Minunea din pulpa de dovleac
Publicat:Dovleacul are o vitamina esențiala sanatații vederii Pulpa de dovleac este bogata in vitaminele A, 100 de grame de dovleac conținand circa 200% din necesarul organismului, vitamina esențiala sanatații vederii și doar 26 de calorii
Un studiu realizat la Kansas State University demonstreaza faptul ca vitamina A reduce considerabil riscul aparitiei emfizemului pulmonar, mai ales la fumatorii pasivi.
Alte vitamine și minerale care se gasesc în dovleac sunt C (întarește sistemul imunitar), E și K, sodiu, potasiu, magneziu, luteina și riboflavina. Semințele ajuta…
Citeste articolul mai departe pe evz.ro…
Sursa articol: evz.ro
Stiri pe aceeasi tema
Candidatul la Europarlamentare Nicu Ștefanuța, in Bacau, alaturi de echipa SENS: „Mediul nu este un moft, ci o componenta esențiala a sanatații”
11:15, 21.05.2024 - Candidatul independent la Parlamentul European, Nicu Ștefanuța, a venit luni in vizita in Bacau pentru a sta de vorba cu cetațenii, pentru a-i convinge de importanța politicilor de mediu și pentru a participa la un eveniment despre imbunatațirea sanatații mintale in randul tinerilor. Acesta a ținut…
Vitamina care ar putea incetini procesul de imbatranire: joaca un rol esențial in menținerea sanatații mușchilor și oaselor
04:05, 21.04.2024 - Oamenii de știința preocupați de incercarea de a incetini procesul de imbatranire și chiar de a inversa ceasul biologic al organismului. Printre soluțiile populare se numara și consumul de suplimente de vitamina D, care joaca un rol esențial in menținerea sanatații mușchilor și oaselor, de obicei afectate…
In comuna Berchișești se va construi un dispensar uman nou. Violeta Țaran: „Este o investiție esențiala pentru asigurarea sanatații și bunastarii comunitații noastre”
14:31, 19.04.2024 - Primarul din Berchișești, Violeța Țaran, a anunțat ca in aceasta comuna vor incepe lucrarile la un nou dispensar uman, printr-un proiect in valoare de 3,5 milioane de lei finanțat de Compania Naționala de Investiții. „Primaria Berchișești a depus proiectul tehnic al acestui obiectiv de investiții vital…
Mararul este mai mult decat o planta aromatica. Are un efect benefic asupra sanatații
10:30, 14.04.2024 - Inca din tin timpuri stravechi mararul a fost mai mult decat un condiment, fiind cunoscut, pe langa rolul pe care il are in bucatarie, și pentru efectele pe care acesta le are asupra sanatații. Mararul este o planta care ofera o aroma puternica preparatelor, insa este bine de știut ca acesta este și o…
Care sunt cele 6 semințe cu efect terapeutic? Beneficiile sunt nebanuite
18:10, 05.03.2024 - Semințe de chia. Mici dar puternice, semințele de chia sunt o sursa importanta de nutrienți. O porție de 2 linguri de semințe de chia conține 9 grame de fibre, 4 grame de proteine și o cantitate semnificativa de micronutrienti, inclusiv fier, magneziu, fosfor și zinc.O sursa excelența de acizi grași…
4 perspective din care lipsa de vitamina D poate influența starea de bine a organismului
23:40, 29.02.2024 - Vitamina D, considerata și „vitamina soarelui”, este un nutrient esențial pentru sanatatea organismului uman. Deși este sintetizata in principal la nivelul pielii in urma expunerii la lumina soarelui, multe persoane, din diverse cauze, pot sa nu aiba suficienta vitamina D din aceasta sursa naturala…
Daca vezi buruiana asta in curte nu o indeparta. Aduce o mulțime de beneficii, de care puțini știu
20:05, 26.02.2024 - Cei mai multi dintre noi considera ca iarba grasa este o buruiana nefolositoare. Insa nu este deloc asa. Iata de ce.Iarba grasa, cunoscuta și sub denumirea de Portulaca oleracea, este o planta erbacee suculenta care este adesea privita ca o buruiana neplacuta in gradini. Cu toate acestea, aceasta planta…
Patrunjelul, minunea din bucatarie. Cand devine periculos pentru organism consumul acestei plante
10:05, 25.02.2024 - Sucul insa devine foarte periculos pentru organism, daca este consumat in cantitati mari.Patrunjelul contine proteine (20%), flavonoide (intretin membranele celulelor sangelui, au rol de antioxidant), uleiuri esentiale, fier, calciu, fosfor, mangan, inositol, sulf, vitamina K, betacaroten si, in special,…
se inchide automat in 30 secunde
