Exerciții eficiente ca să nu te îngrași acasă. Cum să arzi 800 de calorii într-o oră!
Publicat:Izolarea la domiciliupoate reprezenta un real pericol pentru silueta, in condițiile in care amdevenit peste noapte mai sedentari ca niciodata. Chiar daca nu obișnuiam samergem la sala frecvent pana de curand, simplul fapt ca nu mai mergem pe josatat de mult iși pune amprenta asupra formei fizice.Soluția este sa fimatenți la cat și ce anume mancam in aceasta perioada și sa facem sport acasasau in curte, dupa caz."O ora pe zi de mișcare ne aduce multe beneficii. Alocați din timpul pe care l-ați petrece pe canapea vizionand filme și seriale. Kilogramele in plus nu afecteaza doar aspectul fizic, ci…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Testul de atentie pe care 99,9% din cei care incearca il pica. Unde s-a ascuns soricelul in biblioteca?
15:50, 28.04.2024 - In lumea asta vasta a internetului exista anumite teste de atenție la care puțini reușesc sa gaseasca o soluție, așa cum este și testul de atentie pe care 99,9% din cei care incearca il pica. Va trebui sa ai o atenție foarte buna pentru a descoperi unde s-a ascuns soricelul in biblioteca. Bafta! Te…
Atenție ce mananci! Anumiți aditivi alimentari ar putea crește riscul de diabet - studiu
15:25, 25.04.2024 - Consumul frecvent al anumitor emulsifianti pare sa fie asociat cu un risc mai ridicat de diabet, sugereaza un studiu amplu publicat miercuri, a carui metodologie face insa obiectul mai multor critici.
Test IQ. Gasește pisica ascunsa printre ratoni! Ai ochi de vultur daca o poți depista din prima
07:20, 07.04.2024 - Exista o mulțime de iluzii optice, rolul acestora fiind de a stimula mintea umana și capacitatea de percepție. Cercetarile arata ca un creier uman normal poate recepta informațiile dintr-o imagine in moduri diferite, formand o percepție diferita despre ceea ce vede fiecare dintre noi, informeaza jagranjosh.com.…
Test IQ. Gasește pisica ascunsa printre ratoni! Ai ochi de vultur daca o poți depista din prima
12:56, 05.04.2024 - Exista o mulțime de iluzii optice, rolul acestora fiind de a stimula mintea umana și capacitatea de percepție. Cercetarile arata ca un creier uman normal poate recepta informațiile dintr-o imagine in moduri diferite, formand o percepție diferita despre ceea ce vede fiecare dintre noi, informeaza jagranjosh.com.…
Atenția la detalii este punctul tau forte? Ești un geniu daca poți gasi pisica ascunsa in aceasta imagine
08:05, 25.03.2024 - In aceasta iluzie optica se afla un caine langa un copac ramas aproape fara frunze. Cei mai mulți dintre cei care privesc imaginea nu reușesc sa observe dincolo de aparențe și raman ancorați doar in perspectiva de ansamblu. Astfel de iluzii optice au rolul de a testa vederea și abilitațile de observare,…
Horoscop 19 martie 2024. Zodia care este atrasa intr-o capcana
07:10, 19.03.2024 - Astrologii au adus horoscopul zilei de marți, 19 martie. Astfel, am aflat ca unele zodii vor avea parte de o zi de foc, pe cand altele vor putea petrece clipe relaxante chiar și la birou. BERBEC Horoscop 19 martie 2024. Este o zi buna pentru activitați sportive si de creație. Unii nativi vor avea chef…
Atenție! Au reaparut mesajele prin care infractorii cibernetici incearca sa va ,,fure" conturile de pe rețelele de socializare - FOTO
15:01, 14.03.2024 - Directoratul Național de Securitate Cibernetica (DNSC) avertizeaza cu privire la noi campanii de phishing care vizeaza compromiterea conturilor de pe rețelele de socializare. Aceste scheme sunt simple și se raspandesc prin mesaje private. Atacatorii incearca sa obțina acces la cat mai multe…
Atenție! Scobitul in nas crește riscul de a dezvolta principala forma de demența din lume
23:10, 08.02.2024 - Un studiu recent a identificat o posibila legatura intre scobitul in nas și riscul crescut de a dezvolta Alzheimer, principala forma de demența din lume.Un studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea Griffith (Australia) a observat ca infecția cu Chlamydia pneumoniae in nervul olfactiv poate…
se inchide automat in 30 secunde
