STUDIU. Ce sporturi te ajută să trăiești mai mult?
Publicat:Faptul ca practicarea cu regularitate a unui sport contribuie la menținerea sanatații nu mai este un secret pentru nimeni. Totuși, oamenii de știința susțin ca anumite sporturi te ajuta chiar sa traiești mai mult. Advertisment Potrivit unui studiu publicat recent in British Journal of Sports Medicine și citat de EvoNews , tenisul, inotul și aerobicul te pot face mai longeviv. Cercetatorii au analizat și compilat datele a peste 80.000 de persoane din Anglia și Scoția, in perioada 1994-2008. Astfel, au observat ca respondenții care practicau tenis sau squash prezentau riscuri cu 47% mai mici sa…
Citeste articolul mai departe pe vocea.biz…
Sursa articol: vocea.biz
Stiri pe aceeasi tema
Regula celor 10 secunde iți arata cat vei trai
15:06, 22.05.2024 - Regula celor 10 secunde Traiești mai mult daca reușești sa faci un exercițiu simplu: stai 10 secunde intr-un picior, in echilibru. Cei care reușesc sa faca asta vor avea o durata de viața mai lunga. Se pare ca echilibrul este foarte important in evaluarea starii de sanatate. Deși nu este inclus in…
Studiu post-Covid: Doua milioane de britanici sufera de simptomele de lunga durata
17:00, 25.04.2024 - Doua milioane de persoane din Anglia si Scotia continua sa sufere din cauza simptomelor generate de COVID-19 de lunga durata, iar activitatile zilnice desfasurate de 381.000 dintre ele sunt mult limitate din aceasta cauza, potrivit unui studiu oficial publicat joi, informeaza Reuters, conform Agerpres.
O nou studiu spulbera veganismu: Consumul de carne ajuta la funcționarea corecta a creierului
05:36, 25.04.2024 - O dieta sanatoasa si echilibrata este asociata cu o mai buna sanatate a creierului si cu bunastarea mintala, sugereaza un nou studiu citat miercuri de DPA/PA Media. Cercetarea, efectuata de oameni de stiinta din Marea Britanie, aduce noi informatii referitoare la modul in care preferintele alimentare…
Alimentul din bucataria ta care iți scurteaza viața: daca il consumi mai puțin, traiești mai mult - studiu
03:10, 12.04.2024 - Reducerea aportului de sare din alimentația dumneavoastra poate parea la prima vedere neinteresanta, insa cercetarile recente sugereaza ca beneficiile ar putea fi substanțiale, putand reduce riscul de deces prematur.
STUDIU: Vremea calda afecteaza sistemul imunitar și crește riscul de boli cardiovasculare
08:40, 27.03.2024 - Cercetatorii au analizat probe de sange de la 624 de persoane din Louisville, Kentucky, și au descoperit ca vremea calda a fost asociata cu niveluri crescute ale mai multor citokine, proteine implicate in inflamație. Unul, TNF-alfa, este un marker important al bolilor cardiovasculare. Caldura a fost,…
Irlanda si-a pastrat titlul in Turneul celor Sase Natiuni la rugby dupa ce a invins Scotia
11:55, 17.03.2024 - Irlanda si-a pastrat titlul in Turneul celor Sase Natiuni la rugby dupa ce a invins Scotia cu scorul de 17-13 (7-6), sambata, la Dublin, in ultima etapa, informeaza AFP. Irlanda a avut doua eseuri, opera lui Dan Sheehan (minutul 13) si Andrew Porter (65), ambele fiind transformate de Jack Crowley,…
Cați pași trebuie sa facem pe zi, de fapt, pentru a evita riscul de imbolnaviri, in cazul unui stil de viața sedentar
08:40, 07.03.2024 - Cercetatorii au descoperit cați pași sunt necesari pe zi pentru a reduce riscul de a dezvolta boli cardiovasculare și a diminua șansele de a muri prematur, in randul persoanelor sedentare.Astfel, potrivit unui nou studiu publicat in British Journal of Sports Medicine arata ca efectuarea a 9.000-10.000…
se inchide automat in 30 secunde
