Două mişcări care îţi tonifică instantaneu braţele. Scapă de GRĂSIMEA nedorită
Publicat:Pentru a te apuca de treaba, adica de tonifierea tricepșilor și de dizolvarea... aripioarelor, nu ai nevoie decat de propria greutate și de ceva mai multa voința.Tricepșii sunt targetul tau in aceasta misiune și pe ei trebuie sa ii ai in vedere atunci cand incepi exercițiile. Mai exact, tricepsul este acea parte dintre cot și umar, situata cumva in spatele brațului.
Mișcarile sugerate mai jos trebuie efectuate de cel puțin doua ori pe saptamana. Daca faci asta, brațele tale se vor tonifia și vei vedea rezultate notabile dupa primele incercari. Ideal ar fi sa execuți aceste mișcari…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Unde sa pui orhideea in casa ca fie mereu plina de flori. Locul ideal pentru aceasta planta superba
18:50, 15.05.2024 - Orhideele sunt plante minunate, insa foarte sensibile in anumite condiții. Așadar, pentru a le menține sanatoase și frumoase, este important sa le oferim un mediu corespunzator. In general, poziționarea lor in casa poate depinde de tipul specific de orhidee pe care il ai, dar exista cateva principii…
Remedii naturale pentru a scapa de ploșnițele de pat. Soluții casnice eficiente
15:30, 28.03.2024 - Plosnitele de pat sunt insecte invazive mici si plate, a caror unica sursa de hrana este sangele persoanelor si animalelor care dorm in pat. Aceste insecte dezgustatoare au o culoare rosie-maronie si o lungime cuprinsa intre 1 si 7 mm. Desi depind de sange pentru a se mentine in viata, ele pot rezista…
”Candidat ideal” propus de PSD pentru Primaria Petelea
02:05, 19.03.2024 - Președintele Partidului Social Democrat Mureș, deputatul Dumitrița Gliga, a anunțat luni, 18 martie, numele candidatului susținut de catre social-democrați pentru funcția de primar al comunei Petelea, la alegerile locale din luna iunie 2024. "Marius Suciu este candidatul PSD la Primaria Petelea. Marius…
Creșterea interesului pentru natura și sustenabilitate domina Piața Imobiliara in 2024
23:35, 09.03.2024 - • Rambursarea anticipata a creditelor ipotecare este soluția pentru a scapa de dobanda? • Rambursarea anticipata a creditelor poate sa scada perioada de rambursare, dar crește efortul de plata a ratelor, mai ales spre final. Rambursarea anticipata e mai scumpa decat dobanda fixa Unul dintre cele mai…
Carmen Bruma, sfaturi pentru a scapa de grasimea viscerala. De ce este considerata periculoasa: "Devine factor de risc..." / FOTO
20:30, 04.03.2024 - Grasimea viscerala mai este cunoscuta și sub denumirea de grasime toxica. Carmen Bruma a impartașit, de curand, cele trei reguli pentru a scapa de acest tip de grasime considerat periculos pentru sanatate.
Cand ar trebui sa mananci micul-dejun și cina pentru a scapa de grasimea de pe burta, conform unui medic
17:25, 04.03.2024 - Nu este deloc ușor sa scapi de grasimea de pe burta, insa daca iei in considerare sfatul oferit de un medic din Florida ți-ai putea face calatoria catre un abdomen mai plat mult mai ușoara.
Șoferii ar putea scapa mai ușor de amenzi. Polițiștii rutieri ar putea fi obligați sa reduca viteza indicata de radar cu pana la 10%
10:26, 29.02.2024 - Șoferii ar putea sa scape mai ușor de amenzi, conform unui amendment propus. Concret, Polițiștii rutieri ar putea fi obligați sa reduca viteza indicata de radar cu pana la 10 km/h, potrivit Profit.ro.Aceasta masura ar ajuta sa combata cazurile de erori tehnice ale aparatelor, cei 10 km/h fiind…
Remedii naturale pentru a scapa de stranut. Sunt simple și eficiente
01:20, 22.02.2024 - Stranutul este un reflex involuntar al corpului care are loc atunci cand nasul este iritat sau cand o substanța iritanta sau straina intra in caile respiratorii superioare. Pentru a scapa de el exista cateva remedii simple la care sa apelezi.
se inchide automat in 30 secunde
