Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Dieta de 5 zile pentru sănătate și viață lungă

Publicat:

Dieta pentru sanatate si viata lunga este de fapt o dieta care imita postul (Fasting-mimicking diet). Ea inseamna un program „de post" de 5 zile bazat pe produse si ingrediente naturale sanatoase, dar care au o valoare calorica redusa, astfel incat intr-o zi sa nu consumi mai mult de 1.000 de calorii. Organismul, practic, nu recunoaste ca este si il face sa intre intr-o stare asemanatoare celei din post, fara insa a tine post negru efectiv. Mananci, dar prea putin pentru nevoile lui zilnice.  Dezvoltata stiintific si testata clinic, aceasta descoperire nutritionala a fost inventata de cercetatori…

Citeste articolul mai departe pe ziaruldeiasi.ro…  

Sursa articol: ziaruldeiasi.ro


Stiri pe aceeasi tema

Dieta verde incetinește evoluția cancerului de prostata

07:20, 05.05.2024 - O dieta bazata pe plante - una care nu exclude carnea și peștele, dar care este compusa in mare parte din alimente vegetale - ar putea contribui la incetinirea evoluției cancerului de prostata, potrivit unei cercetari coordonate de Universitatea din Calif

Mancatul a devenit pentru mulți o metoda de evadare și relaxare. Obiceiul care hranește emoțiile, nu stomacul

13:41, 15.04.2024 - Modul in care ne raportam la mancare este o oglinda a relatiei pe care o avem cu noi, a declarat, pentru AGERPRES, medicul psihiatru Petronela Nechita.Este esential sa subliniem, spune aceasta, ca, pe masura ce devenim mai constienti de nevoile noastre personale - fie ca este vorba despre odihna, plimbari…

Medic: Mancatul a devenit pentru mulți o metoda de evadare și relaxare

11:45, 15.04.2024 - Modul in care ne raportam la mancare este o oglinda a relatiei pe care o avem cu noi a declarat medicul psihiatru Petronela Nechita. Este esential sa subliniem, spune aceasta, ca, pe masura ce devenim mai constienti de nevoile noastre personale – fie ca este vorba despre odihna, plimbari in natura,…

Expoziția temporara „Ultimii dinozauri din Transilvania”, in premiera la Targu Mureș

22:06, 06.04.2024 - Expoziția este realizata de Universitatea „Babeș-Bolyai" Cluj-Napoca, prin Direcția Patrimoniu Cultural Universitar și Laboratorul de Paleotheriologie și Geologia Cuaternarului – Institutul STAR și Muzeul Județean Mureș. Expoziția cuprinde patru reconstituiri in marime naturala ale reptilelor care populau…

Un expert dezvaluie secretul longevitații: Dieta pentru a ajunge la varsta de 100 de ani

23:30, 05.04.2024 - Valter Longo, un expert in longevitate cu peste 35 de ani de experiența, dezvaluie dieta pe care o considera ideala pentru o viața lunga și sanatoasa.In 1989, Longo a inceput oficial sa cerceteze ce este necesar pentru a ajunge la varsta de 100 de ani și chiar mai mult.

Un algoritm poate detecta noile variante COVID-19 mult mai rapid

12:11, 13.03.2024 - Cercetatorii de la Universitațile din Manchester și Oxford au creat un algoritm AI numit Classix care poate identifica noile variante COVID-19 intr-un stadiu incipient. Classix este important deoarece permite autoritaților sanitare sa ia rapid masuri specifice pentru a preveni raspandirea variantelor…

Raed Arafat, noul vataf al achizițiilor de la toate spitalele de urgența din Romania

12:25, 08.03.2024 - Controversatul secretar de stat Raed Arafat a primit in aceasta saptamana din partea Guvernului o noua „jucarie” financiara extrem de importanta, care l-a transformat intr-un vataf al spitalelor de urgența din Romania. Cabinetul condus de Marcel Ciolacu a anunțat recent ca toate achizițile de la spitalele…


Ce parere ai despre aceasta stire?