Sport în izolare! Exerciții pe care le putem face, chiar dacă stăm acasă. Iată recomandarea unui specialist în fitness
Publicat:Instructorii de fitness acreditati, fac antrenamente online, prin intermediul retelelor de socializare. Georgian Sandu, specialist in Fitness, ne arata cateva exercitii pentru acasa, cu un kit de antrenament pe care oricare dintre noi il poate procura foarte usor si ieftin.
Citeste articolul mai departe pe a1.ro…
Sursa articol: a1.ro
Stiri pe aceeasi tema
De ce sa faci parte dintr-o comunitate de fitness?
09:56, 08.05.2024 - A face parte dintr-o comunitate de fitness este mai mult decat despre a merge la sala și a face exerciții fizice. Este despre a gasi un loc unde te simți in largul tau, unde ești susținut și incurajat in calatoria ta spre un stil de viața mai sanatos. Acest sentiment de apartenența, combinat cu beneficiile…
Reghineanul Gabriel Toncean, reales președinte al BBFF
15:10, 03.05.2024 - Joi, la Santa Susana (Spania), reghineanul Gabriel Toncean, vicepreședintele Agenției Naționale pentru Sport, a fost reales președinte al Federației Balcanice de Culturism și Fitness (BBFF) pentru urmatorii 4 ani. Acesta iși va incepe al treilea mandat consecutiv in conducerea acestei organizații. „Multumesc…
Ionel Ciunt primarul municipiului Zalau: -putem sa ii aducem pe tineri acasa
22:50, 29.04.2024 - Alatura-te acestui canal pentru a primi acces la beneficii: https://www.youtube.com/channel/UCug9dNJcNSA875dabXtIr3g/join Te poti abona GRATUIT la canalul de Youtube ZTV https://www.youtube.com/c/ztvro click pe clopotel si vei primi cel mai repede link cu informatiile video de pe canal. Facebook: …
7 sfaturi de la profesioniști pentru a te antrena eficient acasa
14:51, 14.03.2024 - Daca sala de fitness ți se pare prea aglomerata, acest articol este exact ce ai nevoie. Aici vei afla tot ce trebuie sa știi despre amenajarea unui loc de antrenament acasa, pentru exerciții eficiente și confort de neegalat. Ce sa alegi dintre o banca fitness și un stepper pentru aerobic? Cum utilizezi…
A lasat portul popular acasa și s-a imbracat in haine sport! Cornelia Rednic, soția lui Lupu Rednic, surprinsa intr-o ipostaza rara! / FOTO
22:45, 06.03.2024 - O cunoaștem pe Cornelia Rednic de ani de zile și impreuna cu soțul ei, Lupu Rednic, face cea mai frumoasa echipa atat pe scena, cat și acasa, caci cei doi sunt casatoriți de peste 30 de ani. Reporterii Spynews.ro au surprins-o pe artista intr-o ipostaza rara, mai exact intr-o ținuta lejera sport, una…
A prezentat baut știrile din sport de la Pro TV: „Simțeam ca ma invartesc, așa am scapat” » Va comenta meciurile Romaniei la Euro 2024!
19:50, 22.02.2024 - Mihai Dedu, 56 de ani, prezentator la Știrile Pro TV, a fost invitat la podcastul „Acasa la Maruța”, unde a vorbit despre cele mai mari gafe facute in direct la TV. Acesta a dezvaluit ca in urma cu 27 de ani a prezentat știrile sub influența alcoolului. Mihai Dedu a vorbit deschis despre momentele in…
ANPC a inchis de urgenta inca trei sali de fitness World Class. S-a lasat si cu amenzi in valoare de 28.000 lei
18:35, 22.02.2024 - Comisarii Autoritatii Nationale pentru Protectia Consumatorilor ANPC au inchis temporar alte trei sali de sport ale World Class, dupa ce au gasit mai multe nereguli, printre care mucegai la grupurile sanitare, pereti murdari, aparate de fitness deteriorate, potrivit stiripesurse.ro.ANPC a transmis joi,…
Cand sanatatea e de groaza! ANPC a inchis de urgența inca trei sali de fitness World Class
17:55, 22.02.2024 - Comisarii Autoritatii Nationale pentru Protectia Consumatorilor (ANPC) au inchis temporar alte trei sali de sport ale World Class, dupa ce au gasit mai multe nereguli, printre care mucegai la grupurile sanitare, pereti murdari, aparate de fitness deteriorate. ANPC a transmis joi, ca reprezentantii…
se inchide automat in 30 secunde
