Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

SUPER ALIMENTE care ÎȚI MENȚIN TINEREȚEA

Publicat:

Publicitate

Bazati-va pe legume si fructe cat mai colorate. “Aici intra gama antioxidantilor, alimentele care lupta cu radicalii liberi, responsabili de imbatranire. Vorbim de legume si fructe cat mai colorate”, explica pentru medicul nutritionist .

Papaya, fructele de goji, cele de padure, dar si cele care contin caroten precum dovleacul cu pigment portocaliu intens sunt adevarate arme impotriva imbatranirii. “Ananasul este un caz aparte, pentru ca are in compozitia sa bromelina, o enzima care purifica sangele si reduce inflamatiile.

Foarte bune sunt…

Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…  

Sursa articol: libertatea.ro


Stiri pe aceeasi tema

Diete speciale. Ce inseamna sa fii pescetarian și cat de greu poți ține aceasta dieta

13:05, 23.05.2024 - Intr-o lume in care alimentația sanatoasa și sustenabilitatea devin prioritați tot mai importante, dieta pescetariana caștiga popularitate. Aceasta dieta reprezinta o abordare alimentara care imbina beneficiile vegetarianismului cu consumul de pește și fructe de mare. Deși pescetarianismul nu este o…

Ce este dieta pescetariana. Ce inseamna sa fii pescetarian

09:00, 21.05.2024 - Dieta pescetariana se aseamana cu regimul vegetarian, insa incorporeaza consumul de pește ori fructe de mare, ca sursa de proteine. Descopera ce inseamna sa fii pescetarian!Dieta pescetariana este tot mai des adoptata de catre persoanele care nu vor sa consume anumite alimente. Iata ce presupune dieta…

Denunt la DNA impotriva candidatului PSD-PNL

19:16, 15.04.2024 - Deputatul USR Emanuel Ungureanu a depus la DNA un denunt pe numele lui Catalin Cirstoiu, managerul Spitalului Universitar de Urgenta Bucuresti, sub aspectul savarsirii infractiunilor de abuz in serviciu, folosirea functiei pentru favorizarea unor persoane si inselaciune. El a depus, totodata, o sesizare…

Alimentele care nu ar trebui sa fie consumate dupa 60 de ani

15:50, 27.03.2024 -   Terapeuții din intreaga lume avertizeaza ca metabolismul incetinește odata cu trecerea anilor, astfel ca sistemul digestiv face fața mult mai greu digestiei și asimilarii alimentelor. Mai ales cele grele și nu foarte utile – alimentele de conveniența, alimentele grase și picante, fast-food-ul etc.…

Verdețurile de la taraba, pline de pesticide: valori de 450 de ori peste limita! Toxicologii trag un semnal de alarma: pericolele la care ne expunem

11:16, 21.03.2024 - "Vorbim de alte pesticide depistate in aceste teste. Pesticide care s-a demonstrat ca au un efect de bioacumulare in organismul uman.Efectul este unul cumulativ. Noi ne expunem la mai multe pesticide simultan și fiecare parte va modifica structura acizilor nucleici și va duce la apariția unor mutații…

Verdețurile de la taraba, pline de pesticide: valori de 450 de ori peste limita! Toxicologii trag un semnal de alarma: pericolele la care ne expunem

13:40, 20.03.2024 - "Vorbim de alte pesticide depistate in aceste teste. Pesticide care s-a demonstrat ca au un efect de bioacumulare in organismul uman.Efectul este unul cumulativ. Noi ne expunem la mai multe pesticide simultan și fiecare parte va modifica structura acizilor nucleici și va duce la apariția unor mutații…

Ce este dieta MIND – idei de meniu zilnic pentru dieta

09:05, 13.03.2024 - Una dintre cele mai in voga diete de slabit in ultima vreme este dieta MIND, un model alimentar care promoveaza sanatatea creierului și reducerea riscului bolilor neurodegenerative.Dieta MIND reprezinta cel mai nou regim de slabit, popular in intreaga lume datorita modului inovator in care sunt combinate…

Mierea, uleiul de masline, branza sau cafeaua, cele mai falsificate alimente din lume

09:00, 04.03.2024 - Falsificarea intenționata sau neintenționata a alimentelor este din ce in ce mai raspandita in lume. Vorbim inclusiv de carne, lactate și fructe pentru ca, din... The post Mierea, uleiul de masline, branza sau cafeaua, cele mai falsificate alimente din lume appeared first on Special Arad · ultimele…


Ce parere ai despre aceasta stire?