Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Prima jumătate a somnului resetează creierul. Ce se întâmplă în a doua jumătate

Publicat:

Oamenii au trei nevoi de baza pentru a supraviețui: hrana, oxigen și somn. Odihna este esențiala pentru ca creierul sa se „organizeze”, ceea ce include fie eliminarea informațiilor nou invațate, fie memorarea pe termen lung.

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Grindina in Sinaia și inundații in județul Iași. Pompierii au intervenit pentru a indeparta apa de pe DN1

08:50, 08.05.2024 - La Sinaia a plouat abundent și a cazut grindina, iar Drumul Național 1 a fost inundat. Apa a fost indepartata cu ajutorul pompierilor. Jumatate din țara a fost sub cod galben de ploi timp de mai multe ore. Strazile din Sinaia au fost acoperite de bucați de gheața dupa o furtuna cu grindina. Ploaia torențiala…

Cum se calculeaza concediul de odihna! Ce se intampla cu zilele de sarbatoare legala sau alte zile libere legale

16:51, 07.05.2024 - In orice domeniu al relațiilor de munca, detaliile sunt esențiale, iar concediul de odihna nu face excepție. Dan Nastase, un consilier juridic specializat in acest domeniu, subliniaza importanța unei interpretari corecte a dispozițiilor legale, mai ales in ceea ce privește calculul corect al concediului…

O harta de inalta rezolutie a unei explozii galactice dezvaluie poluarea galaxiilor: „Se intampla ceva foarte interesant acolo”

18:15, 22.04.2024 - Oamenii de stiinta au creat prima harta de inalta rezolutie a unei explozii galactice de dimensiuni gigantice, care ofera informatii despre modul in care spatiul dintre galaxii este poluat cu substante chimice, informeaza DPA, citata de Agerpres.

Se intampla cu adevarat: Oamenii vor pierde timp din viața lor in urmatorii ani. Se schimba rotația Pamantului

15:21, 28.03.2024 - Intr-o zi, in urmatorii doi ani, toata lumea de pe glob va pierde o secunda din timpul lor. Momentul exact in care se va intampla acest lucru este influențat de oameni, potrivit unui nou studiu, deoarece topirea gheții polare modifica rotația Pamantului și schimba timpul insuși. Orele și minutele…

De ce nu se sufoca balenele si delfinii cand dorm, daca au nevoie de aer pentru a supravietui?

13:20, 19.03.2024 - Diferența fundamentala intre mamiferee terestre și cele marine este ca acestea din urma sunt respiratori conștienți, adica iși pot controla respirația. Oamenii, de exemplu, sunt respiratori inconștienți, plamanii funcționand automat in timpul somnului, scrie desprelume.ro. Toate balenele și delfinii…

Jumatate din cele peste 10 milioane de apeluri facute anul trecut la 112 nu au fost urgențe

10:36, 13.03.2024 - „In continuare, in Romania, este un numar foarte ridicat de apeluri non-urgente. Oamenii suna pentru alte motive decat pentru cele care sunt in competenta Serviciului de Urgenta 112. Anul trecut au fost peste 10 milioane de apeluri la 112, insa aproape jumatate dintre acestea nu au fost urgente.  Oamenii…

Cosmin Cernat, adevarul despre ce se va intampla in reality-ul Insula de 1 milion. „Daca pațești ceva, poți da brațara cui vrei tu”

13:40, 12.03.2024 - Reality-ul Insula de 1 milion incepe la Kanal D din 16 martie, iar Cosmin Cernat, prezentatorul emisiunii, scoate la iveala amanunte mai puțin știute despre ceea ce se va intampla pe parcursul competitiei.Cosmin Cernat a povestit cate puțin din culisele aventurii și a dezvaluit ce pot face concurenții…

Anunț spumos al oamenilor de știința: Lipsa somnului ne face sa injuram mai mult

15:40, 29.02.2024 - Un nou studiu publicat in revista Current Psychology a descoperit o legatura intre calitatea slaba a somnului și folosirea mai frecventa a injuraturilor, dar și a autoironiei. Cercetatorii de la Oklahoma State University au analizat datele de la 309 de studenți și au constatat ca cei care dormeau prost…


Ce parere ai despre aceasta stire?