Dieta în care mănânci din palmă. Regimul Zone asigură o scădere în greutate între 0,5 şi 1 kilograme pe săptămână
Publicat:Autorul dietei Zone este biochimistul Barry Sears. Acesta porneste de la ideea ca alimentatia este un medicament care trebuie luat atunci cand trebuie, in dozele care trebuie. Ce regim de slabit propune el.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
EDUCAȚIE NUTRIȚIONALA Cum sa discuți cu copilul despre greutate și dieta in mod responsabil
09:45, 30.04.2024 - Discuțiile despre greutate cu copiii trebuie abordate cu delicatețe, concentrandu-se pe educație sanatoasa și obiceiuri de viața echilibrate, fara a stigmatiza sau a crea presiuni negative. The post EDUCAȚIE NUTRIȚIONALA Cum sa discuți cu copilul despre greutate și dieta in mod responsabil first appeared…
Care carne este mai sanatoasa: Asigura-te ca se regasește in dieta ta
07:10, 10.04.2024 - Care este cea mai sanatoasa carne și cum sa o gatești. Carnea este utila, dar nu toata carnea, spun nutriționiștii. Și nu intotdeauna este vorba de culoarea ei - roșie sau alba, și nici de modul in care este crescuta, cum este gatita și in ce cantitate este consumata.
Dieta de 8 ore. Slabesti 4 kg cu cea mai scurta cura de slabire din lume!
08:50, 29.03.2024 - Tot ce trebuie sa faci este sa mananci tot ce iti doresti intr-o perioada de 8 ore in timpul zilei. La prima vedere, pare simplu, insa exista cateva reguli pe care trebuie sa le respecti.In primul rand, trebuie sa mananci doar opt ore pe zi, iar in restul de 16 ore ai voie sa bei doar apa, ceaiuri…
Florin Busuioc a ajuns de la 110 kilograme la 86 in noua luni. Care este dieta secreta cu ajutorul careia a reușit sa slabeasca
09:55, 20.03.2024 - De la 110 kilograme a ajuns la 86, anunța Busu intr-un interviu pentru Click. „Am dat jos 24 de kilograme! Ar trebui sa mai dau inca 6 kilograme insa in momentul asta e foarte greu sa ma duc mai jos! Am o perioada de stagnare! Banuiesc ca la un moment dat se va intampla și asta dar acum e mai complicat…
Raportul corect dieta-sport pentru scaderea in greutate. Medic nutriționist: „Probabil mulți se vor supara“
22:20, 27.02.2024 - Medicul nutriționist Vlad Roșca susține ca deși sportul este sanatos, te tonifiaza, iți crește rezistența, iți anteneaza inima, totuși nu slabește. Se poate pierde in greutate doar cu o dieta adecvata.
Dieta cotroversata la care apeleaza vedetele. Pericolul uriaș la care se expun
16:15, 25.02.2024 - Barbatul a povestit pe Tik Tok ca de la 86 de kilograme a ajuns acum la 68. Deși el susține ca se simte extraordinar de bine, sute de urmaritori i-au lasat mesaje prin care ii critica dieta. Oamenii spun ca este de nerecunoscut sau ca are un aspect imbatranit.Mihai Onila a trecut printr-o transformare…
‘Celor care iși doresc sa slabeasca in mod sanatos și estetic le urez mai degraba… pofta buna’
10:55, 21.02.2024 - Un medic nutriționist sparge toate barierele: ‘Celor care iși doresc sa slabeasca in mod sanatos și estetic le urez mai degraba… pofta buna’ Doctorul nutriționist Vlad Roșca spune ca pare un paradox, dar atunci cand vrem sa pierdem in greutate trebuie sa incepem ziua cu mancare, deoarece ne ajuta sa…
Care este cel mai mare pericol atunci cand țineți o dieta
09:41, 12.02.2024 - Unul dintre cele mai mari pericole atunci cand ții o dieta este riscul de a dezvolta un raport disfuncțional cu alimentele și corpul tau. Dieta poate sa devina o obsesie, iar alimentele sunt adesea privite ca inamici. Aceasta mentalitate poate duce la comportamente nesanatoase, cum ar fi restricția…
se inchide automat in 30 secunde
