Senioarele au acceptat provocarea
Publicat:Misiunea mea este sa aduc un strop de bucurie si multa sanatate in viata dumnealor. Programul de exercitii este adaptat permanent la posibilitati si conditie fizica prin colaborare cu participantele in cadrul orei de curs. Invatam din mers, suntem vesele si pline de energie iar, dupa ora, mai povestim, depanam amintiri si, nerabdatoare, asteptam urmatorul antrenament.
Ideal este sa practici o forma de exercitiu fizic timp de 45 de minute zilnic, pentru a imbunatati calitatea vietii la orice varsta. Daca ati fost sedentari toata viata, acum este momentul sa va apucati de sport. Incepeti…
Citeste articolul mai departe pe caon.ro…
Sursa articol: caon.ro
Stiri pe aceeasi tema
Imbunatațește-ți postura la birou cu scaunele ergonomice, pentru mai multa productivitate
09:55, 13.05.2024 - Viața sedentara a devenit un termen atat de comun in zilele noastre. Atat de comun incat am ajuns sa consideram ca totul este firesc astfel. Da, pentru ca viața de zi cu zi sau munca in care suntem implicați impun sa lucram stand la birou. Nu este ușor sa faci acest lucru, mai ales cand incep sa iși…
Fugari din calea razboiului. Tot mai multi tineri ucraineni trec ilegal frontiera in tara noastra, uneori cu riscul de a-și pierde viața
07:31, 11.05.2024 - Fenomen de amploare la granita Romaniei. Tot mai multi tineri ucraineni trec ilegal frontiera in tara noastra, disperati sa scape de razboi. Ei prefera sa-si riste viata in munti sau in apele Tisei, decat sa ajunga pe front. Fata de anul trecut, s-a triplat numarul ucrainenilor care au fugit peste granita,…
Ce au in comun copiii „din sistem”? O trauma! Ajungem MARI va pregati 380 de copii și tineri instituționalizați pentru o viața independenta
19:10, 19.04.2024 - 380 de copii și tineri instituționalizați vor fi sprijiniți sa se integreze in comunitate și sa devina adulți independenți. Voluntarii Ajungem MARI, antrenați sa vina in ajutor copiilor. Ajungem MARI, cel mai mare program educațional național in sprijinul copiilor din sistemul de protecție, va pregati…
Cum sa va gestionați finanțele prin urmarirea cheltuielilor dvs.
16:35, 03.04.2024 - Daca vrei sa devii mai bun in gestionarea resurselor tale financiare, atunci este important mai intai sa-ți ințelegi banii și sa-ți schimbi relația cu ei. Cel mai bun mod de a face acest lucru este prin ințelegerea banilor pe care ii ai sau pe care ii aștepți, prin crearea unui buget și prin urmarirea…
Theo Rose, anunțul facut despre cel de-al doilea copil: „Anghel e un pic mai nerabdator decat mine”. Cum se descurca cu Sasha
15:45, 02.04.2024 - Theo Rose și Anghel Damian sunt parinții unui baiețel in varsta de 10 luni, iar cuplul se gandește deja la al doilea copil. Artista a povestit in emisiunea „Vorbește lumea” cum se descurca cu Sasha, dar și cum a schimbat-o viața de mamica.Invitata la emisiunea „Vorbește lumea” de la PRO TV, Theo Rose…
Olimpici pe banda rulanta la Matematica. Performanța unui liceu din Olt, explicata de profesor: „Este materia care te ajuta in viața“
21:20, 01.04.2024 - Un colegiu din Olt trimite in acest an patru elevi de liceu și doi de gimnaziu la faza naționala a Olimpiadei de Matematica. Cum aleg elevii sa faca performanța și la ce ii ajuta studiul acestei discipline - explica profesorul care ii conduce spre performanța.
Incepeți viața in doi cu stil și rafinament – tendințele anului 2024 in organizare unei nunți
07:55, 22.03.2024 - Va pregatiti sa pasiti intr-o noua etapa a vietii voastre, iar ziua nuntii trebuie sa fie memorabila si personalizata. Tendintele se schimba de la an la an, iar acum este esential sa fiti la curent cu cele mai noi si inovatoare idei pentru a organiza o nunta memorabila. Scenografia nuptiala este mai…
Metoda Feuerstein – inteligența se educa!
10:00, 15.03.2024 - Un program de terapie și intervenție, denumit de catre creatorul metodei, prof. dr. Reuven Feuerstein, Feuerstein Instrumental Enrichment (FIE) – adica, in limba romana, Programul de imbogațire instrumentala – FIE. Metoda Feuerstein se utilizeaza astazi in multe școli din intreaga lume, fiind predata…
se inchide automat in 30 secunde
