![[P] Cele mai mari câștiguri de cazinou din istorie și din România](https://www.ziarelive.ro/images/thumbs/2024-06/456/p-cele-mai-mari-castiguri-de-cazinou-din-istorie-si-din-romania.jpg "[P] Cele mai mari câștiguri de cazinou din istorie și din România")
Mişcarea face bine şi creierului, nu doar siluetei
Publicat: In cadrul cercetarii, oamenii de stiinta au masurat valorile volumului maxim de oxigen – VO2MAX – a 59 de voluntari, dintre care 32 erau sportivi de performanta si 27 erau persoane sedentare.
Toti voluntarii aveau varste cuprinse intre 43 si 65 de ani.
VO2 max este un indicator important care apreciaza capacitatea de anduranta la efort.
De asemenea, cercetatorii au monitorizat fluxul sanguin la nivelul creierului, in timp ce subiectii alergau pe banda.
Ei au descoperit astfel ca cei care fac miscare frecvent beneficiaza de protectie cardiovasculara,…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Adio insomnii, cu melatonina?
05:15, 11.04.2024 - Melatonina este un hormon produs natural de glanda pineala din creier și este implicata in reglarea ciclului de somn-veghe, adica ajuta la alternarea intervalelor de timp in care o persoana doarme sau este activa. Melatonina reprezinta o recomandare uzuala de administrare sub forma de supliment pentru…
Dublu avantaj pentru femei. Barbații trebuie sa faca de 2 ori mai multa mișcare fizica pentru aceleași beneficii asupra sanatații - STUDIU
23:06, 09.03.2024 - Pentru scaderea riscului de mortalitate cu 18% barbații trebuie sa practice 300 de minute de activitate fizica moderat-intensa (MVPA) pe saptamana, insa femeile obțin rezultate similare dupa numai 140 de minute. Mai mult decat atat, in condițiile realizarii a 300 de minute saptamanale de MVPA, femeile…
Studiu: femeile au aceleași beneficii de sanatate ca barbații dupa perioade mai scurte de activitate fizica
09:21, 09.03.2024 - Pentru scaderea riscului de mortalitate cu 18%, barbații trebuie sa practice 300 de minute de activitate fizica moderat-intensa (AFMI) pe saptamana, insa femeile obțin rezultate similare dupa numai 140 de minute. Mai mult decat atat, in condițiile realizarii a 300 de minute saptamanale de AFMI, femeile…
LIPSA DE EDUCAȚIE Mircea Dumitru: Saracia te impiedica sa aloci timp studiului
09:15, 09.03.2024 - Rezultatele dezastruoase ale testelor PISA sau cele obținute de elevi la examenele naționale sunt o consecința directa și de necontestat a saraciei crunte in care aceștia traiesc. The post LIPSA DE EDUCAȚIE Mircea Dumitru: Saracia te impiedica sa aloci timp studiului first appeared on Informatia Zilei…
4 motive pentru a cumpara jocuri de societate
14:25, 06.03.2024 - Te intrebi daca merita sau nu sa investești in a achiziționa jocuri de societate? Fie ca sunt pentru copii sau pentru adulți, jocurile de societate iți pot aduce o serie de beneficii. Principalul lor scop, așa cum sugereaza și numele, este acela de a facilita socializarea, insa, in afara de acest aspect,…
GERMANUL HIPERVACCINAT Cercetatorii dezvaluie rezultatele surprinzatoare ale studiului
10:35, 06.03.2024 - Acesta prezenta niveluri semnificativ mai ridicate de anticorpi și celule imune in comparație cu persoanele care au primit doar trei vaccinari. The post GERMANUL HIPERVACCINAT Cercetatorii dezvaluie rezultatele surprinzatoare ale studiului first appeared on Informatia Zilei .
Ce lucrari trebuie sa faci in martie in curte și gradina. Rezultatele se vor vedea in scurt timp
15:55, 05.03.2024 - Odata cu venirea primaverii, este timpul sa ieșiți in curte și sa incepeți primele lucrari de gradinarit ale anului. Pe masura ce soarele incepe sa se incalzeasca și pamantul incepe sa se dezghețe, exista mai multe oportunitați de a finaliza o serie de sarcini de gradinarit inainte ca primavara sa intre…
se inchide automat in 30 secunde
