Sărbători în mișcare cu Beko
Publicat:Beatrice Coman, antrenor de grup fitness și gimnastica, impartașește cu noi perspectiva sa despre menținerea sanatații fizice și mentale chiar și in perioada sarbatorilor. In aceasta perioada festiva, cand vizitele la sala de fitness pot fi limitate, Beatrice ne reamintește importanța menținerii curațeniei in propria locuința, nu doar pentru un mediu placut, ci și pentru beneficiile asupra sanatații.Un aspect esențial subliniat de Beatrice este ca rutina curațeniei nu trebuie sa fie o corvoada, ci poate fi transformata intr-un antrenament funcțional eficient. Ea sugereaza ca, de exemplu, atunci…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Mihaela Mih-Dehelean, originara din Campeni, CAMPIOANA BALCANICA la Culturism și Fitness: ”O cupa in care am strans toate speranțele, lacrimile, durerile și bucuriile a mii de ore de antrenament”
22:05, 27.04.2024 - Mihaela Mih-Dehelean, originara din Campeni, CAMPIOANA BALCANICA la Culturism și Fitness: ”O cupa in care am strans toate speranțele, lacrimile, durerile și bucuriile a mii de ore de antrenament” Mihaela Mih-Dehelean este CAMPIOANA BALCANICA la Culturism și Fitnes. Performanța remarcabila a fost anunțata…
Suferința mai puțin știuta a Nikitei! Cunoscuta blonda trece printr-o perioada dificila și a luat o decizie importanta pentru viața ei: ”Efectiv m-am imbolnavit”
10:46, 04.04.2024 - E tot timpul cu zambetul pe buze, insa Nikita ascunde o suferința pe care a impartașit-o și cu noi. Blondinei ii este foarte dor de fetițele ei, ele fiind in Spania. Vedeta s-a intors pentru o perioada in Romania, dar spune ca nu mai poate sa stea atat de departe de cele mici. Astfel, a luat o decizie…
Intervenție contra cronometru in avion. Fostul ministru al Sanatații, Florian Bodog, i-a salvat viața unui cunoscut deputat liberal
14:55, 18.03.2024 - Scene teribile in avionul care venea de la Oradea la București. Fostul ministru al Sanatații, Florian Bodog, a intervenit și i-a salvat viața unui deputat liberal caruia i se facuse rau și chiar și-a mușcat limba. „Cred ca a facut o lipotimie sau ceva in genul acesta. Dupa ce a decolat avionul, eram…
Noul medicament-vedeta pentru slabit, de doua ori mai eficient decat popularul Ozempic
00:06, 12.03.2024 - Omenirea se confrunta deja cu o pandemie de obezitate, cu circa un deceniu mai devreme decat estimasera experții Organizației Mondiale a Sanatații (OMS), iar medicamentele pentru slabit sunt la mare cautare.
Loredana Groza face furori la sala de fitness! Imagini de senzație cu diva, i-a impresionat pe toți
12:50, 01.03.2024 - Loredana Groza a ajuns la frumoasa varsta de 53 de ani, insa se menține in forma și are o silueta de invidiat. Chiar daca are un program incarcat, iși face mereu timp pentru a merge la sala. Cum se menține in forma Loredana Groza Sportul este un factor esențial pentru o viața sanatoasa și un corp foarte…
O noua specie de oameni va aparea in 2050, spun cercetatorii
23:55, 18.02.2024 - Cercetatorii anticipeaza ca in decurs de mai puțin de treizeci de ani, o noua forma umana va aparea pe scena globala, pregatita sa faca fața noilor provocari și oportunitați ale epocii contemporane.Potrivit studiilor realizate de cercetatorul Cadell Last de la Global Brain Institute, exista deja semnele…
se inchide automat in 30 secunde
