care ma ajuta. Eu toata viața am fost pofticioasa, de la 100 de kg am pornit, am și operația de stomac facuta in 2017 și iau un supliment…

Trei bauturi care elimina pofta de dulce. Sunt sanatoase și te ajuta sa te menții in forma

08:45, 29.04.2024 - Trei bauturi sunt un real ajutor pentru cei care vor sa slabeasca. Ele elimina pofta de dulce din organism și au foarte multe beneficii. Nu au deloc zahar și te ajuta sa te menții in forma, dar mai ales sa scapi de kilogramele in plus. Iata ce trebuie sa bei.

Sparanghelul elimina excesul de sare si ajuta in sarcina

06:16, 25.04.2024 - Sparanghelul este un superaliment in adevaratul sens al cuvantului. Proprietatile sale il recomanda pentru consum indeosebi pentru persoanele care sufera de hipertensiune sau afectiuni cardiace. Ceea ce putine persoane stiu este ca sparanghelul aduce beneficii importante in timpul sarcinii. Daca iți…

Alimentul iubit de romani care te ajuta sa dormi mai bine: ‘Devine sedativ natural’

14:30, 10.04.2024 - Sunt mulți romani care se confrunta cu insomniile! Lipsa somnului poate duce la o mulțime de afecțiuni și probleme pentru sistemul nervos. Din fericire, exista anumite alimente care ne pot imbunatați semnificativ somnul. Un produs care este extrem de iubit de romani poate deveni un sedativ natural!…

noua descoperire va elimina nevoia de a schimba bateriile

11:50, 31.03.2024 - Stimulatoarele cardiace și alte dispozitive care intra in corpul pacienților se bazeaza adesea pe baterii care trebuie inlocuite sau reincarcate intr-un fel sau altul. Cu toate acestea, o baterie de oxigen nou conceputa ar putea elimina necesitatea unor intervenții chirurgicale invazive pentru a inlocui…

Angajații DSP-urilor NU renunța la proteste! Oamenii sunt, in continuare, nemulțumiți de salarii. Ce le transmite Rafila

12:15, 06.03.2024 - "In aceste zile, guvernul PSD-PNL supune dezbaterii publice un proiect de ordonanta de urgenta prin care, aparent, doreste cresterea veniturilor in Sanatate si asistenta sociala. Initiativa tradeaza o noua discriminare a angajatilor din directiile de sanatate publica. Ministerul Sanatatii propune asimilarea…

Gica Hagi, o noua afacere. In ce domeniu investește ”Regele”

12:31, 22.02.2024 - Gica Hagi are o noua afacere . Noua firma a lui Hagi se numește HGH Company SRL și are sediul in sectorul 2 din București. Firma lui Gica a fost inregistrata la registrul comerțului pe 11 ianuarie 2024, potrivit fanatik.ro. Domeniul ales de Hagi este publicitatea. Acest domeniu este unul de miliarde…

Un barbat care a ajuns la varsta de 100 de ani mananca in fiecare diminieața doar fast-food. Batranul nu renunța la acest obicei

15:15, 15.02.2024 - Un senior din America și-a sarbatorit ziua de naștere in cadrul restaurantului sau preferat de tip fast-food. Barbatul a implinit varsta de 100 de ani și a dorit sa celebreze aceasta zi prin a lua masa la restaurantul pe care il frecventeaza de 36 de ani aproape zilnic. Iata ce marturisire uimitoare…


Ce parere ai despre aceasta stire?