Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Idei de meniuri sănătoase pentru masa de Crăciun

Publicat:

Craciunul este adesea asociat cu mancaruri bogate și delicioase care fac parte din tradițiile culinare specifice fiecarui loc. De multe ori insa, meniurile sunt prea incarcate și, in loc sa ne bucuram de sarbatori, ajungem sa ne simțim rau sau sa acumulam kilograme in plus. Daca ești in cautare de idei de meniuri sanatoase pentru masa de Craciun, iata cateva sugestii din care sa te inspiri.Alimentele joaca adesea un rol important in expresia culturala și sociala. Oamenii aleg sa pregateasca și sa serveasca mancaruri specifice Craciunului pentru a celebra și a impartași tradițiile lor.In timpul…

Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…  

Sursa articol: libertatea.ro


Stiri pe aceeasi tema

Cum iți poți reechilibra organismul dupa mesele copioase de Paște?

12:46, 06.05.2024 - De obicei, masa de Sarbatori abunda in preparate bazate pe carne de miel și oua, lucru care iți poate dezechilibra tranzitul intestinal, numarul de kilograme și starea de bine. Așadar, este bine sa ai in vedere cateva aspecte esențiale in pastrarea unui echilibru alimentar pe durata Sarbatorilor, dar…

Oamenii de știința incearca sa afle ce a provocat moartea a mii de pinguini

07:26, 06.04.2024 - Oamenii de știința incearca sa afle ce a provocat moartea a mii de pinguini din America de Sud și Antarctica. Deși in zona exista focare de gripa aviara, testele facute pe pinguini nu au fost concludente. Probele au fost trimise la mai multe laboratoare d

Cinci oameni au murit in Gaza in timp ce așteptau sa primeasca mancare. Oamenii au murit impușcați sau loviți de camioanele cu ajutoare

13:55, 30.03.2024 - Cinci persoane au murit si 30 au fost ranite, sambata, la primele ore ale diminetii, in orasul Gaza, intr-o busculada declanșata in timpul livrarilor de alimente pentru populația infometata. Locul in care a avut loc tragedia a mai fot scena unor incidente in ultimele saptamani. 

Alimentele pe care Carmen Bruma le consuma in postul Paștelui. De ce sunt atat de importante

15:30, 21.03.2024 - Carmen Bruma, in varsta de 46 de ani, este adepta un stil de viata sanatos, astfel ca de cele mai multe ori, ea da sfaturi fanilor de pe contul de socializare, cu privire la alimentatia pe care ar trebuii sa o urmeze.Pentru ca am intrat deja in postul Paștelui, partenera lui Mircea Badea a dezvaluit…

Cum alegi alimente curate atunci cand mergi la cumparaturi? La ce trebuie sa fii atent?

14:30, 21.03.2024 - Alimentația sanatoasa și alegerea alimentelor curate devin esențiale pentru menținerea unei vieți echilibrate. Alimentele curate sunt acele produse care sunt cat mai apropiate de forma lor naturala, minim procesate și fara aditivi artificiali. Optand pentru acestea, ne asiguram ca organismul nostru…

Cat zahar au fructele?

12:15, 07.03.2024 - Fructele și legumele sunt importante in dieta noastra, insa in ultimii ani au aparut numeroase controverse legate de conținutul de zahar la fructelor. Sunt voci care susțin ca fructele sunt bogate in zahar și nu ar trebui consumate in cantitați prea mari, dar exista și mari susținatori ai fructelor,…

Cafeaua cu aroma de porc la Starbucks in China

14:55, 20.02.2024 - Cui nu-i place puțina carne de porc inabușita cu cafeaua? Starbucks (SBUX) pariaza pe acea combinație neobișnuita cu o noua bautura lansata in China pentru a marca Anul Nou Lunar. Numit „Abundant Year Savory Latte”, marca il descrie ca avand o aroma „interesanta”, potrivit CNN . Bautura combina sosul…

Top 5 alimente care iți influențeaza in mod negativ somnul. Este de preferat sa le eviți inainte de culcare

23:35, 08.02.2024 - CafeinaNu este niciun secret: cafeaua și alte bauturi care conțin cafeina pot afecta somnul. Cafeina este un stimulent puternic care poate imbunatați temporar nivelurile de energie și vigilența, dar poate fi problematica daca este consumata inainte de culcare. Evita consumul de cafeina cu cateva ore…


Ce parere ai despre aceasta stire?