Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

(Publicitate) Cum scapi de insomnii? Cum crești capacitatea organismului de a se adapta la stres? Bucură-te de un somn de calitate!

Publicat:

Ai tulburari de somn și adormi greu? Suferi de intreruperi ale somnului in mijlocul nopții? Daca ai raspuns cu DA acestor intrebari, avem o soluție pentru toate acestea!Pentru ca organismul sa fie cu adevarat echilibrat, sanatos și pregatit sa funcționeze la capacitate maxima a doua zi, este important ca somnul sa fie odihnitor. Se intampla ca, din anumite motive, ritmul organismului sa fie perturbat: inaintarea in varsta, stresul, schimbarea de fus orar, anxietatea, dezechilibrele emoționale etc. Dintre toate soluțiile existente, administrarea de melatonina este cea mai eficienta și sigura forma…

Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…  

Sursa articol: libertatea.ro


Stiri pe aceeasi tema

Echipa primarilor din Romania, cu Sergiu Constanda, primarul comunei Poiana Campina, printre titulari, vicecampioana europeana

22:10, 10.05.2024 - La aceasta competiție au mai participat echipe similare din Austria, Cehia, Croația, Germania, Italia, Polonia, Slovacia, Slovenia, Ucraina, Moldova, Regiunea Tirol și, desigur, România.Dupa ce a trecut în grupe de Moldova, Croația și Cehia II, România a învins în sferturi…

5 adolescenți, inculpați pentru TERORISM dupa atacul cu cuțitul de la o biserica din Sydney. Ce au descoperit autoritațile in timpul perchezițiilor

10:31, 25.04.2024 - "Cinci tineri au fost inculpati in timp ce echipa comuna de combatere a terorismului (JCTT) Sydney continua sa-i investigheze pe asociatii presupusului delincvent care a comis atacul de la biserica din Wakeley", o suburbie a orasului Sydney, a anuntat politia federala, potrivit Ziare.com. Atacul cu…

Comisia Europeana vrea sa reduca somajul de lunga durata. Cum ar putea fi ajutate persoanele sa isi gaseasca un loc de munca

07:31, 19.04.2024 - Comisia Europeana vrea sa reduca somajul de lunga durata. Cum ar putea fi ajutate persoanele sa isi gaseasca un loc de munca Comisia Europeana vrea sa reduca somajul de lunga durata si sa ajute persoanele sa isi gaseasca un loc de munca. Comisia a lansat joi o cerere de propuneri in valoare de 23 de…

Femeie din Alba, condamnata dupa ce și-a lovit soțul cu o tigaie, in timpul mesei. Ce motiv de cearta au avut cei doi

12:25, 17.04.2024 - Femeie din Alba, condamnata dupa ce și-a lovit soțul cu o tigaie, in timpul mesei. Ce motiv de cearta au avut cei doi O femeie din Alba a fost condamnata pentru violența in familie. Judecatorii din Campeni au gasit-o vinovata, dupa ce și-a lovit soțul cu o tigaie, in timpul mesei.  O decizie in instanța…

Suferi de carcei la picioare noaptea? Cauze și soluții pentru disconfortul din timpul somnului

00:10, 12.04.2024 - Carceii la nivelul picioarelor devin mai frecvente in timpul nopții, iar trezirile repetate pot perturba somnul și pot duce chiar la insomnii. Poziția in care dormi nu este singura cauza pentru care te poți confrunta cu aceste crampe musculare extrem de dureroase pe timp de noapte. Descopera de ce apar…

Cum tratezi sforaitul și de ce apare sforaitul. Specialiștii au explicat pe larg tot ce e de știut

15:00, 19.03.2024 - Sforaitul apare atunci cand fluxul de aer prin caile respiratorii superioare (nasul și gatul) este perturbat in timpul somnului. Care sunt factorii care pot contribui la sforaitRelaxarea mușchilor in timpul somnului: Atunci cand te relaxezi in timpul somnului, mușchii gatului și ai limbii pot deveni…

Alerta maxima, dupa ce sase schiori au disparut in munți, la granița dintre Elveția și Italia

16:35, 10.03.2024 - Poliția din Valais, Elveția, a declanșat cautarile pentru șase persoane disparute in timpul unei excursii la schi din Zermatt, la granița dintre Elveția și Italia.  Sase persoane, care au fost date disparute in timpul unei excursii la schi dupa ce au plecat din orasul alpin Zermatt, erau cautate…

Un salvamontist și-a pierdut viața, prins intr-o avalanșa produsa la Balea Lac. Se afla in timpul sau liber

19:35, 16.02.2024 - Un salvamontist și-a pierdut viața, prins intr-o avalanșa produsa la Balea Lac. Se afla in timpul sau liber Un barbat și-a pierdut viața, vineri dupa-amiaza, in urma unei avalanșe produse in zona Balea Lac. Acesta era angajat la Salvamont Sibiu. ISU și Salvamont Sibiu au fost anunțate despre producerea…


Ce parere ai despre aceasta stire?