Top 10 alimente care mențin inima sănătoasă
Publicat:
Menținerea unui organism sanatos și a unui sistem circulator mereu tânar poate începe prn simpla modificare a regimului alimentar, în așa fel încât sa incluzi o serie de alimente benefice organilmului și care îți mențin inima sanatoasa.
Suntem toti “luati în colimator&" (sau aproape toti). Daca ai fie si un singur factor de risc cardiovascular, sfatul nostru este... sa ceri sfatul unui dietetician. Pentru ca lista factorilor de risc este destul de lunga: vârsta (peste 50 de ani la barbati, peste 60 de ani la femei), antecedente…
Citeste articolul mai departe pe stiridecluj.ro…
Sursa articol: stiridecluj.ro
Stiri pe aceeasi tema
Legume exotice, cultivate in Romania. Ce este salata picanta
11:25, 19.06.2024 - Agricultorii din zona Buzaului s-au obisnuit sa cultive legume exotice. Cum ar fi: salata picanta cu gust de muștar, prazul cu aroma de usturoi si leușteanul uriaș. Aceste verdețuri pot da o savoare aparte diverselor preparate culinare. Ce este salata picanta? Salata picanta, obținuta prin incrucișarea…
Inima artificiala care rezista 100 de ani va avea o aplicație pentru telefon: „Pacienții pot observa volumul de sange care este pompat”
09:55, 07.06.2024 - Cea mai avansata inima artificiala din lume, inventata de opt studenti de la Universitatea de Medicina din Iasi, a fost imbunatațita și va avea o aplicație pentru telefonul mobil. Pacienții vor putea observa nivelul de baterie, de energie și volumul de sange care este pompat.
Alimente si obiceiuri pentru a-ti revigora sistemul digestiv dupa excesele de Paste
14:16, 06.05.2024 - Dupa perioadele de sarbatori, precum Pastele, in care avem tendinta sa ne bucuram de mancaruri bogate si sa ne abatem de la rutina alimentara obisnuita, este important sa ne concentram pe reglarea digestiei si revenirea la un stil de viata sanatos.Iata cateva recomandari de alimente si strategii pentru…
Reguli alimentare pentru menținerea sanatații inimii
00:10, 02.04.2024 - Alimentația poate influența multe aspecte ale sanatații inimii, inclusiv tensiunea arteriala, inflamația, nivelul de colesterol și trigliceridele. Așadar, includerea alimentelor sanatoase pentru inima intr-o dieta bogata in nutrienți și echilibrata poate ajuta la menținerea inimii intr-o forma buna…
Elimina colesterolul rau - Sase alimente care curata vasele de sange
22:20, 29.03.2024 - Nivelurile ridicate de colesterol LDL, numit si colesterol "rau", determina formarea placii in artere. Toate acestea cresc probabilitatea bolilor cardiovasculare. Medicii au enumerat sase produse care vor ajuta la evitarea acestei afectiuni periculoase. Fulgi de ovaz - sunt bogati in fibre solubile…
Cele mai fericite momente din viața sunt precedate de teama. Cum protejeaza romanii ce le face inima sa bata mai tare?
12:55, 29.03.2024 - Studiu Reveal Marketing Research pentru Allianz-Țiriac Spectrul trairilor umane este unul complex și dinamic, iar cele mai fericite momente sunt insoțite de teama pentru 2 din 3 romani, arata un studiu recent realizat de Reveal Marketing Research pentru Allianz-Țiriac Asigurari. Spre exemplu, aproape…
Atacatorii din Moscova ar fi fost drogați. O substanta psihotropa ce schimba perceptia realitatii si „reduce frica” gasita in sange lor
07:35, 29.03.2024 - Cei patru principali suspecti arestati dupa atacul terorist de la sala de concerte Crocus City Hall de langa Moscova s-ar fi aflat sub influenta drogurilor in momentul in care au executat impuscaturile in masa – susțin autoritațile ruse. ???????? The terrorists who attacked 'Crocus City Hall' were under…
se inchide automat in 30 secunde
