Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Dieta secretă a gimnastelor. Cum să scapi de 10 kilograme în 30 de zile

Publicat:

Din perspectiva gimnastelor, a slabi are o semnificație mult mai importanta decat in cazul unei femei obișnuite, care trebuie sa dea jos cateva kilograme pentru a arata bine in rochia preferata la o petrecere. Daca nu au greutatea potrivita, gimnastele pur și simplu nu mai pot lua parte la competițiile pentu care s-au antrenat din greu. Dieta gimnastelor promite scaderea rapida in greutate, definirea masei musculare și energie cat cuprinde. Ingredientul secret este, bineințeles, disciplina. Iata care este planul dietei gimnastelor: Mic dejun Varianta 1: omleta din 2 albușuri de ou, 1/2 roșie/…

Citeste articolul mai departe pe unica.ro…  

Sursa articol: unica.ro


Stiri pe aceeasi tema

Ai plati mai bine de 300 de euro pentru o ceașca de cafea? „Este comandata de doua-trei ori pe saptamana”

13:05, 19.04.2024 - Un brand de cafenele, situate in cartierele Mayfair și Marylebone din Londra vand o singura ceașca de cafea la prețul de 265 de lire sterline, echivalentul a peste 300 de euro. Chiar și la acest preț exorbitant, iubitorii de cafea o apreciaza la adevarata sa valoare.

Salata greceasca de cartofi pentru post. Ingredientul aromat cu care sa inlocuiești maioneza

13:40, 02.04.2024 - Aceasta rețeta de salata greceasca de cartofi pentru post va fi, fara doar și poate, un rasfaț pentru papilele gustative, un preparat pe care il poți savura fara sa incalci niciuna dintre restricțiile alimentare impuse in perioadele ce preced marile sarbatori creștine. Afla, din randurile de mai jos,…

Plafonarea adaosului comercial la alimente va fi prelungita pana la finalul anului 2024

12:10, 20.03.2024 - Lista produselor, conform ordonanței adoptata de Camera Deputaților Veste buna pentru consumatorii din Romania:  Camera Deputaților a adoptat azi proiectul de lege pentru aprobarea ordonanța guvernului pri care executivul intenționeaza sa prelungeasca plafonarea adaosului comercial pana la 31 decembrie…

Florin Busuioc a ajuns de la 110 kilograme la 86 in noua luni. Care este dieta secreta cu ajutorul careia a reușit sa slabeasca

09:55, 20.03.2024 - De la 110 kilograme a ajuns la 86, anunța Busu intr-un interviu pentru Click. „Am dat jos 24 de kilograme! Ar trebui sa mai dau inca 6 kilograme insa in momentul asta e foarte greu sa ma duc mai jos! Am o perioada de stagnare! Banuiesc ca la un moment dat se va intampla și asta dar acum e mai complicat…

Piedone a slabit 120 de kilograme: „Acum sunt manechin”

10:05, 19.03.2024 - Primarul Sectorului 5, Cristian Popescu Piedone, a marturisit ca a avut si 220 de kilograme, iar acum are in jur de 120 de kilograme. Cristian Popescu Piedone a discutat deschis despre transformarea sa uluitoare in ceea ce privește greutatea corporala, in cadrul emisiunii moderata de Victor Ciutacu…

Rețeta de cafea cu unt. Este ultima „fița” in dieta și nutriție

10:15, 18.03.2024 - Cei mai mulți iși incep dimineața cu o ceașca sau o cana de cafea. Cu lapte sau fara, cu zahar sau nu, uneori și cu scorțișoara, pentru un plus de aroma aparte. Exista, insa, și o alta tendința. Aceea de a pune in ceașca de cafea niște… unt. Daca tot e „servita” dis de dimineața, […] The post Rețeta…

Ce fructe și legume poți planta langa salata verde. Așa vei ține la distanța insectele și bolile

19:26, 10.03.2024 - Te pregatești sa plantezi salata verde in gradina? Afla in continuare ce trebuie sa pui in pamant, la inceput de primavara, langa parcela unde urmeaza sa creasca frunze. Aceste fructe și legume te vor ajuta sa ții la distanța insectele daunatoare ce pot transmite boli in gradina. Salata verde, sensibila…

CURS a lansat primul sondaj național privind starea de sanatate a romanilor: 27% dintre romani vor sa slabeasca in medie 10,13 kilograme, iar in topul dietelor se afla postul (intermitent sau religios) și dieta Nupo

17:06, 01.03.2024 - Obezitatea este o problema majora de sanatate publica la nivel mondial și potrivit statisticilor peste 4 miliarde de oameni ar putea fi supraponderali sau obezi in urmatorii 12 ani, comparativ cu peste 2,6 miliarde in 2020. Persoanele sanatoase și normoponderale pot deveni obeze in cel mai scurt timp…


Ce parere ai despre aceasta stire?