Cum să păstrezi o dietă echilibrată de Sărbători? Află de la nutriționiștii Fit Brokoli!
Publicat:Sarbatorile se apropie și deja ne gandim ce vom pregati pentru aceste zile speciale. Fie ca optam pentru preparate tradiționale sau dorim sa incercam ceva nou și deosebit, nutriționiștii ne indeamna sa mancam moderat, sa ne planificam mesele și sa inlocuim alimentele bogate in grasimi, zahar sau sare cu alternative mult mai sanatoase. Pare ușor de zis și greu de pus in practica? Nu și cand ai alaturi nutriționiști precum cei din echipa Fit Brokoli, care te incurajeaza spre decizii corecte din punct de vedere alimentar și iți asigura indrumare practica inclusiv in aceasta perioada festiva. Diana…
Citeste articolul mai departe pe tgjiu.ro…
Sursa articol: tgjiu.ro
Stiri pe aceeasi tema
Dieta cu oua fierte. Cum se ține și in ce consta meniul pe o saptamana
14:55, 09.05.2024 - Dieta cu oua fierte este centrat in jurul oualor, in special a celor care sunt fierte și au un galbenuș tare. Specialiștii spun ca o persoana obișnuita consuma in medie doua sau trei oua pe zi. Nutriționiștii sunt de parere ca nu trebuie sa consumi oua in fiecare zi pentru a te bucura de beneficiile…
Cum sa consumi mancaruri picante: avantaje, precauții și trucuri pentru o dieta echilibrata!
18:36, 28.04.2024 - Consumul de alimente picante poate aduce diverse beneficii sanatații, dar este important sa fii conștient și de riscurile potențiale. Iata cum poți incepe sa introduci aceste alimente in dieta ta și ce efecte ar putea avea asupra organismului tau.
O nou studiu spulbera veganismu: Consumul de carne ajuta la funcționarea corecta a creierului
05:36, 25.04.2024 - O dieta sanatoasa si echilibrata este asociata cu o mai buna sanatate a creierului si cu bunastarea mintala, sugereaza un nou studiu citat miercuri de DPA/PA Media. Cercetarea, efectuata de oameni de stiinta din Marea Britanie, aduce noi informatii referitoare la modul in care preferintele alimentare…
ELEVI ȘI STUDENȚI Practica de 4 ani școlari a elevilor din liceele pedagogice sa fie recunoscuta la nivel universitar
20:25, 09.04.2024 - Dorin Lobonț, directorul Colegiului Național Pedagogic „Mihai Eminescu” din Targu Mureș, i-a solicitat ministrului Educației ca practica pe care o fac elevii liceelor pedagogice .... The post ELEVI ȘI STUDENȚI Practica de 4 ani școlari a elevilor din liceele pedagogice sa fie recunoscuta la nivel…
Șapte viitori salvatori, in practica la ISU Argeș
15:25, 21.03.2024 - Șapte argeșeni, viitori salvatori, au venit de la Școala de Subofițeri de Pompieri și Protecție Civila „Pavel Zaganescu” Boldești pentru a desfașura stagiul de practica in cadrul ISU Argeș. Aceștia vor participa la misiuni de salvare alaturi de pompierii argeșeni și se vor pregati prin studiu și activitați…
Cine este polițistul care a refuzat 350 de euro ca sa treaca un elev la examenul auto
10:11, 11.03.2024 - O tanara a pus 350 de euro in dosar pentru a promova proba practica a examenului auto! Examinatorul i-a dat planurile peste cap. Mihai Andrei este polițistul din cadrul Serviciului Public Comunitar Regim Permise Conducere si Inmatriculare a Vehiculelor (SPCRPCIV) Iași care a refuzat sa ia șpaga de la…
Polițiștii rutieri ar putea fi obligați sa reduca viteza indicata de radar cu 10 km/h
16:35, 29.02.2024 - Polițiștii rutieri ar putea fi obligați sa reduca viteza indicata de radar cu 10 km/h, pana la viteze de 100 km/h inclusiv, respectiv cu 10%, la viteze de peste 100 km/h, conform unui amendament adus legislației, transmite Profit.ro. Autorii inițiativei arata ca, in prezent, legislația privind masurarea…
Dieta cu portocale si oua - cum sa pierzi 14 kg in 15 zile
23:50, 22.02.2024 - Cura de slabit pe baza de oua și portocale este considerata o mono-dieta proteica. Aceasta a devenit populara de ceva timp, și nu in zadar, caci rezultatele ei sunt vizibile cu ochiul liber.In doar prima de zi de la introducerea noului meniu este posibil sa dați jos minim 1 kg. Insa trebuie sa va…
se inchide automat in 30 secunde
