Florin Neby: 5 sfaturi de aur ca să scapi de celulită. Ce exerciţii să faci şi ce să mănânci!
Publicat:Antrenament
Prin antrenament intens, iar asta inseamna antrenamente cu greutati sau exercitii doar cu greutatea corpului sau cu izolarea grupelor musculare. Poate unele persoane ar contesta ceea ce am spus in privinta antrenamentului, dar teoria mea este urmatoarea: tipurile de antrenament mai sus mentionate forteaza consumarea de apa in exces, iar asta nu face decat sa fluidizeze sangele si sa dreneze muschii dar si portiunile cu celulita, stiind foarte bine ca particulele de grasimi stocate sub forma de celulita sunt transportate de sange. Daca timpul nu este o problema pentru tine si…
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
Medicul Tudor Ciuhodaru, despre starea in care se afla Florin Piersic
22:01, 01.05.2024 - „Varsta nu ar trebui sa fie o problema, iar cand tratamentul este facut corespunzator, chiar in varianta unui prognostic rezervat in aparența la inceput, s-ar putea lucrurile sa evolueze favorabil. Evident ca ii dorim multa sanatate, iar faptul ca de la Terapie Intensiva, este la o secție de cardiologie…
Intrebarea care se afla pe buzele tuturor: Cum iți dai seama daca mananci de foame sau din plictiseala?
16:35, 26.04.2024 - Mecanismele metabolice și cognitive ale creierului sunt interconectate, ceea ce poate face ca reglarea apetitului sa fie mai problematica, scrie Mind Body Green.Știința reglarii apetituluiReglarea biologica și psihologica a apetitului și modul in care afecteaza sanatatea metabolica sunt incredibil de…
Mihaela Bilic: Ce tip de oua sa alegem? Cu ce sunt hranite gainile care dau oua BIO și cele cu Omega 3
16:36, 22.04.2024 - Mihaela Bilic, despre ouale Bio sau cu Omega 3 Intr-o perioada in care romanii incearca sa se concentreze pe sanatatea lor și aleg alimente care sa le aduca cat mai multe beneficii, Mihaela Bilic a decis sa faca o analiza a unuia dintre cele mai consumate alimente: oul.„Ou BIO sau ou cu Omega 3? Care…
Postul Paștelui 2024. Sfaturi de care sa ții cont ca sa fii sanatos
10:15, 28.03.2024 - Evident, de vointa, in primul rand, asta daca tot te-ai decis ca vrei sa tii acest post. De ce vrem sa tinem post? Atat pentru beneficiul spiritual adus, cat si pentru cel pentru sanatate. Cand ne tinem departe de toxinele animale, digestia este mai usoara, la fel este si sufletul si astfel esti mai…
Ce se intampla in organism daca sari peste mese. Riscurile mari la care te expui, potrivit specialiștilor
14:35, 15.03.2024 - Așadar, daca in mod regulat nu mananci cand ți-e foame, te poți confrunta cu deficiențe nutriționale, disfuncție cognitiva, un metabolism incetinit, tulburari alimentare, chiar și cancer sau o durata mai scurta a vieții.Ce se intampla in organism daca sari peste meseCeea ce pare un obicei inofensiv…
Cand ar trebui sa mananci micul-dejun și cina pentru a scapa de grasimea de pe burta, conform unui medic
17:25, 04.03.2024 - Nu este deloc ușor sa scapi de grasimea de pe burta, insa daca iei in considerare sfatul oferit de un medic din Florida ți-ai putea face calatoria catre un abdomen mai plat mult mai ușoara.
Aceeași acciza pentru tigarile electronice, indiferent de nivelul de nicotina . Ministerul Finanțelor s-a gandit la buget, nu la sanatate
08:01, 28.02.2024 - Țigarile electronice au acciza de la 1 ianuarie 2024, dar pare ca Ministerul Finanțelor nu s-a gandit și la sanatate, ci doar la buget. In teorie, daca s-ar fi gandit la sanatatea populației, ar fi trebuit ca taxa sa fie mai mare pentru conținutul mai mare de nicotina, ceea ce le-ar fi facut mai scumpe,…
se inchide automat in 30 secunde
