Exerciții pentru mușchii fesieri. Cum să ai un „funduleț obraznic”
Publicat:Va aduceți aminte ce valva a facut decizia lui Jenifer Lopez de a-și asigura... posteriorul? Un „fund perfect” (sau „obraznic”) se poate obține cu exerciții speciale și perseverența. Exercițiile ajuta și in afectiuni precum coxartroza, osteoporoza, sciatica.
Toate femeile iși doresc un posterior frumos si ferm. Cu un pic de ambitie si norocul de a gasi un instructor serios, oricine poate capata forme de invidiat
Pentru cine sta foarte mult pe scaun, din motive care tin de specificul profesiei, exercitiile care urmeaza sunt foarte indicate. Ele se bazeaza pe streching si au marele…
Citeste articolul mai departe pe jurnalul.ro…
Sursa articol: jurnalul.ro
Stiri pe aceeasi tema
De ce apar junghiurile musculare și ce putem face?
05:16, 13.05.2024 - Junghiurile musculare sau crampele musculare sunt spasme involuntare, dureroase, ale unui mușchi. Orice mușchi poate fi afectat, dar mușchii gambei și cei ai piciorului sunt cei mai predispuși. Cauza exacta a junghiului este necunoscuta și de obicei acestea dispar de la sine dupa un anumit interval…
Cum sa-ți activezi genele anti-imbatranire și sa traiești mai mult timp
23:20, 24.03.2024 - Desi de cele mai multe ori ne referim la genele mostenite ca la un dat si este adevarat, pentru ca nu le putem schimba, cercetatorii anunta ca putem avea, de fapt, mai mult control asupra modului in care funcționeaza ele.
Bomba de E-uri, pesticide și microplastic din alimentele de post. Ce riscuri ne pandesc la masa
15:40, 20.03.2024 - Exista cateva alimente pe care toti cei care vor sa tina Postul Pastelui trebuie sa le evite, precum pateul vegetal, spune medicul Laura Ene.„Intr-adevar, postul ar trebui sa fie o perioada de detoxifiere, iar noi cu toate alimentele pe care le avem la indemana in comerț, din pacate, mai degraba ne…
Centrul Bacaului, la 1923
11:10, 16.03.2024 - Aceasta fotografie veche care reproduce o carte poștala din 1923 cu zona centrala a Bacaului este un document fascinant al timpului și spațiului. Vizualizand imaginea, se poate observa o imagine pitoreasca a vieții de zi cu zi in orașul respectiv acum mai bine de un secol. Putem remarca ca strada era…
Mihai Stoica recunoaște, dupa inca o infrangere cu Rapid: „Da, putem spune asta”
09:10, 11.03.2024 - Mihai Stoica, managerul general al FCSB, a vorbit despre duelul cu rivala Rapid, clasata pe locul 2 in Superliga. Dupa 0-4 cu Rapid, FCSB a ajuns la 4 meciuri la rand in care a fost invinsa de giuleșteni (0-1, 1-5, 1-2 și 0-4), iar Mihai Stoica a recunoscut ca echipa roș-albastra are un complex in fața…
(FOTO) Prima activitate a campaniei ,,Alege-te pe tine!”, la Smeeni
09:50, 06.03.2024 - Ieri, la Smeeni, s-a desfașurat prima activitate din cadrul campaniei antidrog ,,Alege-te pe tine!”. La eveniment, organizatorii au fost fața cu copii și parinții din comunitate, intr-o dezbatere pe tema pericolului consumului de droguri. ,,Am inițiat aceasta campanie pentru ca nu putem sa ramanem indiferenți…
„Rugaciunea este cea mai buna posibilitate prin care noi ne putem apropia si vorbi cu Dumnezeu”, activitate catehetica la Husi
22:01, 28.02.2024 - DESPRE SUFLET… Un eveniment de suflet a avut loc ieri, la Husi, la Biserica „Sfantul Dumitru”, mai exact in sala Centrului Pastoral-Social al bisericii. Peste 30 de copii, de la Scoala „Ion Creanga” au participat, impreuna cu profesorul lor Religie, la o activitate sustinuta de preotul Marin Tudorica,…
De ce este bine sa punem sare in chiuveta. Trucul gospodinelor inteligente: iți va fi drag sa intri in bucatarie
14:25, 21.02.2024 - Poate ca atunci cand auzim pe cineva spunandu-ne sa punem sare in chiuveta de la bucatarie, ni se va parea ceva destul de bizar, care probabil ca nu mare efect in realitate. Cu toate acestea, banala sare era folosita pentru a scapa de o problema care da batai de cap fiecaruia dintre noi și care ne obliga…
se inchide automat in 30 secunde
