Frunzele de nuc au proprietati antibiotice, antiinfectioase
Publicat:Nucile sunt bogate in fibre si contin vitamine, precum: vitamina A, vitamine din complexul B B2, B6, B12 , acid folic; vitamina D vegetala, magneziu si antioxidanti precum vitamina E. Contin si cantitati mari de acizi grasi monosaturati si acizi grasi esentiali de omega 3, precum si melatonina, un hormon natural. Nucile sunt unele dintre cele mai sanatoase fructe oleaginoase din lume. Nutritionistii si medicii recomanda consumul de nuci, fie ca gustare intre mesele principale, fie ca ingredient ...
Citeste articolul mai departe pe ziuaconstanta.ro…
Sursa articol: ziuaconstanta.ro
Stiri pe aceeasi tema
Banca care acorda cel mai ușor credite versus un imprumut prin IFN
15:05, 25.04.2024 - Daca visezi sa devii proprietar, nu ești singurul. Mulți romani se gandesc la un credit ipotecar ca o modalitate de a-și indeplini acest vis. Dar cum poți sa știi daca vei putea sa obții imprumutul fara prea multe batai de cap? Ei bine, in timp ce unele banci sunt mai generoase cu finanțarile decat…
Rețete de deserturi fara gluten
12:06, 29.03.2024 - Dieta fara gluten presupune excluderea anumitor alimente care conțin proteina ce se gasește in mod natural in grau ori alte cereale. Insa, din fericire, exista o mulțime de alternative sanatoase ale glutenului, ingrediente ce se adauga pentru a realiza cele mai bune rețete. Mai jos iți prezentam cateva…
Alimentele pe care trebuie sa le consumi neaparat toata primavara daca vrei sa te ferești de raceli și de astenie
10:31, 28.03.2024 - In continuare, va prezentam o serie de alimente recomandate pentru consum in perioada primavara, alese pentru proprietațile lor nutritive și beneficiile aduse sanatații.1. Fructele citriceFructele citrice, cum ar fi portocalele, grapefruit-ul, lamaile și lime-urile, sunt renumite pentru conținutul…
26 Martie – Ziua spanacului. Care sunt beneficiile plantei?
11:35, 26.03.2024 - Iata ca exista inca o „sarbatoare” a zilei de 26 Martie. Ziua naționala a spanacului ne amintește de beneficiile pe care aceasta planta le are asupra organismului nostru. Spanacul este renumit datorita aportului de vitamine și minerale pe care le aduce corpului nostru, daca este consumat. Pe langa beneficiile…
Vitamina pe care doar 1 din 100 de oameni o are in cantitate suficienta. Medic: 'Este cel mai puternic antioxidant!'
20:45, 21.03.2024 - Cu toții ne dorim o sanatate de fier. Cu toate acestea, puțini dintre noi ne bucuram de ea. Unul dintre motive ar fi lipsa unor vitamine care duc la scaderea puternica a imunitații și la apariția unor boli grave. Invitat in emisiunea iThink cu Iusti Fudulu de la Antena 3 CNN, onco-nutriționistul Marius…
Ajuta sau nu laptele la un somn mai bun? Provoaca inflamații? Conține antibiotice? Ce spun nutriționiștii
11:21, 06.03.2024 - Exista multe motive pentru care unele persoane cauta alternative la laptele de vaca, inclusiv intoleranța la lactoza. Uneori sunt puse la indoiala chiar beneficiile laptelui de vaca. Yahoo Life a solicitat unor dieteticieni sa se pronunțe asupra celor neințelegerilor privind lactatele.
Care sunt cele 6 semințe cu efect terapeutic? Beneficiile sunt nebanuite
18:10, 05.03.2024 - Semințe de chia. Mici dar puternice, semințele de chia sunt o sursa importanta de nutrienți. O porție de 2 linguri de semințe de chia conține 9 grame de fibre, 4 grame de proteine și o cantitate semnificativa de micronutrienti, inclusiv fier, magneziu, fosfor și zinc.O sursa excelența de acizi grași…
se inchide automat in 30 secunde
