Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Exerciții care te mențin în formă la bătrânețe

Publicat:

Cercetarea aflata in faza preclinica a demonstrat ca perioadele scurte de activitate fizica de intensitate mare pot fi recomandate persoanelor cu varste inaintate, acest tip de exerciții avand totodata potențialul de a inversa procesul de fragilizare a organismului la batranețe.

Publicat in '' of Gerontology: Series A'' de o echipa de oameni de știința de la , studiul este primul care și-a propus sa propus sa afle daca un program de antrenamente de scurta durata și de intensitate mare, cunoscut sub denumirea HIIT, poate fi sigur și eficient in cazul persoanelor…

Citeste articolul mai departe pe dcnews.ro…  

Sursa articol: dcnews.ro


Stiri pe aceeasi tema

Un nou caz de escrocherie la Botanica. Suspecții au fost reținuți, iar banii restituiți victimei

16:10, 26.04.2024 - Cazul a fost inregistrat aseara, in jurul orei 21:00, de polițiștii sectorului Botanica din capitala. Oamenii legii au fost sesizați de fiica unei batrine de 84 de ani, domiciliata pe strada Grenoble. Aceasta a comunicat ca mama sa a fost apelata de o persoana necunoscuta și, sub pretextul ca o ruda…

Femeia din Galați care și-a ucis in bataie propria fiica de 9 ani, trimisa in judecata

08:20, 23.04.2024 - Rudele deși știau ca mama iși bate frecvent copiii, nu au facut nimic pentru a o opri. Cele doua surori ale fetiței care a murit in chinuri, la sfarsitul lunii ianuarie, au fost preluate de asistența sociala.Mama cunoscuta cu probleme psihice nu ar fi fost la prima abatere. Tribunalul Galati nu a stabilit…

Dimensiunea creierului uman a crescut cu aproape 7% in 40 de ani

00:20, 16.04.2024 - Studii recente au scos la iveala ca dimensiunea creierului uman a crescut semnificativ de-a lungul evoluției. Cercetatorii au descoperit, de asemenea, ca marirea creierului poate fi asociata cu o rezerva cerebrala crescuta, care ar putea reduce riscul de demența, potrivit Agerpres. Conform unei noi…

(video) „Anchetatorul nu a vrut sa audieze martorul principal”. Fiica femeii ucise de un BMW, pe trecere acuza oamenii legii ca ar mușamaliza cazul

08:51, 21.03.2024 - Fiica femeii lovite mortal de un BMW, la Edineț, pe 4 noiembrie 2023, se plange pe ignoranța oamenilor legii care ancheteaza cazul mamei sale. Tanara este de parere ca dosarul a fost trimis mult prea rapid in instanța de judecata și iși arata nedumerirea fața de faptul ca principalul martor, care se…

Rasturnare de situație in cazul cadavrului descoperit pe tereasa unui bloc din Sectorul 3. Ce scenariu iau in considerare anchetatorii

15:00, 16.03.2024 - Alarma a fost data de administratorul blocului. Polițiștii au deschis o ancheta și vor sa afle ce imprejurari a murit barbatul, dar nu exclud nici varianta sinuciderii. Din primele informații, este vorba de un barbat de origine franceza, in varsta de 55 de ani. La fața locului s-au deplasat de urgența…

Noi detalii in cazul tinerei electrocutate in gara din Cluj: S-a urcat pe tren sa faca poze de Instagram…!

14:30, 16.03.2024 - O tanara de 20 de ani a ajuns la spital, sambata dimineața, dupa ce s-a urcat pe un tren in apropiere de Gara din Cluj-Napoca și s-a electrocutat. Aceasta mai era insoțita de inca o persoana. Mai exact, doi tineri din Brașov s-au urcat sambata dimineața, la ora 4.50, pe un tren din Cluj-Napoca, pentru…

Cine este iubitul Alexandrei Stan. Imagini cu afaceristul belgian și artista pe proprietatea de lux din Spania

11:30, 14.03.2024 - Alexandra Stan, in varsta de 34 de ani, iubește din nou. Artista și-a ținut pana acum iubitul secret, insa, au aparut primle imagini cu aceștia impreuna, pe o proprietate de lux. Cei doi au fost surprinși la vila barbatului din Spania.La inceputul acestui an, Alexandra Stan și noul partener au fost…

Un german a fost vaccinat de 217 ori contra Covid-19, iar cercetatorii sunt pasionati de cazul lui

19:40, 07.03.2024 - Oamenii de stiinta de la Universitatile Friedrich-Alexander din Erlangen-Nurnberg si Erlangen au publicat un studiu in „The Lancet Infectious Diseases”. Este vorba despre cazul exceptional al unui german de 62 de ani care a primit 217 doze de vaccinuri Arn-messenger impotriva Covid-19, ceea ce ar putea…


Ce parere ai despre aceasta stire?