De ce sunt stafidele cele mai sănătoase fructe. Câte grame putem mânca zilnic şi ce minuni fac în amenie
Publicat:Medicii spun ca pot fi consumate zilnic intre 70 si 100 de grame de fructe uscate. Pentru ca sunt o sursa buna de zaharuri sanatoare, sunt indicate in perioadele de convalescenta, dupa eforturi fizice sau intelectuale.
“Stafidele reprezinta si o sursa buna de antioxidanti, care intervin in procesul de dizolvare si eliminare a colesterolului. In plus, sunt foarte bogate in potasiu. Ele se includ in alimentatia persoanelor care au probleme de ritm cardiac sau tensiune arteriala. Mai contribuie in mare masura la reglarea si normalizarea activitatii cardiace”, explica dr. Denisa Zaharia,…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Bananele, soluția miraculoasa pentru o piele perfecta, ca de porțelan. Iata ce maști de fața poți sa pregatești cu deliciosul fruct
08:31, 10.05.2024 - Proprietațile benefice ale bananelor pentru pieleBanana este o sursa naturala de vitamine și minerale esențiale pentru sanatatea pielii. Iata de ce este benefica pentru combaterea ridurilor:Antioxidanți: Bananele conțin antioxidanți puternici, cum ar fi vitamina C, vitamina E și beta-caroten, care ajuta…
Miracol in Saptamana Mare. Doi romani salvați datorita unui transplant venit din Bulgaria. Organele, transportate cu un avion SMURD
10:05, 03.05.2024 - Medicii din Bulgaria nu au gasit pacienti compatibili in tara lor. Printr-un protocol international de transplant european, au cautat bolnavi compatibili la noi in țara. Mai mulți medici romani au plecat la Sofia cu un avion SMURD, iar transportul a fost facut in timp record
Alimente anti imbatranire. Cum sa iți menții pielea tanara cu ajutorul alimentației
14:56, 22.04.2024 - Nimeni nu poate sa opreasca imbatranirea și trecerea timpului, insa avem capacitatea de a reduce efectele pe care imbatranirea le are asupra organismului nostru. Pielea este organul cu cea mai mare zona de contact intre corpul uman și mediul extern și de aceea trecerea timpului este vizibila la nivelul…
Primele capșuni romanești au ajuns in piețe! Un kilogram de fructe costa mai mult decat unul de carne
16:00, 19.04.2024 - Datorita vremii mai calde din ultimele saptamani primele capșuni romanești au ajuns deja in piețe insa prețurile sunt destul de piperate.Un singur kilogram de capșuni romanești, intr-o piața din Capitala a ajuns sa coste aproape de doua ori mai mult decat un kilogram de carne de porc, prețul apropiindu-se…
Alimentul care iti distruge ficatul mai rau decat alcoolul. Toata lumea il consuma zilnic
12:30, 31.03.2024 - Recent, o noua boala a ajuns in topul afectiunilor care duc la cedarea ficatului. Boala ficatului gras non-alcoolic poate duce la ciroza si la diabet de tip 2. Una dintre principala cauza a aparitiei acestei boli este consumul de zahar, conform healtyfood.com. In urma unui studiu recent s-a descoperit…
Ce s-a descoperit in corpul unui barbat care manca zilnic slanina „ușor gatita, necrocanta”. Medicii au ramas uluiți
16:00, 14.03.2024 - Barbatul s-a prezentat la doctor cu migrene, de care suferea saptamanal, insa, dupa o investigație mai amanunțita, medicii au facut o descoperire la care nu se așteptau. Iata despre ce este vorba!
Prețul carnii de MIEL a explodat. Romanii sarmani vor cumpara carne de PAȘTE la suta de grame
14:45, 10.03.2024 - Daca anul trecut, un kilogram de carne de miel se vindea cu 65 de lei, anul acesta este cu circa 10% mai scump, din cauza prețurilor uriașe de producție.Astfel, potrivit prețurilor afișate deja online de ciobanii care au pregatit ofertele de Paște, prețul pentru un animal viu va fi 25 – 30 de lei/kg,…
Cruzime. Arestați pentru ca au schingiut un caine
09:15, 25.02.2024 - Doi tineri care au schingiuit un caine intr-o localitate din judetul Calarasi au fost retinuti de polițisti pentru actele de cruzime. Politia a fost alertata printr-un apel la 112 despre prezenta unui caine periculos și nesupravegheat pe strazile din Galbinasi, potrivit B1Tv. In urma interventiei, a…
se inchide automat in 30 secunde
