Super-alimentul bogat în PROTEINE care scade colesterolul și previne cancerul
Publicat:Lintea este bogata în proteine si saraca în grasimi. Se gaseste sub trei forme: linte cu bob mare si învelis verde deschis, linte cu bob mic de culoare maro sau aproape neagra si linte cu bob mic de culoare rosie. Mai ales în post, când nu putem consuma carne si nici alte produse de origine animala, lintea si alte leguminoase nu trebuie ocolite.
Supele de linte sunt preparatele ideale care pun în valoare calitatile sale nutritive. Pe locul doi sunt salatele în care amesteci diferite legume, printre care si lintea fiarta.
Sursa de proteine…
Citeste articolul mai departe pe timpul.md…
Sursa articol: timpul.md
Stiri pe aceeasi tema
Un copil de doi ani s-a oparit dupa ce a umblat la robinet in timp ce mama ii facea baie
12:50, 23.04.2024 - Un copil de doi ani din judetul Neamt a ajuns la spital cu arsuri dupa ce ar fi invartit de robinet in timp ce mama ii facea baie. Copilul este internat in spital, in stare stabila, dar a suferit leziuni grave. In timp ce mama ii facea baie, copilul a umblat la robinet. L-a dat pe apa calda, iar in…
Cate oua poti manca pe zi. Ce diferența este intre oul fiert și oul prajit
19:55, 05.04.2024 - Ouale pot fi consumate zilnic fara teama! Un adult sanatos poate consuma pana la trei oua pe zi, iar un copil poate consuma unul, cel mult doua oua pe zi, in funcție de varsta. Adevarata intrebare nu este cate oua poți manca pe zi, deoarece sunt alimente foarte hranitoare, de care avem nevoie la orice…
A aparut un nou val de viroze respiratorii in Romania! Recomandarile medicilor pentr sanatate: ”Ne-a pus foarte mari probleme”
09:50, 04.04.2024 - Este alerta in Romania! Medicii se confrunta cu un nou val de viroze respiratorii in spitalele din Romania. Vestea proasta este ca sunt din ce in ce mai multe forme grave. Iata ce recomandari au specialiștii pentru a sta departe de problemele de sanatate.
Sare multa, proteine și grasimi mai puține: ANSVSA dezvaluie minciunile de pe etichetele de lapte!
04:10, 27.03.2024 - Produse lactate cu procent mai mic de grasime decat cel declarat sau neconcordanțe privind specia de la care provine laptele, raportata la informațiile de pe eticheta, sunt o parte dintre neregulile constatate de inspectorii ANSVSA in urma unor controale facute in ultima luna. In perioada 5 februarie-15…
26 Martie – Ziua spanacului. Care sunt beneficiile plantei?
11:35, 26.03.2024 - Iata ca exista inca o „sarbatoare” a zilei de 26 Martie. Ziua naționala a spanacului ne amintește de beneficiile pe care aceasta planta le are asupra organismului nostru. Spanacul este renumit datorita aportului de vitamine și minerale pe care le aduce corpului nostru, daca este consumat. Pe langa beneficiile…
Cantaret roman, gasit mort in casa. A avut o copilarie chinuita
13:15, 28.02.2024 - Cantaretul de muzica populara Mile Povan a fost gasit mort in casa sa din Arad. Pe numele real, Mihai Leric, artistul avea 32 de ani. Fratele sau a dat alarma pentru ca interpretul nu mai raspundea la telefon. Medicii sositi si ei la fata locului nu au mai putut face nimic pentru el. „Mile nu raspundea…
Medicii de familie someaza CNAS sa rezolve urgent problemele grave ale sistemului informatic, care este mai mult blocat
14:00, 10.02.2024 - Colegiul Medicilor din Municipiul București face un apel catre Casa Naționala de Asigurari de Sanatate (CNAS) pentru rezolvarea cu rapiditate a disfuncționalitaților din sistemul SIUI, deoarece perturba activitatea in toate sectoarele medicale.
Racul, un produs dietetic unic: conține multe proteine și foarte puține grasimi, Omega-3, calciu, iod, vitaminele E și B
09:30, 05.02.2024 - O delicatesa aproape uitata in bucataria romaneasca, racul local reincepe sa iși faca apariția mai ales pe piețele pentru export, pentru ca micile ferme de raci pot fi afaceri profitabile, susținute și cu fonduri europene.
se inchide automat in 30 secunde
