Motive esenţiale pentru a nu exclude complet carbohidraţii din alimentaţie
Publicat:Exclusi in cazul celor mai multe diete, carbohidratii sunt in realitate macronutrienti necesari organismului, responsabili de alimentarea intregului corp cu energie. Nutritionistii sustin ca eliminarea carbohidratilor din dieta este o alegere total gresita.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Dumitru Chisalița. 10 motive pentru care totul electric este o idee proasta
18:15, 25.04.2024 - Politicienii și oficialii guvernamentali de la fiecare nivel par sa fie incantați de un obiectiv specific atunci cand vine vorba de a promova energia curata: trecerea la un sistem energetic integral electric (industrie, rezidențial, transporturi). Ideea poate parea sa aiba sens, deoarece combustibilii…
Legatura dintre alimentație și dezechilibrul emoțional. Nutriționiștii și psihologii vorbesc despre un fenomen ingrijorator
14:20, 24.04.2024 - Conform specialiștilor, exista o stransa legatura intre alimentație și starea psihica a unei persoane. Obiceiurile alimentare pot conduce la dezechilibru emoțional, susțin psihologii și nutriționiștii
Parlamentarii vor sa privatizeze o parte din Agenția Naționala pentru Ocuparea Forței de Munca
16:15, 17.04.2024 - Este vorba despre activitatea de cautare și oferire de locuri de munca disponibile pe piața, pe care, susțin inițiatorii, o fac mai bine agențiile private de recrutare și plasare a forței de munca. Mai mult, parlamentarii considera ca romanii privesc cu neincredere ANOFM, iar cei care apeleaza la serviciile…
Luis Enrique nu exclude posibilitatea de a antrena candva in Anglia
10:20, 22.03.2024 - Antrenorul echipei Paris Saint-Germain, Luis Enrique, a declarat ca nu exclude posibilitatea de a antrena intr-o zi in Premier League, chiar daca in prezent este "complet implicat" la clubul francez, relateaza AFP, potrivit news.ro. Un utilizator l-a intrebat pe antrenor, in timpul sesiunii de intrebari…
MAE moldovean interzice oficialilor ruși sa vina la o conferința de la Chișinau. Reacția Moscovei
20:21, 19.03.2024 - Ministerul moldovean de Externe interzice oficialilor ruși sa vina la Conferința regionala a Organizației pentru Alimentație și Agricultura (FAO) care va avea loc in luna mai in Rep. Moldova.
Mituri despre lactate demontate de nutriționiști. „Nu trebuie sa le elimini complet atunci cand ai intoleranța la lactoza”
09:20, 08.03.2024 - Mulți dintre noi avem impresia ca lactatele devin mai greu de digerat pe masura ce imbatranim, dar acestea aduc beneficii pentru sanatate, ca parte a unei diete echilibrate. Nutriționiștii demonteaza cele mai intalnite cinci mituri legate de produsele lactate.
Zece sfaturi care ajuta inima sa fie sanatoasa. Ce trebuie sa excluzi din alimentație: „Pot contribui la obezitate”
14:40, 08.02.2024 - Reducerea consumului de zahar, evitarea alimentelor ultraprocesate și includerea in mesele de zilnice a peștelui gras, semințelor, fructelor, legumelor și folosirea de condimente sunt doar cateva dintre elementele care ne mențin sanatoși.
Sfaturi esențiale pentru o sanatate de fier oferite de medici
08:01, 03.02.2024 - Menținerea unei stari de sanatate optime este o prioritate pentru fiecare dintre noi. Medicii subliniaza ca, in afara de a trata condițiile existente, este crucial sa adoptam un stil de viața care promoveaza sanatatea și previne bolile. Iata cateva sfaturi esențiale pentru a te bucura de o sanatate…
se inchide automat in 30 secunde
