Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Sănătate: Patru diete de o zi ca să arăţi şi să te simţi de milioane

Publicat:

Dieta de o zi impotriva sindromului premenstrual

Starea de depresie si poftele alimentare care te chinuie in zilele dinaintea menstruatiei pot fi controlate prin alimentatie. In zilele "acelea" ai impresia ca numai ciocolata te ajuta. De fapt, e mai indicat sa alegi alti carbohidrati mai hranitori pe care e bine sa ii consumi singuri la o masa, fara grasimi sau proteine.

Tratamente naturiste pentru sindromul premenstrual

De exemplu poti manca niste cartofi la cuptor sau fierti, un covrig, popcorn fara unt, paste sau niste paine prajita. Totusi, nu e cazul sa faci abuzuri. Poti…

Citeste articolul mai departe pe unica.ro…  

Sursa articol: unica.ro


Stiri pe aceeasi tema

Noi informații despre starea de sanatate a ministrului slovac, Robert Fico. Oficialul a fost impușcat dupa o ședința de Guvern

23:45, 29.05.2024 - Au aparut noi informații despre starea de sanatate a ministrului slovac, Robert Fico. Cum se simte in prezent oficialul dupa ce a fost impușcat pe data de 15 mai, dupa o ședința de Guvern.

Ultimele date despre starea de sanatate a lui Robert Fico, premierul slovac impușcat dupa o ședința de Guvern

23:05, 29.05.2024 - Refacerea prim-ministrului slovac Robert Fico, ranit cu focuri de arma, "va dura extrem de mult", a declarat miercuri vicepremierul Robert Kalinak, in timp ce spitalul a calificat starea de sanatate a lui Fico drept "satisfacatoare", informeaza AFP, potrivit Agerpres.Atacul a avut loc in timp ce…

Dieta Marei Iordanescu. Ce alimente evita pentru a-și menține silueta. „Haos. Nu ma ajuta cu nimic”

16:15, 13.05.2024 - Maria Iordanescu, in varsta de 27 de ani, a devenit mama pentru prima oara, in urma cu un an, cand fetita ei și a lui Teodor Magureanu a venit pe lume. Invitata la interviurile Fresh by Unica, Maria a recunoscut ca silueta ei a trecut in plan secund dupa naștere. Pentru a arata bine in fata camerelor,…

Actorul Florin Piersic a fost operat de Paste. Care este acum starea lui de sanatate

14:10, 07.05.2024 - Florin Piersic a fost operat in ziua de Paște la Institutul Inimii de la Cluj-Napoca, dupa ce infectia pornita de la genunchi se extinsese in zona stimulatorului cardiac.In varsta de 88 de ani, Florin Piersic a fost internat la jumatatea lunii trecute la Spitalul Militar. Actorul se simte mai bine acum,…

Dieta de sezon. Ce alimente sa consumi pentru a scapa mai repede de astenia de primavara

23:25, 21.03.2024 - Primavara este adesea asociata cu o schimbare de dispoziție și energie pentru mulți oameni. Astenia de primavara poate afecta calitatea vieții, ducand la oboseala, lipsa de concentrare și stari de apatie. Insa, exista modalitați prin care poți gestiona și chiar preveni aceste simptome neplacute prin…

Care este starea de sanatate a Anei Sirbu, dupa ce s-a accidentat grav. Soția lui Radu de la O-Zone, dezamagita de medici: ”Nu am de ales”

18:31, 14.03.2024 - Ana Sirbu trece prin clipe grele. In urma cu mai bine de un an s-a accidentat grav, iar problemele de sanatate continua și acum. Soția lui Radu de la O-Zone a mers cu multa speranța la mai mulți medici, dar a plecat dezamagita. Iata ce s-a intamplat și care este starea ei de sanatate acum!

Ce semnifica semiluna alba de pe unghiile tale. Atenție: marimea sa poate semnala boli de inima

23:20, 13.03.2024 - Lunula este o regiune semilunara de forma unui semicerc albastrui sau alb pe unghia fiecarui deget. Aceasta zona de la baza unghiei este considerata de mulți oameni a fi misterioasa și fascinanta datorita posibilelor semnificații legate de sanatate.Lunula de pe unghii poate oferi indicii interesante…

CURS a lansat primul sondaj național privind starea de sanatate a romanilor: 27% dintre romani vor sa slabeasca in medie 10,13 kilograme, iar in topul dietelor se afla postul (intermitent sau religios) și dieta Nupo

17:06, 01.03.2024 - Obezitatea este o problema majora de sanatate publica la nivel mondial și potrivit statisticilor peste 4 miliarde de oameni ar putea fi supraponderali sau obezi in urmatorii 12 ani, comparativ cu peste 2,6 miliarde in 2020. Persoanele sanatoase și normoponderale pot deveni obeze in cel mai scurt timp…


Ce parere ai despre aceasta stire?