Lipsa somnului, pericolul de care nu știai. Ce se întâmplă când nu dormi suficient
Publicat:Lipsa somnului creste nevoia de alimente tip "junk-food", iar daca dormitul insuficient se mentine, atunci creste si riscul de obezitate, potrivit unui studiu publicat luni în revista Journal of Neuroscience, citata de EFE.
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Trimiterea de instructori militari in Ucraina se va intampla la un moment dat, spune șeful Statului Major Intrunit al SUA
21:25, 18.05.2024 - Lipsa de forța de lupta cu care se confrunta Ucraina a atins un punct critic, iar poziția sa pe campul de lupta in ultimele saptamani s-a inrautațit considerabil, pe masura ce Rusia și-a accelerat ofensiva pentru a profita de intarzierile in transporturile de arme americane, relateaza NYT.
Prima jumatate a somnului reseteaza creierul. Ce se intampla in a doua jumatate
16:45, 12.05.2024 - Oamenii au trei nevoi de baza pentru a supraviețui: hrana, oxigen și somn. Odihna este esențiala pentru ca creierul sa se „organizeze”, ceea ce include fie eliminarea informațiilor nou invațate, fie memorarea pe termen lung.
EFECTELE SOMNULUI Lipsa somnului duce la ingrașare
11:15, 28.04.2024 - In ritmul alert in care traim acum, lipsa de somn este o problema din ce in ce mai grava. Dincolo de disconfortul si de oboseala pe care le simtim dupa o noapte in care nu ne-am odihnit destul, efectele acestor stari sunt cat se poate de serioase. The post EFECTELE SOMNULUI Lipsa somnului duce la ingrașare…
Ce recomanda experții in somn pentru a regla orele pierdute noaptea. Sigur nu știai acest detaliu
09:20, 16.04.2024 - Somnul se numara printre cele mai importante aspecte pentru o viața sanatoasa. Lipsa acestuia poate duce la boli foarte grave și afecțiuni la nivelul creierului. Specialiștii ne spun cum putem recupera orele pierdute de somn. Cum poți recupera orele pierdute de somn Pentru a avea parte de suficient…
Jocul de noroc responsabil in Romania: asigurarea unei experiențe de cazino online sigura și placuta
11:31, 11.04.2024 - Jocurile de noroc sunt tot mai populare. Din momentul lansarii și a dezvoltarii mediului online, totul pare ca a explodat. Acesta a fost punctul de plecare intr-o perioada infloritoare pentru jocurile acestea. In tot acest tumult, echilibrul in joc este important. Acest articol se concentreaza pe jocul…
Va crește salariul minim brut in Romania. Se intampla de la 1 iulie, anunța PSD
22:30, 02.04.2024 - Liderii Partidului Social-Democrat (PSD) au anunțat ca salariul minim brut va crește in Romania, inclusiv in mediul privat, incepand de la 1 iulie 2024. Decizia vine in contextul in care autoritațile politice ar dori sa se alinieze la Directiva europeana privind salariile minime in Uniunea Europeana…
Ce se intampla daca nu inlocuiești un dinte lipsa? Explicații și Soluții oferite de Dr. Florin Lupu
13:01, 27.03.2024 - Pierderea unui dinte nu este o simpla problema de estetica, ea are consecințe serioase asupra sanatații tale orale și, in extensie, a sanatații generale. Așadar, iți voi impartași de ce este esential sa nu ignori un dinte lipsa și ce soluții poți consider
Copii obezi, dar subnutriți. Pericolul care crește in Romania. Medic nutriționist: „Le facem viața mai grea hranindu-i prost“
05:36, 18.03.2024 - Crezand ca le fac un bine, parinții și bunicii indoapa copiii cu tot felul de alimente nesanatoase, in cantitați și la momente nepotrivite, uitand ca in alimentație „calitate“ inseamna altceva.
se inchide automat in 30 secunde
