Recomandari de dieta pentru aceasta iarna de la nutritionistul lui Jennifer Lopez
Publicat: Te-ai intrebat vreodata cum reuseste J.Lo. sa arate asa si sa aiba atata energie la 44 de ani? Raspunsul sta atat in bagajul ei genetic si in importanta pe care o acorda sportului, cat si in dieta ei.
Haylie Pomroy este expertul in nutritie care se ocupa ca Jennifer Lopez sa arate bine in fiecare moment din viata ei, datorita unei diete foarte bine puse la punct.
Iata cateva recomandari pe care nutritionista vedetelor le-a impartasit cititoarelor site-ului TheBeautyBean.com pentru o piele frumoasa si mai multa energie, chiar si pe timp de iarna:
1. Hidrateaza-te
…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
DIETA Cartofii dulci și sfecla mangold sunt alimente ideale pentru slabit
08:15, 07.04.2024 - Mesele bogate de sarbatori isi pun amprenta asupra greutatii noastre, astfel ca ne trezim cu cateva kilograme acumulate intr-o scurta perioada de timp. The post DIETA Cartofii dulci și sfecla mangold sunt alimente ideale pentru slabit first appeared on Informatia Zilei .
Aparatele electronice uitate in priza consuma curent! Vezi care este topul aparatelor cu cel mai mare consum
10:05, 24.03.2024 - Este important sa fim conștienți ca unele electrocasnice pot consuma curent chiar și atunci cand sunt lasate in priza și nu sunt in funcțiune activa. Acest consum de energie, cunoscut sub numele de "consum in standby" sau "consum fantoma", poate adauga costuri la facturile de energie și poate avea un…
Dieta de sezon. Ce alimente sa consumi pentru a scapa mai repede de astenia de primavara
23:25, 21.03.2024 - Primavara este adesea asociata cu o schimbare de dispoziție și energie pentru mulți oameni. Astenia de primavara poate afecta calitatea vieții, ducand la oboseala, lipsa de concentrare și stari de apatie. Insa, exista modalitați prin care poți gestiona și chiar preveni aceste simptome neplacute prin…
5 alimente care te ajuta sa scapi rapid de starea de astenie resimțita la inceputul primaverii
12:10, 13.03.2024 - Cand primavara iși face simțita prezența, astenia poate deveni o provocare pentru mulți. Iata cinci alimente care te pot ajuta sa-ți recaștigi energia și bunastarea:Spanacul - Bogat in fier și vitamina C, ajuta la combaterea oboselii și la imbunatațirea nivelului de energie.Nucile - O sursa excelenta…
Ce alimente combat oboseala și iți dau energie. Le poți consuma in orice moment al zilei
21:15, 07.03.2024 - Toata lumea se confrunta cu oboseala in timpul unei zile. Daca nu poți sa tragi un pui de somn, poți apela la cateva alimente delicioase care iți vor oferi energie, pentru a duce activitațile la bun sfarșit. Le poți include in dieta ta zilnica și vei avea rezultate foarte bune.
Andra, pe mana doctorului. „Corpul iți da semne”
17:00, 07.03.2024 - Criticata pentru kilogramele in plus Andra a incercat sa slabeasca, dar fara succes. Mai este și gurmanda, dupa cum recunoaște, in cele din urma s-a vazut nevoita sa apeleze la specialiști. Spune ca nu o deranjeaza aspectul, ca e de la Domnu`(sic!), dar cand vine vorba de sanatate… „Eu v-am zis o chestie,…
Cum evitam excesul de sare
16:25, 23.02.2024 - Chiar daca auzim mereu ca sarea dauneaza sanatații, nu eliminați sarea din alimentație, ci doar excesul de sare! Exces inseamna peste 5 grame pe zi, conform OMS. Doar persoanele care sufera de boli de inima trebuie sa manance fara sare și asta exclusiv sub control medical. Evitarea excesului de sare…
Budai se bate cu pumnul in piept: S-a oprit specula
18:20, 14.02.2024 - Fostul ministru al Muncii Marius Budai considera ca plafonarea preturilor la energie si limitarea adaosului la alimente au mentinut inflatia la nivelul actual. El a sustinut, intr-o postare pe Facebook, ca daca preturile la energie si alimente nu erau controlate prin masuri guvernamentale, inflatia…
se inchide automat in 30 secunde
