Slăbește sănătos cu dieta celor 3 ore!
Publicat:Ți-a fost imposibil sa te abții de la bunatațile pregatite de sarbatori. Ce-i de facut? Apelezi la soluția de urgența – dieta celor 3 ore. Cum funcționeaza Acest program de slabit a fost inițiat de catre Jorge Cruise, un cunoscut antrenor de fitness, iar secretul scaderii in greutate in mod sanatos consta in stimularea metabolismului. […]
Citeste articolul mai departe pe fitness-nutritie.ro…
Sursa articol: fitness-nutritie.ro
Stiri pe aceeasi tema
Alimentele pe care trebuie sa le incluzi in dieta pentru un ficat sanatos
12:50, 06.06.2024 - Astfel, ai nevoie sa introduci in alimentația ta alimente care sa ajute organele la refacerea lor. Iar unul dintre organele catre care ar trebui sa iți indrepți atenția este ficatul, rezerva de sange a organismului.Alimente care favorizeaza eliminarea toxinelorUnul dintre acestea este usturoiul, datorita…
Slabește sanatos! Dieta cu verdețuri: cum poți pierde in greutate cel puțin 10 kg in 3 luni
21:06, 03.06.2024 - De ce verdețurile?Verdețurile sunt alimente dense in nutrienți și sarace in calorii, ceea ce le face ideale pentru pierderea in greutate. Ele sunt bogate in vitamine, minerale, fibre și antioxidanți, oferind multiple beneficii pentru sanatate:Vitamine și minerale: Verdețurile precum spanacul, kale și…
Slabește sanatos! Dieta cu verdețuri: cum poți pierde in greutate cel puțin 10 kg in 3 luni
11:10, 03.06.2024 - De ce verdețurile?Verdețurile sunt alimente dense in nutrienți și sarace in calorii, ceea ce le face ideale pentru pierderea in greutate. Ele sunt bogate in vitamine, minerale, fibre și antioxidanți, oferind multiple beneficii pentru sanatate:Vitamine și minerale: Verdețurile precum spanacul, kale și…
Femeile care au urmat aceasta dieta au trait mai mult. Explicațiile specialiștilor in nutriție
11:15, 02.06.2024 - Un nou studiu, care a urmarit peste 25.000 de femei timp de un sfert de secol, a constatat ca, cu cat modelele lor alimentare erau mai mult in concordanța cu dieta mediteraneana, cu atat era mai puțin probabil ca acestea sa moara in acea perioada.
SANATATE Dieta sau un stil de viața sanatos?
18:46, 01.06.2024 - Atentia la o dieta presupune o planificare, un efort si o determinare serioasa - si in multe cazuri, recompensele sunt cu siguranta pe masura. The post SANATATE Dieta sau un stil de viața sanatos? first appeared on Informatia Zilei .
Produsul de 2 lei care curața rapid mucegaiul și calcarul din mașina de spalat. Trucul ieftin la care sa apelezi mereu
23:10, 13.05.2024 - Ai observat urme incapațanate de mucegai și depuneri consistente de calcar in mașina de spalat? Expertul Simon Allen, cofondator al companiei Fountain Filters, a dezvaluit ce produse poți folosi pentru o curațare in profunzime a aparatului. Ai nevoie de un ingredient de 2 lei, ca sa scapi de tot! Simon…
Scapa de kilogramele in plus acumulate de Paște, rapid și sanatos cu dieta preferata a romanilor, validata de peste 35 de studii clinice!
15:45, 10.05.2024 - V-ați propus sa reveniți la o alimentație sanatoasa dupa o vacanța de Paste ingaduitoare si cu multe delicii culinare? Acum este momentul perfect, mai ales pentru ca se apropie si sezonul estival! Indiferent daca vreți sa va reluați obiectivele de dinainte de sarbatori sau v-ați stabilit pentru prima…
Dieta cu oua fierte. Cum se ține și in ce consta meniul pe o saptamana
14:55, 09.05.2024 - Dieta cu oua fierte este centrat in jurul oualor, in special a celor care sunt fierte și au un galbenuș tare. Specialiștii spun ca o persoana obișnuita consuma in medie doua sau trei oua pe zi. Nutriționiștii sunt de parere ca nu trebuie sa consumi oua in fiecare zi pentru a te bucura de beneficiile…
se inchide automat in 30 secunde
