Programul de hidratare, prima lectie in nutritie!
Publicat:Unul dintre motivele pentru care fructele și legumele sunt recomandate a face parte din dieta, in procent foarte mare, este și datorita conținutului mare in apa și puterea lor de hidratare. Daca avem obiceiul sa consumam gustari intre mese, acestea ar fi bine sa fie de acum inainte doar din fructe și legume.
Despre consumul corect al apei:
- la trezire, incepem prima hidratare, cu 250ml-600ml de apa; daca este și incalzita și mai are și lamaie stoarsa, putem spune ca aducem unmare bine organismului – detoxifiere, alcalinizare, hidratare! Apoi, 20 minute nu se consuma nimic.
…
Citeste articolul mai departe pe caon.ro…
Sursa articol: caon.ro
Stiri pe aceeasi tema
Salajul a ramas cu patru centre de permanența
10:46, 25.04.2024 - Din pacate, lipsa de interes a medicilor pentru a profesa in centre de permanența are repercursiuni in Salaj. Centrul de permanența din localitatea Hida a fost inchis pe termen nelimitat, motivul fiind lipsa medicilor. Au ramas funcționale centrele de permanența din Zalau, Cehu Silvaniei, Șimișna și…
Cand se platesc pensiile in luna mai 2024, prin poșta sau pe card. Anunț de ultima ora pentru pensionari
16:35, 22.04.2024 - Cand se platesc pensiile in luna mai 2024, prin poșta sau pe card. Anunț de ultima ora pentru pensionari Cand se platesc pensiile in luna mai 2024, prin poșta sau pe card. Poșta Romana a anunțat programul de sarbatori și cel al distribuirii pensiilor in perioada de Paște. Compania Nationala ”Posta Romana”…
134 de elevi din Calarași și Bogata beneficiaza de programul „Masa sanatoasa”
20:25, 29.03.2024 - Incepand cu data de 27 martie 2024, 134 de preșcolari și elevi ai școlii gimnaziale Calarași, impreuna cu cei din Bogata, beneficiaza de programul „Masa sanatoasa”. Pe tot parcursul anului 2024, aceștia vor primi o masa calda – fel principal – și un fruct. Valoarea pachetului este de 15 lei/elev/zi.…
Salina Turda: Vezi programul din perioada Sarbatorilor Pascale Ortodoxe
16:41, 12.03.2024 - Salina Turda a comunicat programul de intrare din perioada Sarbatorilor Pascale Ortodoxe. Astfel, in perioada 26 aprilie – 6 mai, Salina va fi deschisa zilnic, intre orele 9:00 și 19:00, cu ultima intrare in subteran la ora 18:00. „Dragii noștri vizitatori, ne face mare placere sa va anunțam ca in perioada…
O zi din programul de lucru al Șefului poliției locale sector 2, Angheluș Adrian
17:26, 05.03.2024 - Aceasta gaura neagra si armata privata a primarului ( oricare ar fi el ) acesti mari lucratori judiciariști care au avut dosare in lucru de contrabanda transfrontaliera de ….patrunjel, au cum este normal un director general, azi vom vorbi despre domnul Angheluș Adrian seful de la gaura neagra a bugetului…
Electrica Furnizare, anunț nou catre clienți. Elemente noi la codul de client
00:16, 25.02.2024 - Aand in vedere numarul mare de solicitari primite din partea clienților ca urmare a unor noutați generate de optimizarea sistemelor informatice, Electrica Furnizare anunța ca a prelungit programul de lucru din cadrul mai multor puncte de prezența ale companiei. Programul este urmatorul: Sambata, 24.02.2024,…
Ramona Lile: „Doua noi specializari la Universitatea Aurel Vlaicu din Arad”. Programul de Nutriție și Dietetica a intrat in oferta educaționala a UAV
16:40, 13.02.2024 - Comunicat. Doua noi programe de studii de licența la universitatea de stat din Arad sunt cuprinse in oferta educaționala incepand cu anul universitar 2024-2025. Este... The post Ramona Lile: „Doua noi specializari la Universitatea Aurel Vlaicu din Arad”. Programul de Nutriție și Dietetica a intrat in…
Saptamana de munca de 4 zile in Romania. Cand va fi implementat sistemul
14:00, 10.02.2024 - Se vor bucura și romanii de o saptamana de munca de 4 zile? O astfel de masura ar putea avea numeroase beneficii. Sistemul de saptamana de munca de 4 zile a fost deja testat in unele parți. De altfel s-a observat o productivitate mai mare, dar și mai puține zile de concediu medical solicitate de angajați.…
se inchide automat in 30 secunde
