Cum să mănânci la muncă pentru a nu te îngrășa
Publicat:
Multe dintre femei abia-și mai aduc aminte când au luat ultimul prânz sanatoasa, cu mâncare gatita, șezând la o masa.
Majoritatea meselor de pranz sunt luate la birou, in fata calculatorului sau a teancurilor de hartoage care trebuie rezolvate. Fara sa ne dam seama, mancam cantitativ mai mult si calitativ mai prost. Cum putem sa ne imbunatatim pranzurile luate la serviciu?
Cand luam masa la serviciu, la birou, rareori ne deconectam de ritmul de lucru. Preocupate de altceva, infulecam in graba si nu ne mai dam seama cand suntem satule. Chit ca ne-ar…
Citeste articolul mai departe pe stiridecluj.ro…
Sursa articol: stiridecluj.ro
Stiri pe aceeasi tema
Stai mult la birou? Iata riscurile la care te expui!
15:21, 29.03.2024 - Calculatorul și internetul sunt nelipsite din viața noastra, atat acasa, cat și la serviciu. Munca la birou implica aproximativ 40 de ore sau chiar mai multe pe saptamana de stat pe scaun. Chiar daca inițial munca de birou pare a fi mai confortabila compa
Locuri de munca in județ și in CEE; in Vrancea, oferta este variata: de la femeie de serviciu la economist șef
02:15, 15.03.2024 - Lista locurilor de munca declarate vacante in aceasta perioada și date publicitații de Agenția Județeana pentru Ocuparea Forței de Munca (AJOFM) Vrancea cuprinde 234 oferte in județ și 273 in Comunitatea Economica Europeana (CEE). Angajatorii vranceni cauta persoane ca: agent curațenie cladiri și mijloace…
Cele mai ciudate muzee de pe glob. Locurile unde putem admira fecale și penisuri sau plange dupa relații destramate
22:05, 09.03.2024 - In lume exista o sumedenie de muzee. Majoritatea sunt dedicate artei, istoriei sau tehnicii civile și militare. Sunt insa și muzee de-a dreptul ciudate, cu expoziții care fie starnesc amuzamentul, fie provoaca fiori reci pe spinare.
Rata șomajului ramane ridicata in SUA, deși au fost create mai multe locuri de munca decat se preconizase
21:15, 08.03.2024 - In Statele Unite au fost create in luna februarie mai multe locuri de munca decat fusesera preconizate, insa rata somajului a urcat la cel mai inalt nivel din ultimii doi ani, relateaza BBC citat de Rador Radio Romania. Date oficiale releva ca rata șomajului a ajuns in ianuarie la 3,9%, in timp ce…
Tu știi cum sa gestionezi intalnirea cu un arici? Iata ce trebuie și ce NU trebuie sa faci!
17:20, 05.03.2024 - Cred ca ne-am intalnit cu toții, cel puțin o data in viața, cu un arici, dar ați știut cum sa gestionați aceasta intalnire? Ei bine, iata ce trebuie și ce nu trebuie sa faci cand te intalnești cu acest prieten țepos. Aricii sunt animale nocturne, omnivore, salbatice. De obicei dorm ziua și devin activi…
Ce alimente sa mananci mai des pentru un ficat sanatos
11:45, 25.02.2024 - Ficatul nostru lucreaza in mod permanent pentru a ne menține sanatoși, indeplinind o serie de funcții vitale. Cum il putem rasplati noi? Adoptand o dieta cat mai echilibrata. Iata cum putem face asta!
De ce ne face rau carnea tocata: „Majoritatea o prepara cum nu trebuie și din ce nu trebuie”
16:00, 11.02.2024 - Deseori auzim recomandarea medicilor de a evita carnea tocata sau de a diminua cantitațile consumate. Cu atat mai mult daca ne confruntam cu afecțiuni biliare, hepatice, gastrice sau pancreatice. Sfaturile vin in special in preajma sarbatorilor, cand consumam diverse preparate tradiționale in care este…
STILURI DE MUNCA Scade la romani munca de la distanța in beneficiul celei de la birou?
10:55, 06.02.2024 - De la inceputul anului, pe una din platformele de recrutare online, aproape 5% din numarul locurilor de munca a reprezentat lucru de la distanța. The post STILURI DE MUNCA Scade la romani munca de la distanța in beneficiul celei de la birou? first appeared on Informatia Zilei .
se inchide automat in 30 secunde
