Este yoga un antrenament aerobic?
Publicat:Practica Yoga ofera multe avantaje evidente, precum: reducerea stresului, flexibilitatea musculara, un sentiment sporit de calm, relaxare etc. Totusi, multa lume se intreaba daca yoga se poate califica in categoria antrenamentelor aerobice. Activitatea aerobica se face in prezența oxigenului, presupunand un efort moderat și susținut pe o perioada de timp. Sistemul aerobic implica rezistența, ritmul cardiac, circulația sanguina și musculatura angrenate impreuna cu metabolismul ce opereaza congruent, furnizand grasimea ca și principal combustibil. Sistemul anaerobic de mișcare are loc in absența…
Citeste articolul mai departe pe infosud-est…
Sursa articol: infosud-est
Stiri pe aceeasi tema
Anunț major pentru romanii care dețin card de sanatate. Se schimba totul, vestea tocmai a fost data
16:11, 08.05.2024 - Cardurile de sanatate ale romanilor vor fi modificate, a anunțat ministrul Digitalizarii, Bogdan Ivan. Totul va deveni transparent, potrivit oficialului guvernamental. Ce informații se cunosc pana la momentul redactarii acestui articol despre așa-numitul portofel electronic. Sistemul național de card…
Guvernul amana taxa pe lux pana dupa alegeri. Marcel Boloș: Impozitul de 0,5% se aplica din 30 septembrie
16:40, 30.04.2024 - Ministrul Finantelor, Marcel Bolos, a anuntat marți, 30 aprilie, ca termenul de aplicare a taxei pe lux a fost amanat cu 5 luni pentru ca statul nu si-a pus la punct bazele de date informatice. El a vorbit insa despre un impozit de 0,5%, nu de 0,3%, așa cum se știa pana acum.„Cea de-a treia categorie…
Defectiune temporara la sistemul online de cumparare a biletelor de tren cu loc rezervat de la CFR Calatori
03:20, 26.04.2024 - Sistemul de cumparare a biletelor de tren cu loc rezervat de la CFR Calatori nu functioneaza la aceasta ora in capitala, nici la Gara de Nord, nici la agentiile de bilete si nici in aplicatia online. Este vorba de o defectiune tehnica, pentru remedierea careia se intervine. Pot fi cumparate insa legitimatii…
Sebastian Burduja oficializeaza dispariția carbunelui din sistemul energetic
15:01, 21.04.2024 - Scoaterea din conservare a grupului pe lignit de la Turceni pentru producerea energiei electrice are o procedura atat de restrictiva, incat acest lucru se intampla daca pica sistemul energetic. Și nici macar atunci. Pentru ca Dispecerul Energetic Național trebuie sa faca o analiza de adecvanța și sa…
(video) Furtuna: Politicul a distorsionat realitatea despre sistemul justiției, vettingul și pre-vettingul a eșuat. Iata cum un grup de persoane straine pot sa submineze activitatea procuraturii
13:55, 15.03.2024 - Victoria Furtuna, procuroarea care a demisionat recent de la PA, susține ca „pentru a-și aduce puterea judecatoreasca și Procuratura la genunchiul drept, a fost utilizata aparent legal reforma in justiție. „Politicul nu a facut alt ceva decat a dezbinat și a distorsionat realitatea despre sistemul justiției”,…
Guvernul a adoptat ordonanța pentru reorganizarea ANAF
07:35, 15.03.2024 - Se reorganizeaza ANAF. Guvernul a aprobat joi, prin ordonanta de urgenta, unele masuri pentru consolidarea capacitatii institutionale a Agentiei Nationale de Administrare Fiscala, reorganizarea activitatii acesteia, precum si pentru modificarea si completarea unor acte normative, transmite Agerpres.…
Fiscul se reorganizeaza ca sa stranga mai mulți bani
17:30, 14.03.2024 - Guvernul a aprobat joi, prin ordonanta de urgenta, unele masuri pentru consolidarea capacitatii institutionale a Agentiei Nationale de Administrare Fiscala, reorganizarea activitatii acesteia, precum si pentru modificarea si completarea unor acte normative. Potrivit unui comunicat al Executivului, reorganizarea…
Guvernul a adoptat o ordonanta de urgenta pentru reorganizarea ANAF / Sunt prevazute achizitii pentru Sistemul national RO e-Sigiliu
16:56, 14.03.2024 - Actul normativ aproba o serie de masuri necesare pentru consolidarea capacitatii institutionale a Agentiei Nationale de Administrare Fiscala (ANAF), mai arata comunicatul de presa al Executivului. Reorganizarea ANAF va conduce la cresterea eficientei colectarii veniturilor la bugetul general consolidat…
se inchide automat in 30 secunde
