Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

(Publicitate) Bunătăți din cămara cu dulciuri – gustoase și sănătoase în același timp

Publicat:

Deliciile dulci ne delecteaza in zilele ploioase sau lipsite de energie. Din acest motiv majoritatea oamenilor specifica faptul ca apare dintr-o data acea pofta de dulce. Deși nu este o certitudine atestata științific, dulciurile produc aceleași efecte precum nicotina sau cofeina. Principiul este același in mare și anume au efectul de a elibera dopamina in organism. Suntem bombardați zilnic de produse dulci, rafinate cu un conținut semnificativ de zahar și alte ingrediente ce nu sunt tocmai benefice pentru funcționarea optima a organismului. Totuși etichetele sunt doar de design pentru majoritatea…

Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…  

Sursa articol: libertatea.ro


Stiri pe aceeasi tema

Trei bauturi care elimina pofta de dulce. Sunt sanatoase și te ajuta sa te menții in forma

08:45, 29.04.2024 - Trei bauturi sunt un real ajutor pentru cei care vor sa slabeasca. Ele elimina pofta de dulce din organism și au foarte multe beneficii. Nu au deloc zahar și te ajuta sa te menții in forma, dar mai ales sa scapi de kilogramele in plus. Iata ce trebuie sa bei.

3 lucruri de care trebuie sa ții cont cand te apuci de sport

11:20, 22.04.2024 - Ritmul alert al vieții cotidiene ne face, de multe ori, sa uitam ca preocuparea pentru sanatate și o stare generala de bine este cheia unei vieți implinite. Și ce alta modalitate mai buna exista pentru a ne menține in forma și a ne imbunatații starea generala, decat practicarea sporturilor sau a exercițiilor…

Cele mai sanatoase fainuri

10:31, 10.04.2024 - Cred ca știm cu toții deja ca deserturile, fainoasele, ingrașa sau ca graul din care este obținuta faina clasica alba, cea cu care am crescut unii dintre noi, nu ar fi tocmai sanatos pentru toata lumea. Pornind de la aceasta premisa, dar și deoarece piața produselor alternative este tot mai ofertanta,…

Care sunt cele mai sanatoase fructe pe care poți sa le mananci. Ce spun nutriționiștii

09:45, 01.04.2024 - Toți nutriționiștii recomanda consumul de fructe, insa este important de știut ca nu toate sunt sanatoase. Din acest motiv, trebuie sa știi ce sa mananci daca nu vrei sa iei kilograme in plus. Iata care sunt cele mai sanatoase tipuri de fructe pe care poți sa le mananci in orice moment al zilei.

Top 5 motive pentru care te confrunți cu fluctuații de greutate: asculta-ți corpul și vei afla raspunsul!

07:16, 05.03.2024 - 1. Retenția de apaRetenția de apa poate fi unul dintre cei mai mari vinovați in ceea ce privește fluctuațiile bruște de greutate. Consumul excesiv de sare, dezechilibrele hormonale sau perioadele menstruale pot duce la retenție de apa, ceea ce se traduce adesea printr-o creștere temporara in greutate.…

Tort cu jeleu de ciocolata si de fructe … de Dragobete!

23:45, 19.02.2024 - DRAGOSTEA … Mai sunt doar cateva zile pana la incheierea acestei luni minunate, o luna a iubirii si a preparatelor facute din dragoste. Pentru ca pe 24 februarie vine Dragobetele, o sarbatoare romaneasca a iubirii, faceti o minune de tort, dulce ca … Dragobetele! Timpul de pregatire este de 100 de minute.…

Trucuri care te ajuta sa reduci consumul de carne. Alimente sanatoase și delicioase pe care sa le incluzi in dieta

23:20, 15.02.2024 - Este cunoscut faptul ca un consum de carne roșie, mai mult de 3 zile pe saptamana, creeaza probleme de sanatate. Exista insa cateva trucuri simple care te ajuta sa reduci cat mai mult carnea din alimentație.

Prințul William ar putea primi sarcini suplimentare pentru a-l ajuta pe rege in timpul tratamentului de cancer

12:41, 06.02.2024 - Prințul William ar putea primi sarcini suplimentare pentru a-l ajuta pe regele Charles al III-lea in timpul tratamentului. Totuși, Charles nu va renunța la indatoririle legate de rolul sau constituțional. Casa Regala a anunțat luni ca regele a fost diagno


Ce parere ai despre aceasta stire?