Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Slăbeşte sănătos cu dieta paleo

Publicat:

”Inapoi la omul de Cro-Magnon!” – este deviza nutritionistilor care ne invata sa ne schimbam alimentatia luand drept model ”meniul” stra-stra-stra-mosului nostru de acum 40.000 de ani. Denumit ”regimul paleolitic” (prescurtat: paleo), acest mod de a ne hrani sanatos mai are un atu irezistibil: ne ajuta sa ”dam jos” kilogramele suplimentare.  Dieta paleo elimina alimentele […] Post-ul Slabeste sanatos cu dieta paleo apare prima data in Libertatea.ro .

Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…  

Sursa articol: libertatea.ro


Stiri pe aceeasi tema

Cat de sanatos este sa mananci picant

10:05, 15.05.2024 - Alimentele picante ori intens condimentate dau un plus de aroma preparatelor culinare, insa este sanatos sa mananci picant? Cum reacționeaza organsimul in urma consumului de alimente picante. Citește mai jos cat de sanatos este sa mananci picant.Mancarea picanta crește secreția de acid hidrocloric din…

Scapa de kilogramele in plus acumulate de Paște, rapid și sanatos cu dieta preferata a romanilor, validata de peste 35 de studii clinice!

15:45, 10.05.2024 - V-ați propus sa reveniți la o alimentație sanatoasa dupa o vacanța de Paste ingaduitoare si cu multe delicii culinare? Acum este momentul perfect, mai ales pentru ca se apropie si sezonul estival! Indiferent daca vreți sa va reluați obiectivele de dinainte de sarbatori sau v-ați stabilit pentru prima…

Un barbat care suferea de cancer a murit dupa ce a fost operat la o clinica privata din Timiș. Ar fi fost perfect sanatos, conform analizelor

13:06, 16.04.2024 - Caz șocant in Timiș! Un barbat s-a stins din viața la scurt timp dupa ce a fost operat la o clinica privata. Acesta a fost diagnosticat cu cancer in urma cu an și a ales sa lupte cu aceasta boala. Ei bine, se pare ca o intervenție chirurgicala i-ar fi adus sfarșitul.

Rețeta de pasta de fasole cu avocado. Un preparat gustos și sanatos, perfect pentru perioada postului

09:30, 21.03.2024 - Ne aflam in perioada postului Paștelui, iar daca nu ai idee ce sa mai gatești, atunci nu-ți face probleme, deoarece noi venim cu soluția și iți prezentam o rețeta simpla de pasta de fasole cu avocado. Este un preparat gustos și sanatos, perfect pentru perioada postului. Iata de ce ingrediente ai pentru…

„Foarte fericit și sanatos” Roscoe Hamilton, cel mai celebru cațel de pe grila Formula 1™ are o dieta aparte

16:31, 01.03.2024 - Roscoe Hamilton este o figura comuna in weekendurile de Grand Prix Formula 1™. El are un milion de urmaritori pe instagram, insa fanii il vad des și pe profilul stapanului sau, celebrul pilot de Formula 1™ Lewis Hamilton.

Dieta care poate sa incetineasca procesul de imbatranire. Cercetatorii au fost surprinși de rezultatele obținute

08:10, 01.03.2024 - O dieta care se aseamana cu postul poate incetini procesul de imbatranire. Este concluzia unui nou studiu al cercetatorilor din Los Angeles si presupune cinci zile de diversificare pe luna. Astfel, curiosii vor trebui sa tina o dieta care este saraca in calorii, proteine ​​și carbohidrați, dar bogata…

Anunțul lui Ștefan Baiaram, dupa succesul Craiovei cu Voluntari: „Daca sunt sanatos vor veni și reușitele”

23:15, 26.02.2024 - Ștefan Baiaram (21 de ani) a fost titularizat de Ivaylo Petev in atacul Universitații Craiova la meciul cu Voluntari și i-a rasplatit increderea. Jucatorul a deschis scorul in minutul 7, dupa o pasa primita din partea lui Lyes Houri (28 de ani). Universitatea Craiova a invins-o pe Voluntari in ultima…

‘Celor care iși doresc sa slabeasca in mod sanatos și estetic le urez mai degraba… pofta buna’

10:55, 21.02.2024 - Un medic nutriționist sparge toate barierele: ‘Celor care iși doresc sa slabeasca in mod sanatos și estetic le urez mai degraba… pofta buna’ Doctorul nutriționist Vlad Roșca spune ca pare un paradox, dar atunci cand vrem sa pierdem in greutate trebuie sa incepem ziua cu mancare, deoarece ne ajuta sa…


Ce parere ai despre aceasta stire?