Secretul dietei cu dulciuri - Cum poți mânca „ceva dulce” și să pierzi kilograme în același timp
Publicat:Specialiștii susțin ca se poate ajunge la numarul de kilograme dorit și mai puțini centimetri in talie in timp ce mancam ce ne place, chiar și dulciuri.Iata ce putem face cand dorim sa mancam alimentele preferate și sa și slabim:Iaurturi cu fructe homemade vs. Iaurturi cu fructe din comerțFructele nu se pun pe lista dulciurilor, dar iaurturile cu fructe sunt o varianta sanatoasa intr-o dieta. Insa nu cele din supermarketuri, ci cele pe care le facem in casa. Pentru ca fructele din iaurturile din comerț sunt procesate, astfel ca raman fara fibrele care impiedica absorbția rapida a zaharului in…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
FOTO/VIDEO: Pasca nu poate lipsi de pe masa de Paște
15:10, 04.05.2024 - Ioana Matei (80 de ani), din Rusu Bargaului prepara pasca in fiecare sambata a Paștelui de cand se știe. A invațat de la mama ei, care, la randul sau a invațat de la bunica. Iar tanti Ioana și-a invațat și fetele sa faca cea mai buna pasca. „Nu exista Paște fara pasca. Eu am invațat de mica sa o fac…
Test pentru matematicieni experti. Ce numar urmeaza, de fapt? Iti dai seama in mai putin de 15 secunde?
10:10, 26.04.2024 - Inainte de weekend v-am pregatit un test de inteligența pentru cei mai buni matematicieni. In cat timp puteți rezolva aceasta problema? Specialiștii spun ca cei care o rezolva in maxim 15 secunde au un IQ foarte ridicat. Test de IQ pentru matematicieni Aceste teste cu numere lipsa reprezinta o modalitate…
Absolvenții de liceu iși vor putea mari nota la cel puțin una dintre probele de Bacalaureat. Care este varianta propusa
17:31, 22.04.2024 - Absolvenții de liceu iși vor putea mari nota la cel puțin una dintre probele de Bacalaureat. Care este varianta propusa Absolvenții de liceu iși vor putea mari nota la cel puțin una dintre probele de Bacalaureat. Un proiect in acest sens a fost depus la Parlament. Acesta modifica Legea invațamantului…
Minodora, despre secretul care o menține in forma dupa ce a slabit 40 de kilograme. Regula de aur de la care nu se abate niciodata
14:50, 12.04.2024 - Minodora a oferit un interviu exclusiv la Știrile Antena Stars, acolo unde a vorbit despre secretul ei și despre cum reușește sa se mențina intr-o forma de invidiat. Iata ce a declarat artista!
Fricile care l-au ajutat pe Putin sa domine Rusia, analizate de experții in dezinformare. De la naziști, la invazia NATO
22:05, 21.03.2024 - Frica este factorul crucial care-i determina pe cetațeni sa se supuna, se arata intr-o analiza a portalului Comisiei Europene EU vs Disinfo. Specialiștii europeni in dezinformare analizeaza fricile care i-au permis lui Putin sa domine Rusia
Vreme extrema in Pakistan: Zeci de copii au murit din cauza unei furtuni cu zapada și grindina
11:35, 05.03.2024 - Cel puțin 35 de persoane, din care 22 sunt copii, au murit din cauza unei furtuni cu zapada și grindina care s-a produs in Pakistan. Furtuna neașteptata a lovit zone indepartate ale țarii. Specialiștii spun ca fenomenul a fost provocat de schimbarile climei, potrivit Mediafax. Cel puțin 35 de persoane…
Pestele care este mai sanatos ca somonul, dar de cel putin 10 ori mai ieftin. Romanii il consumau in cantitati mari inainte
20:46, 01.03.2024 - In ciuda faptului ca este un rasfaț pentru papilele gustative, nu este considerat un preparat „de soi”. Specialiștii contrazic tot ce credeam pana acum. Afla, din randurile de mai jos, care este peștele care este mai sanatos ca somonul, dar de cel putin 10 ori mai ieftin. In trecut, era consumat in…
Robert Negoița se lauda ca mananca trei zile din cumparaturi facute cu doar 46 de lei: „Am mai puțin de 70 de kilograme”
16:05, 08.02.2024 - Primarul Sectorului 3 al Capitalei, Robert Negoița, spune ca de 46 de lei iși cumpara mancare pentru trei zile, pentru ca este „foarte econom” și așa reușește sa iși mențina greutatea sub 70 de kilograme.
se inchide automat in 30 secunde
