Ingrijorator! Statul pe scaun la birou ne scurteaza viata, indiferent de cate exercitii facem zilnic
Publicat:Conform unui studiu publicat in 2014, peste jumatate din romani folosesc internetul, iar majoritatea celor care lucreaza la birou petrec 7-8 ore pe zi la calculator. Atunci cand stai pe scaun pentru lungi perioade de timp nu iti afectezi doar spatele, ci si postura, circulatia sangelui, muschii, nervii, ochii, creierului. Este poate una din cele mai mari probleme de sanatate pe care le avem, despre care nimeni nu vorbeste. Ce spun studiile? • Cercetatorii de la Journal of Physical Activity and Health au descoperit ca incidenta pentru dizabilitati este mai mare de 1.52 ori cu fiecare ora pe care…
Citeste articolul mai departe pe caplimpede.ro…
Sursa articol: caplimpede.ro
Stiri pe aceeasi tema
VIDEO. E gata! Sebastian Dobrincu și Ioana Ignat au pus punct relației. “Viața merge inainte, indiferent de orice”
16:55, 10.05.2024 - Sebastian Dobrincu și Ioana Ignat și-au spus “adio” dupa o relație frumoasa de trei ani. Tot ce e frumos are și un sfarșit. Cu toate acestea, desparțirea a șocat fanii cuplului. Relația lor a intampinat dificultați și tensiuni care au dus la decizia de a merge pe drumuri separate. In lumina acestor…
O noua „lume” descoperita in adancurile Pamantului. Ecosistemul gigantic plin de viața uimeste oamenii de stiinta
08:25, 04.05.2024 - Cercetatorii vorbesc despre o noua „lume” descoperita in adancurile Pamantului. Este vorba despre un ecosistem gigantic, plin de viața, care a uimit oamenii de știința. Miliarde și miliarde de microorganisme traiesc la doar cațiva kilometri sub suprafața solului, potrivit unei echipe internaționale…
Un arbitru de scaun bulgar a primit interdictie pe viata pentru incalcari legate de coruptie
21:20, 19.04.2024 - Arbitrul de scaun bulgar Pavel Atanasov a primit interdictie pe viata din tenis dupa ce si-a retras apelul pentru incalcari legate de pariuri si acuzatii de coruptie, a anuntat vineri Agentia Internationala pentru Integritate in Tenis (ITIA), potrivit news.ro
Cum sa tii mai mult timp florile proaspete in apa
11:10, 19.03.2024 - Nimic nu se compara cu o vaza cu flori proaspete care da efectiv viața unei camere. Fie ca sunt flori din piața, de la florarie sau din propria gradina, o vaza cu flori aduce culoare, viața, veselie in orice incapere. Tocmai din acest motiv poate fi interesant de știut cum sa ții mai mult timp florile…
Eugenia Șerban, dezvaluiri despre teroarea prin care a trecut timp de 14 ani din cauza fiului ei: „Am ajuns sa sun la 112”
10:55, 11.03.2024 - Eugenia Șerban a trait timp de 14 ani un adevarat chin din cauza fiului ei, care este dependent de droguri. Actrița a fost terorizata, amenințata, injurata și umilita de propriul copil.Invitata la podcastul Marei Banica, Eugenia Șerban a facut dezvaluiri de-a dreptul șocante despre fiul ei. Lorans Fawz…
Mesaje de 8 martie pentru mame, soții, iubite sau colege de serviciu. Cele mai frumoase urari pentru femeile din viața noastra
22:10, 07.03.2024 - Mesaje de 8 martie pentru mame, soții, iubite sau colege de serviciu. Cele mai frumoase urari pentru femeile din viața noastra Mesaje de 8 martie pentru mame, soții, iubite sau colege de serviciu. Indiferent la cine ne gandim in aceasta zi, nu trebuie sa ratam momentul de a trimite un mesaj celor mai…
Cați pași trebuie sa facem pe zi, de fapt, pentru a evita riscul de imbolnaviri, in cazul unui stil de viața sedentar
08:40, 07.03.2024 - Cercetatorii au descoperit cați pași sunt necesari pe zi pentru a reduce riscul de a dezvolta boli cardiovasculare și a diminua șansele de a muri prematur, in randul persoanelor sedentare.Astfel, potrivit unui nou studiu publicat in British Journal of Sports Medicine arata ca efectuarea a 9.000-10.000…
De ce te trezești greu dimineața
12:45, 06.03.2024 - Sa dormim este foarte important, iar felul in care o facem și durata somnului ne pot ajuta sa obținem odihna de care avem nevoie, sa fim sanatoși și sa avem o stare de spirit excelenta. Cu toate acestea, multe persoane nu acorda o atenție deosebita somnului așa cum ar fi normal, iar din aceasta cauza…
se inchide automat in 30 secunde
