Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

De ce te simţi obosită tot timpul. Suferi de somnolenţă cronică?

Publicat:

de si AVC din , somnul este la fel de important pentru starea ta de sanatate ca apa sau hrana. Daca te simti obosita dupa ce ai studiat o noapte intreaga pentru un examen, ai avut o saptamana plina de petreceri sau ai petrecut o noapte alba in oras, nu ai de ce sa-ti faci griji si tot ce trebuie sa faci este sa te odihnesti si sa dormi bine.

Daca, insa, te simti obosita tot timpul si nu stii exact ce iti cauzeaza starea de somnolenta si lipsa de energie, poate ca este cazul sa consulti un doctor.

Cauzele somnolentei

Citeste articolul mai departe pe unica.ro…  

Sursa articol: unica.ro


Stiri pe aceeasi tema

5 adolescenți, inculpați pentru TERORISM dupa atacul cu cuțitul de la o biserica din Sydney. Ce au descoperit autoritațile in timpul perchezițiilor

10:31, 25.04.2024 - "Cinci tineri au fost inculpati in timp ce echipa comuna de combatere a terorismului (JCTT) Sydney continua sa-i investigheze pe asociatii presupusului delincvent care a comis atacul de la biserica din Wakeley", o suburbie a orasului Sydney, a anuntat politia federala, potrivit Ziare.com. Atacul cu…

Femeie din Alba, condamnata dupa ce și-a lovit soțul cu o tigaie, in timpul mesei. Ce motiv de cearta au avut cei doi

12:25, 17.04.2024 - Femeie din Alba, condamnata dupa ce și-a lovit soțul cu o tigaie, in timpul mesei. Ce motiv de cearta au avut cei doi O femeie din Alba a fost condamnata pentru violența in familie. Judecatorii din Campeni au gasit-o vinovata, dupa ce și-a lovit soțul cu o tigaie, in timpul mesei.  O decizie in instanța…

Eclipsa totala de Soare 2024: 8 aprilie. Cand incepe, ce traseu are și unde poate fi urmarita LIVE

09:05, 08.04.2024 - Eclipsa totala de Soare 2024: 8 aprilie. Cand incepe, ce traseu are și unde poate fi urmarita LIVE Eclipsa totala de Soare 2024: 8 aprilie. Atunci cand Luna va acoperi complet Soarele, traiectoria eclipsei totale se va deplasa pe un traseu ingust din Mexic, traversand Statele Unite pana in Canada. Astronomii…

Stresul și problemele de somn: Cum le poți combate

17:36, 01.04.2024 - Stresul poate influența atat calitatea, cat și durata somnului. Experții recomanda un somn de 7-9 ore pe noapte, in funcție de varsta, dar sunt studii care arata ca mulți adulți dorm mai puțin de 7 ore pe noapte, acest deficit de somn contribuind la apariția unor probleme de sanatate. Cum afecteaza…

Cursele aeriene Timișoara – Munchen sunt din nou afectate de grevele din Germania

10:50, 07.03.2024 - Problemele cu grevele din Germania afecteaza din nou programul curselor aeriene de pe Aeroportul Internațional Timișoara. Cursele Lufthansa spre Munchen au fost oprite pana vineri.  In urma unui anunț al companiei aeriene, zborurile  Lufthansa au fost anulate. Vizate sunt toate zborurile, incepand din…


Ce parere ai despre aceasta stire?