DESCOPERIRE. Efectul benefic neaşteptat al sucului de varză asupra organismului
Publicat:Varza este una dintre cele mai vechi legume, datand de prin 1600. Varza este disponibila in multe soiuri: rosie sau violeta, verde sau varza de Napa, de obicei utilizata in bucataria chinezeasca, bok choi(varza chinezeasca tanara) si varza de Bruxelles, scrie BZI.ro.Varza are putine grasimi saturate, 0 colesterol, dar multe fibre, vitaminele C, K, A, B6, folat(acid folic) potasiu, mangan, tiamina, calciu, fier si magneziu.Cea mai mare mancare de varza facuta vreodata a fost gatita in 2008 in orasul macedonean Prilep, cu 80 191 de sarmale, cantarind 544 kg.Se stie ca bautul sucului din varza ajuta…
Citeste articolul mai departe pe 7est.ro…
Sursa articol: 7est.ro
Stiri pe aceeasi tema
Varza kale, puține calorii și mulți nutrienți valoroși
00:50, 24.04.2024 - Varza kale, inrudita cu celelalte crucifere, conopida, broccoli etc., este apreciata pentru conținutul redus de calorii, dar bogat in nutrienți valoroși, cu efecte antioxidante, anticancerigene și antiinflamatoare. Super aliment Varza kale conține aproximativ 45 de tipuri de antioxidanți, printre care…
Europa franeaza puternic Romania: romanii și austriecii pornisera un mare proiect, dar de la Bruxelles a fost oprit neașteptat
09:50, 18.04.2024 - Unul dintre cele mai importante proiecte de energie regenerabila din Romania ar putea fi intarziat, dupa ce Comisia Europeana a inceput o investigație asupra a doua dintre companiile care s-au inscris la licitație. Ambele au legaturi cu China.
Efectul ciudat și neașteptat al razboiului din Orientul Mijlociu: atacul Iranului asupra Israelului pare sa fi fost 'util'
07:10, 16.04.2024 - Preturile petrolului au scazut usor luni, dupa atacul din weekend al Iranului asupra Israelului, al carui efect a fost sub asteptari si a temperat temerile legate de oferta, si date economice din Statele Unite. De asemenea, Indicele dolarului a atins luni cel mai ridicat nivel din noiembrie, pe masura…
Ingredientul pe care sa nu il mai adaugi niciodata in placinta cu mere. Cum sa o gatești daca vrei sa aiba puține calorii
15:55, 22.02.2024 - Placinta cu mere este unul dintre cele mai delicioase rețete. Insa, iubitorii de dulciuri știu cat de dificil este iți menții silueta. Noi venim in ajutorul tau și iți aratam cum sa gatești acest preparat, fara sa aiba multe calorii. Iata la ce ingredient trebuie sa renunți neaparat.
Efectul neașteptat al vremii deosebit de calde: specia care susține viața pe Pamant este in pericol de extincție
11:40, 18.02.2024 - Vremea neobisnuit de calda le pacaleste pe albine sa zboare din stupi in cursul zilelor de iarna, a declarat pentru BTA Nadejda Miteva, secretar al Asociatiei crescatorilor de albine din Rodopi.O scadere brusca a temperaturilor poate conduce la moartea puietului si albinelor, reprezentand un risc major…
Maioneza fara ulei. Are de 5 ori mai putine calorii, ingredientul care o face pufoasa
20:05, 16.02.2024 - In general, maioneza este o emulsie de galbenuș de ou și ulei. In materialul de astazi, iți vom arata cum poți sa transformi preparatul intr-o magie culinara cu ajutorul rețetei Cristinei Șișcanu Ionescu. Se folosește un ingredient special, ce face sosul pufos. Cum trebuie sa procedezi. Cum poți prepara…
Leguma care scade riscul de cancer. E plina de vitamine și are puține calorii: „Neutralizeaza efectul estrogenilor”
07:55, 07.02.2024 - Este crocanta, dulce și buna. Este „sora” cu varza și broccoli, dar conține mai multa vitamina C și potasiu. Nutriționistul Mihaela Bilic spune ca ajuta la digestie, este sațioasa și scade riscul de cancer la san.
Cum sa faci popcorn fara ulei. Floricele sanatoase cu puține calorii
15:55, 06.02.2024 - Popcornul se numara printre cele mai apreciate gustari, mai ales cand vine vorba de vizionarea unui film. Pentru ca cele din comerț conțin numeroși aditivi și extrem de multe calorii, iata cum sa faci popcorn fara ulei!
se inchide automat in 30 secunde
