Ioana Ginghină îți spune ce să BEI la MICUL DEJUN pentru a avea o zi reușită! | REȚETE
Publicat:Vrei ca bucuria și buna dispoziție sa te insoțeasca intreaga zi? Actrița Ioana Ginghina iți recomanda sa incepi ziua cu doua smoothie-uri care te vor face de debordezi de energie.
Sursa: foto Ringier Smoothie 1: 150gr banana 5 gr acerola (opțional) 30 gr miere 5 gr pastura cruda sau cea uscata inmuiata in apa peste noapte 30 gr seminte de dovleac inmuiate in apa 8 ore 1 picatura ulei esențial de lavanda (opțional) 400ml apa plata Se pun toate ingredientele la blender și se mixeaza un minut și 30 secunde. Smoothie 2: 150 gr ananas 5gr acai (opțional) 30 gr…Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Deliciile gratarului de 1 Mai. Retete pentru o petrecere reusita
13:45, 27.04.2024 - Cu sosurile aromate, mirosul imbietor al carnii gatite la gratar si atmosfera de sarbatoare, gratarul de 1 Mai este o traditie placuta pentru multi.Iata cateva retete delicioase pentru a aduce un plus de savoare petrecerii tale de 1 Mai:1. Pulpe de Pui Marinate cu Miere si MustarIngrediente: Pulpe de…
5 rețete rapide și delicioase pentru micul dejun gata intr-un timp record. Necesita doar cateva ingrediente pe care cu siguranța le ai in congelator!
15:26, 26.04.2024 - Micul dejun reprezinta cea mai importanta masa din zi, un rastimp in care iți poți planifica activitațile zilnice, planurile de la serviciu sau pur și simplu sa te relaxezi prin citirea unui eBook, ascultarea unui podcast preferat, vizionarea acelui episod dintr-un serial amanat cu o seara inainte.…
Cand e bine sa iei micul dejun si cina pentru a reduce grasimea de pe burta si a controla foamea
14:20, 13.04.2024 - Momentul in care iei mesele zilnic este foarte important pentru sanatatea ta. Daca știi cum sa iși controlezi foamea, reușești sa ajungi la silueta pe careți-o dorești. Iata cand e bine sa iei micul dejun și cina, astfel incat sa reduci grasimea din organism.
Actorul Bob Radulescu, despre romanii care mananca precum spații la hoteluri: ”Ne umplem farfuriile cu 10 kile de hrana”
14:45, 06.04.2024 - Actorul Bogdan Bob Radulescu a facut o ironie fisa vis-a-vis de romanii care mananca precum sparții la micul dejun, daca ajung la hoteluri. ”Noi, oamenii, inca n-am ajuns la nivelul de dezvoltare la care sa putem gestiona micul dejun la hoteluri sau bufetul all inclusive in stațiuni.Pur și simplu…
Cinci rețete pentru un mic dejun sanatos. Se prepara rapid, iar rezultatul e delicios
14:56, 01.03.2024 - Micul dejun reprezinta combustibilul esențial pentru a incepe ziua cu energie și vitalitate. Cu toate acestea, agitația dimineților poate face ca pregatirea unor preparate sanatoase sa para dificila.
OPȚIUNI SANATOASE Alimente procesate: riscuri la micul dejun
12:25, 26.02.2024 - Alternativa sanatoasa consta in alegeri alimentare mai naturale și echilibrate, cum ar fi fulgii de ovaz, ouale, iaurtul grecesc și batoanele facute in casa. The post OPȚIUNI SANATOASE Alimente procesate: riscuri la micul dejun first appeared on Informatia Zilei .
Alimentele care trebuie evitate la micul dejun. Pot duce la ingrașare și probleme digestive
08:01, 23.02.2024 - Alimentele care trebuie evitate la micul dejun. Pot duce la ingrașare și probleme digestiveAlimentele au un impact major asupra condiției generale de sanatate. Micul dejun este perioada de masa care seteaza energia și motivația pentru intreaga zi. Insa din cauza lipsei de timp, nu poți mereu sa pregatești…
Rețete cu ovaz pentru micul dejun – incepe ziua in forța și cu multa energie!
13:25, 19.02.2024 - Rețete cu ovaz pentru micul dejun – incepe ziua in forța și cu multa energie! Poza de Freepik pe Freepik.com Micul dejun ne ofera energia necesara pentru a incepe ziua in forța și ne ajuta sa ne menținem concentrarea pe parcursul acesteia. De aceea, este important sa alegem alimente sanatoase și bogate…
se inchide automat in 30 secunde
