Medic: ”În nutriție sunt doar trei contraindicații generale. Nu mâncați niciodată, la aceeași masă, aceste alimente!”
Publicat:In cadrul unuia dintre interviurile LiveDoc, dr. Florin Balanica, specialist in Medicina Personalizata, Nutriție și Nutrigenomica, a explicat ce inseamna o alimentație echilibrata. Medicul a atras atenția ca ora la care luam cina e foarte importanta dar și ca trebuie sa mancam, neaparat, de cinci ori pe zi. ”Metabolismul funcționeaza ca o mașina, in momentul in care noi ii dam cheie, motorul pornește și arde combustibil. Daca noi nu mancam numarul de mese, inseamna ca n-am dat cheie și ca nu vom arde combustibilul. Tot ce conteaza nu e sa nu mancam ci sa ardem corect ceea ce mancam”, a explicat…
Citeste articolul mai departe pe ampress.ro…
Sursa articol: ampress.ro
Stiri pe aceeasi tema
Mihaela Bilic: „Acum este la moda sa faci foamea”
12:25, 20.04.2024 - Mihaela Bilic considera ca postul intermitent are avantaje, dar si dezavantaje. Intr-o postare pe Facebook, cunoscutul nutriționist explica de ce o persoana care ține o astfel de cura de slabire ar putea ajunge sa se ingrase. „Cand credeam ca nu mai poate fi inventat nimic in materie de cure de slabire,…
Mihaela Bilic: „Fisticul este ideal pentru DIETA. Inghețata și branza sunt alimente antidepresive”
11:35, 13.04.2024 - Mihaela Bilic, autoarea carții „Foamea sufletului”, da noi sfaturi persoanelor care vor sa țina cure de slabire. Ea a vorbit despre beneficiile consumului urmatoarelor alimente: fistic, inghețata și branza. Mihaela Bilic: „Fisticul este un aliment foarte concentrat” Medicul recomanda consumarea a 10…
Un profesor universitar din Cluj a explicat sub ce condiții pot unele alimente sa devina cancerigene. Cum se evita acest lucru
17:10, 10.04.2024 - Unele alimente, precum cartofii sau painea pot sa devina toxice pentru organism, daca sunt gatite incorect. Daca acestea sunt lasate la cuptor pentru mult timp sau prajite prea mult, pe suprafața lor se poate forma Acrilamida, o substanța chimica cancerigena, informeaza Dr. Dan C. Vodnar, profesor de…
Respectam protocoalele, este singura sansa de a tine infectiile nosocomiale sub control, transmite un medic
23:30, 02.04.2024 - Conf. univ. dr. Razvan Hainarosie, medic primar ORL la Institutul ORL Prof Dr. D. Hociota din Capitala, a explicat ca protocoalele trebuie respectate pentru a tine sub control infectiile din spitale. Medicul a subliniat si importanta modalitatii in care apartinatorii vin sa viziteze bolnavii, potrivit…
Bolile tiroidiene sunt boli frecvente la doamne. Romania este o tara deficitara in iod, motiv pentru care gusa este o boala nationala
12:30, 08.03.2024 - Medicul endocrinolog Diana Loreta Paun a explicat, joi seara, ca bolile tiroidiene sunt mai frecvente la femei si a subliniat ca Romania este o tara deficitara in iod, iar din acest motiv „gusa este o boala nationala”. „Bolile tiroidiene sunt boli frecvente la doamne. Romania este o tara cu…
Un manager de spital din Iași a decretat unitatea medicala „șpaga free”. „Pacienții trebuie sa vina cu incredere la noi și trebuie sa insanatoșim sistemul de sanatate”
17:05, 07.03.2024 - Managerul Spitalului de Boli Infecțioase din Iași, dr. Florin Roșu, a decretat ca unitatea medicala pe care o conduce este „șpaga free”. Dr. Roșu a explicat pentru Libertatea ca e un titlu „onorific”, dar care subliniaza o realitate importanta din Romania anului 2024: pacienții trebuie sa vina la spital…
Atenție ce mancati la volan, daca vreți sa nu ramaneti fara permis!
10:16, 03.03.2024 - Un experiment realizat de un fost polițist din Sibiu avertizeaza șoferii asupra riscului consumului de… croissante cu aroma de șampanie sau vin, inainte de a conduce. Testul a aratat ca aceste produse pot conține suficient alcool pentru a depași limita legala și a duce la suspendarea permisului de conducere.…
Medic primar diabet, nutritie si boli metabolice: Sunt multe persoane care nu isi cunosc greutatea
14:15, 27.02.2024 - Medicul primar diabet, nutritie si boli metabolice Nicolae Hancu a afirmat ca sunt multe persoane care nu isi cunosc greutatea, iar daca o cunosc, atunci nu stiu cum sa o interpreteze. El a precizat ca in cantar in fiecare baie reprezinta un semn de civilizatie si nu este un instrument prin care este…
se inchide automat in 30 secunde
