Sfaturi utile pentru a preveni varicele si complicatii ce pot aparea
Publicat:
Evolutia este cronica si progresiva. Cele mai intalnite complicatii sunt:
Tromboflebita; Ruptura varicelor; Insuficienta venoasa cronica (edem, eczema, ulcer varicos, celulita indurativa).
Metode de a preveni varicele
Se recomanda evitarea factorilor de risc mentionati mai sus si mentinerea unei vieti sanatoase, astfel:
Mersul pe jos in reprize de cate 20-30 de minute (favorizeaza circulatia sangvina la nivelul membrelor inferioare, intarind si musculatura); Mersul pe varfuri sau pe calcaie; Evitarea pozitiilor verticale (ortostatism) imobile, pozitia…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum sa ne protejam dantura. 5 sfaturi de la specialiști
09:45, 10.05.2024 - Sanatatea dinților este cruciala pentru starea noastra generala de bine și pentru increderea in sine. Cu toate acestea, menținerea unei igiene dentare adecvate poate fi o provocare pentru mulți dintre noi. Iata cinci sfaturi esențiale pentru a ne asigura ca avem un zambet sanatos și stralucitor pe termen…
Ce ar trebui sa fie in trusa de machiaj a fiecarei femei. Sfaturi utile
16:20, 02.05.2024 - Femeile iubesc sa fie frumoase și sa adune in trusa de machiaj produsele care le pot ajuta sa obțina un look atractiv de fiecare data. Sa recunoaștem, imaginea exterioara este rezultatul unui ritual de ingrijire armonios, bazat pe practici testate și dovedite in timp. De aceea, geanta cosmetica este…
SFATURI UTILE Iesind la iarba verde sa luati in seama si prezenta capuselor care sunt confirmate, dar a a serpilor in paduri
08:50, 25.04.2024 - Apropierea minivacantei de 1 Mai si de Paste, ii indeamna pe numerosi iubitori de natura sa-si faca planuri de destindere si recreere in aer liber, in zone cu multa verdeata. The post SFATURI UTILE Iesind la iarba verde sa luati in seama si prezenta capuselor care sunt confirmate, dar a a serpilor in…
Ce trebuie sa mananci la micul-dejun pentru slabi rapid și sanatos. Secretul, dezvaluite de un renumit nutriționist
10:40, 16.04.2024 - Importanța micului dejun: un punct de plecare esențialVlad Roșca subliniaza ca inceputul este esențial, iar micul dejun reprezinta punctul de pornire ideal pentru orice efort de pierdere in greutate. Alegerea corecta a alimentelor consumate la micul dejun poate influența intregul parcurs al zilei și…
(P) Criterii de selecție a caloriferelor: sfaturi utile
17:00, 12.04.2024 - Caloriferele sunt o componenta esențiala a oricarui sistem de incalzire. Intr-o lume unde confortul termic este esențial, alegerea unor astfel de elemente poate fi o adevarata provocare. Cu o varietate de modele și tipuri disponibile pe piața, decizia finala poate fi dificila. Tocmai de aceea, iți oferim…
(P) Sfaturi de care sa ții cont pentru a preveni apariția amenoreei
15:00, 08.03.2024 - Amenoreea reprezinta absența menstruației in timpul perioadei fertile a unei femei. Ea poate fi cauzata de dereglari hormonale, de anomalii anatomice determinate de stari fiziologice speciale (cum ar fi sarcina) sau de afecțiuni medicale ale organelor de reproducere sau a unor glande implicate in controlul…
SFATURI UTILE Sfaturi pentru tractoristii cu mai putina experienta in manevrarea utilajelor autopropulsate
10:10, 06.03.2024 - Rezolvarea fie si pe seama unui compromis a permisului de conducere a tractorului, fiind considerat permis valabil si cel pentru categoria B, nu este un demers suficient. The post SFATURI UTILE Sfaturi pentru tractoristii cu mai putina experienta in manevrarea utilajelor autopropulsate first appeared…
SFATURI UTILE Cand este momentul potrivit pentru a ne angaja intr-o relație?
11:40, 04.03.2024 - Construirea și menținerea angajamentului este un aspect important al oricarei relații romantice pe termen lung. The post SFATURI UTILE Cand este momentul potrivit pentru a ne angaja intr-o relație? first appeared on Informatia Zilei .
se inchide automat in 30 secunde
