Salate de primăvară. 10 combinații sănătoase pentru organism
Publicat:Salate de primavara proaspete și pline de nutrienți se pot prepara in diverse combinații gustoase și hranitoare, aducand organismului numeroase beneficii. Bogate in vitamine, minerale și fibre, minunatele salate de primavara sunt ideale pentru un plus de sanatate și energie. Cuprins: Salate de primavara – beneficii ale salatelor verzi De ce sa ții cont cand prepari salate de primavara Salata cu leurda și untișor Salata de leurda cu ricotta Salata cu ceapa verde și ridichi Salate de primavara cu spanac Salata de spanac cu capșuni și nuci Salata de spanac cu pui Salata de ridichi cu ou Salate de…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cea mai populara salata de primavara iți distruge, de fapt, sanatatea. Avertismentul unui nutriționist
10:16, 16.04.2024 - Credem instinctiv ca salatele din morcovi rași, castraveți, țelina sau tabouleh pot fi consumate fara risc, fiind compuse in principal din legume. Cu toate acestea, aceasta este mai mult credința decat fapta. Intr-adevar, aperitivele industriale și salatele nu sunt neaparat sanatoase pentru organismul…
Dieta miraculoasa cu verdețuri: te slabește enorm intr-o perioada scurta de timp, fara sa-ți fie foame
13:41, 15.04.2024 - Pare greu de crezut, dar, ca sa slabesti, nu trebuie sa renunti la toate bunatatile. Singura conditie este ca una dintre cele trei mese zilnice sa fie o mancare din verdeturi de primavara.Cum procedeaziTimp de o saptamana, combina mesele obisnuite cu una sau doua din mancarurile cu verdeturi de primavara.…
(P) Iata cum poți adauga mai multe vitamine in dieta ta
17:30, 12.04.2024 - Salata verde și spanacul sunt doua ingrediente de baza in bucataria sanatoasa și delicioasa. Bogate in nutrienți esențiali și pline de prospețime, aceste doua legume sunt preferatele multor oameni in incercarea lor de a menține un stil de viața sanatos și echilibrat. In acest articol, vom explora beneficiile…
Camara Bunicii vine cu un magazin cu totul și cu totul special, cu o alta abordare, multe specialitați și un nou nume: REBRI!
13:40, 12.04.2024 - Situat central, pe str. Zimbrului nr.13, magazinul Rebri va așteapta cu produse gourmet, paine cu maia, sandwich-uri in focaccia, produse fara gluten, preparate ???????????????????? ???????? ???????????????? (gata de gatit) și ???????????????????? ???????? ???????????? (gata de mancat), vinuri alese,…
Care sunt fructele cu cele mai mari beneficii pentru sanatate. Antioxidanți, vitamine, nutrienți și imunitate
07:06, 28.03.2024 - Care sunt fructele cu cele mai mari beneficii pentru sanatate. Antioxidanți, vitamine, nutrienți și imunitate Care sunt fructele cu cele mai mari beneficii pentru sanatate: Exista multe fructe care sunt recunoscute pentru beneficiile lor pentru sanatate, iar selecția lor poate depinde și de preferințele…
"Verdețurile" pe care trebuie sa le incluzi neaparat in alimentația ta in aceasta primavara. Sunt sanatate curata
12:40, 14.03.2024 - ata cateva dintre verdețurile de primavara pe care nu ar trebui sa le ratezi:SpanaculRenumit pentru conținutul sau bogat in fier, spanacul este și o sursa excelenta de vitamine A, C, E, K, și a unor minerale precum magneziul și manganul. Consumul de spanac poate ajuta la imbunatațirea sanatații ochilor,…
Peste 700 de arbori și arbuști vor fi plantați in Blaj. Unde se fac lucrari de amenajare a spațiilor verzi
18:36, 04.03.2024 - Peste 700 de arbori și arbuști vor fi plantați in Blaj. Unde se fac lucrari de amenajare a spațiilor verzi Peste 700 de arbori și arbuști vor fi plantați in Blaj, in aceasta primavara. Va fi amenajata o suprafața verde de 4.075 mp. Primarul Gheorghe Valentin Rotar a anunțat locațiile in care se fac…
Cum poți gati leurda? 3 rețete de primavara ușor de facut, dar incredibil de gustoase
12:46, 29.02.2024 - Cu gustul sau demențial și aromele intense - la fel ca usturoiul -, leurda adauga un strop de prospețime oricarei rețete. Iata trei opțiuni delicioase de a integra leurda in bucataria de primavara:1. Pesto de leurda pentru paste:Ingrediente necesare pentru aceasta rețeta:- 2 legaturi de leurda proaspata-…
se inchide automat in 30 secunde
