Iată cât de simplu îți poți verifica dimineața sănătatea
Publicat:Cand te trezesti de dimineata, de multe ori nu te intereseaza altceva decat sa ajungi cat mai repede la toaleta, pentru a te spala pe fata, in acest fel reusind sa scapi de somn…Dar lucrurile nu ar trebui sa stea asa. Dupa ce te speli pe dinti si te piepteni, ai putea sa mai faci si alte lucruri, pentru a-ti merge mai bine, intreaga zi si de ce nu, intreaga viata. Dimineata este momentul ideal pentru a verifica in ce stare se afla, de fapt, trupul tau. Iata ce obiceiuri ai putea adauga rutinei tale matinale: 1. Verifica culoarea limbii. Daca tot stai in fata oglinzii, profita de acest moment pentru…
Citeste articolul mai departe pe ampress.ro…
Sursa articol: ampress.ro
Stiri pe aceeasi tema
Condimentele care pot fi adaugate in cafeaua de dimineața. Susțin sanatatea organismului
06:50, 14.03.2024 - In cautarea vitalitații creierului și a sanatații cognitive, mulți dintre noi apelam la diverse strategii: de la „antrenarea” creierului prin diverse activitați, pana la unele schimbari in dieta. Cu toate acestea, experții sugereaza ca exista o soluție remarcabila, care poate stimula sanatatea creierului.…
Vremea nu ține cu noi: Precipitații și vant puternic de marți pana miercuri dimineața
09:40, 12.03.2024 - Intreaga tara se afla de marti pana miercuri dimineata sub o informare de precipitatii si intensificari ale vantului, potrivit Administratiei Nationale de Meteorologie (ANM), transmite Agerpres. Astfel, in perioada 12 martie, ora 5:00 - 13 martie, ora 10:00, vor fi precipitatii moderate cantitativ…
A intrat in vigoare o atenționare meteo emisa de ANM: Toata țara se afla sub ploi și vant pana miercuri dimineața
07:45, 12.03.2024 - Intreaga tara se afla de marti pana miercuri dimineata sub o informare de precipitatii si intensificari ale vantului, potrivit Administratiei Nationale de Meteorologie (ANM).Astfel, in perioada 12 martie, ora 5:00 - 13 martie, ora 10:00, vor fi precipitatii moderate cantitativ in jumatatea de est a…
FOTO: Un incendiu a cuprins o casa din Bistrița-Bargaului! O tanara s-a ales cu arsuri
09:45, 19.02.2024 - In aceasta dimineața, un incendiu a cuprins o casa din localitatea Bistrița-Bargaului. O tanara s-a ales cu arsuri pe maini. Incendiul a izbucnit in aceasta dimineața, cuprinzand o casa din localitatea Bistrița-Bargaului. Pompierii militari au gasit la o locuința invecinata o tanara de 20 de ani, cu…
(video) „Seara am dansat toți la nunta, iar dimineața eram orfane.” Marturiile gemenelor, ale caror parinți erau in microbuzul lovit de tren, la Anenii Noi
12:20, 12.01.2024 - Acum 11 ani, o țara intreaga a fost zguduita de știrea ca un tren a lovit un microbuz cec traversa calea ferata al roșu, la Anenii Noi. In mașina erau cateva cupluri care se intorceau de la o nunta, inclusiv parinții a 2 fetițe gemene. Copilele au ramas orfane de tata, iar mama lor, care era insarcinata,…
Bea zilnic un pahar de apa cu lamaie, pe stomacul gol. Afla cum acționeaza pentru sanatatea ta!
10:35, 10.01.2024 - Consumul unui pahar de apa cu lamaie este unul dintre cele mai sanatoase ritualuri de dimineața. Apa cu lamaie asigura energie și hidratare, daca este bauta imediat dupa trezirea de dimineața, și cu cel mult 30 de minute inainte de a lua masa. Profita acum : Oferta de nerefuzat Oferta de nerefuzat …
Noua obiceiuri de dimineața, care ne pot schimba intreaga zi
09:05, 06.01.2024 - Psihologia sugereaza ca unele obiceiuri simple de dimineața va pot crește nivelul de fericire. Modul in care va incepeți ziua poate avea un impact semnificativ asupra starii de spirit și a productivitații. 9 obiceiuri matinale pot contribui la fericire, informeaza Mediafax.Exista 9 obiceiuri matinale,…
ANPC verifica daca operatorii HORECA detin toate autorizatiile obligatorii
20:55, 05.01.2024 - Conducerea Autoritatii Nationale pentru Protectia Consumatorilor ANPC a solicitat comisarilor din intreaga tara sa verifice daca operatorii economici, care activeaza in sectorul HORECA, detin toate autorizatiile necesare si obligatorii in raport cu activitatea pe care o desfasoara, potrivit Agerpres…