Trateaza raceala cu fructe, legume si plante
Publicat:
Vitamina C
Medicii recomanda o doza mare de vitamina C pe zi, cam 2.000 mg, adica echivalentul 30 de portocale, pentru a reduce simptomele gripei si ale racelii. Aceasta doza nu este insa recomandata pe intervale mari de timp, o supradozare ducand la diaree.
Echinacea
Aceasta planta poate reduce considerabil durata racelii. Insa administrarea ei pe timp indelungat este controversata.
Zincul
Are efect antiviral si reduce semnificativ durata bolii. Poate fi administrat sub forma de pastile, ca supliment alimentar sau consumand alimente bogate in zinc: fructe de mare, peste…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Clinica VERTEBRALIA trateaza cu succes durerile de spate: terapii minim invazive, rezultate rapide
13:01, 16.05.2024 - Sedentarismul influențeaza negativ starea de sanatate, lipsa activitații fizice devenind o realitate a societații moderne Continue reading Clinica VERTEBRALIA trateaza cu succes durerile de spate: terapii minim invazive, rezultate rapide at Tabu.
Bautura care ajuta la ameliorarea tuturor durerilor din organism
16:26, 14.05.2024 - Ceaiul de hibiscus este o infuzie preparata din petalele uscate ale florii de Hibiscus sabdariffa, ce poate fi consumat calda sau rece.Deși este originar din Africa, este recunoscut și consumat in intreaga lume pentru proprietațile pe care le conține. Revista științifica National Geographic a precizat…
Scumpiri in aprilie: Cel mai mult au crescut prețurile la legume, fructe, carne, carburanți și serviciile prestate moldovenilor
12:40, 13.05.2024 - Prețurile medii de consum in aprilie 2024 s-au majorat fața de luna martie 2024 cu circa 1,8%; fața de luna decembrie 2023 cu circa 3,8%, iar fața de aprilie anul trecut - cu 3,5%, informeaza Biroul Național de Statistica. Scumpirile au fost determinate de majorarea prețurilor la produsele alimentare,…
Evocare a trecutului: Fotografia remarcabila a Pietei Grivitei din Constanta, orasul in anul 1946
08:55, 15.04.2024 - Ambasada SUA la Bucuresti a postat recent o imagine de epoca captivanta, ilustrand atmosfera unei piete de fructe din Constanta, datata din anul 1946. Fotografia, realizata de celebrul fotograf american Jim Pringle, aduce in prim plan viata cotidiana si activitatea comerciala din acea perioada.Aceasta…
Cea mai buna dieta pentru a combate raceala rapid. Ce trebuie sa consumi neaparat
07:30, 08.04.2024 - Iata o lista cu alimente recomandate atunci cand ești racit, care combina nutriția optima cu proprietați vindecatoare specifice:1. Supa de puiUn remediu tradițional pentru raceala, supa de pui nu este doar reconfortanta, dar are și proprietați antiinflamatorii. Studiile sugereaza ca poate ajuta la reducerea…
Ce este dieta mediteraneeana și cum se ține – piramida dietei mediteraneene
09:05, 15.03.2024 - Dieta mediteraneeana este una dintre cele mai cunoscute și urmate diete pentru slabit și menținerea unei greutați optime. Descopera mai jos cum se ține dieta și care este planul alimentar recomandat.Alaturi de dieta DASH sau dieta MIND, dieta mediteraneeana este populara datorita ușurinței cu care se…
Beneficii uimitoare pentru sanatate ale uleiului de masline de tescovina
14:25, 01.03.2024 - Uleiul de masline este recunoscut ca fiind printre cele mai sanatoase tipuri de ulei pentru consum. Uleiul de masline de tescovina este obținut din pulpa și resturile de masline ramase, procesat folosind un solvent și hexan pentru extracție. De asemenea, acesta este sigur pentru consum de catre oricine,…
De ce e bine sa bei ceai de brusture. Motivele pentru care este recomandat de specialiști
09:15, 01.03.2024 - Ceaiul de brusture a devenit o opțiune populara recomandata de specialiști in domeniul sanatații. Aceasta planta medicinala, cunoscuta și sub numele de Arctium lappa, vine la pachet cu numeroase beneficii pentru organismul uman, susținute de cercetari științifice.
se inchide automat in 30 secunde
